Innustavaks näiteks HIV-positiivne jooksjad

15. mai Maailma mälestuspäeva ohvrite AIDS, möödunud Kazan maratoni, kus par professionaalne sportlased, staarid, poliitikud ja tavalised inimesed osales meeskond HIV-positiivne jooksjad "avatud nägu. "

Muidugi, inimesed HIV on seotud rassi kogu maailmas varem. Aga seekord rajal Kazan maratoni tiimi julgetele inimestele, kes ei karda rääkida avalikult, et nad on HIV-positiivsed.

Esiteks oli kampaaniat, mille eesmärk on levitada teavet HIV.

HIV-testi tuleks regulaarselt, isegi kui te arvate, et teil on ohus. See on kaasaegne lähenemine aitama peatada HIV-nakkuse leviku.

Samal ajal paljud halvab hirm, kui nad kuulsid HIV või AIDS. Aga elu on diagnoositud HIV võib olla pikk ja õnnelik, kui te võtate haiguse kontrolli all. Tänu püsiravina täna inimeste haigus on juurdepääs kõigile elurõõmu: pere, töö ja spordi täielik tase. HIV-positiivsed naised sünnitavad terveid lapsi, palju teha edukat karjääri sport ja saavutada tulemusi, mis kõige võib vaid unistada.

Iga osaleja sai raamat Kaasani maratoni "Test ise. Isiklik ajalugu. " See novellikogu seitse HIV-positiivne jooksjad, kes ei kartnud rääkida, mida nad õppinud diagnoosi, raske aeg, ja kuidas nad suudavad jätkuvalt nautida elu.

Näiteks 18-aastane John Kiievi otsustas osaleda rassi 3 km eest ühtsustunne, mis toimub siis, kui teil tekib sadu inimesi. Sest Zhandos Kasahstani, kes osales võistluses 10 km, töötab muutunud vahendiks võitluses hirmudega - mitte ainult surma, vaid ka hukkamõistu teised. Eugene alates Eagle kestab mitu aastat, kuid seekord valmis pool maratoni distantsi, olla eeskujuks kõigile, kes tahab rohkem. Teine polumarafonets Siamsumerlin tuli Indoneesia selle sündmuse. Saades oma diagnoosi, ta oli silmitsi ebainimliku kohtlemise, kes on õigus teha ole - arstid. Aga peale jooksu 21 kilomeetri, ta suutis taas mõttes enesehinnangut. Sean USA (42 km) osales "Testi ennast" lootuses, et see aitab keegi infektsiooni vältimiseks tulevikus. Andrey Moskva ja Dean Austraalia on ka ei karda täismaratonideks kaugusel. Muide, nii on lapsed, nad leiavad oma elu täiesti rahul, vaatamata diagnoosi.

Paljude HIV-kõlab surmanuhtlust. Aga näiteks käsk "Testi ennast" tõestab, et see on soovmõtlemine. Samal ajal vähem hirmutav sildid logelema meile ja end sageli segada soovitud jõuda.

Mitu korda olete kuulnud, et töötab ei ole hea selg? Kas sa tead, palju täiskasvanuid täiuslik selg? Tavaliselt need, kes ma ei ole kunagi olnud vastuvõtul ortopeedi. Teiselt riputada silte "skolioos", "kyphosis", "alaseljavalu" ja teised. Keegi kasvu ei tule välja ja jalad liiga lühike. Teine veendunud, et dyhalki pigem nõrk. Kolmas arvate, et sporti tehes peaks algama juba varases lapsepõlves.

On moes öelda jõuliselt: "Sa lihtsalt otsin vabandusi!". Aga ma ütlen teisiti:

On huvi? Just usu endasse ja proovida. Läheb paremini - jätkub. Ei - stop.

Isiklikult ma saan aidata vabaneda seljavalu, mis oli vaevavad mind juba aastaid. Kuigi arstid kehitas õlgu oma õlgadele ja ettenähtud valuvaigisteid: täiskasvanud, sest selg ei ole enam õige. Ma ei püüdnud kaalust või keegi midagi tõestada, ma ei jookse ettevõtte või mööduda poiss. ma lihtsalt jooksKuna nii et ma ennast paremini.

Leiad ennast teine ​​põhjus joosta, isegi kui keegi on otsustanud, et see ei ole sinu jaoks. Või vähemalt, siis veenduge, et sulle ei meeldi, ei ole saadaval. Nii et pärast palju parem elada.

Materjalid raamatust "Test ise. Isiklikud lood "kasutatakse loal MTÜ "Center of Excellence tervis».