Kuidas riietuda talvel võidusõidu
Sport Ja Fitness / / December 19, 2019
Talvel pead valima kleit, mis hoiab sind soojas külma ilmaga ja samal ajal tagada vabaduse ja mugavuse sõidu ajal. Temperatuuril -15 kuni 10 kraadi Celsiuse järgi võib kanda T-särk või dressipluus ja kerge Irtotakki. Head ja kõrvad saab kaitstud külma abil kootud kate. Kui puhub augustamine, halb tuulega, kanda jope või kampsun kampsun.
Kui välistemperatuur on alla 15 kraadi, see on kõige parem kandma soe villane kampsun, sokid ja kindad, mis kaitsevad käsi ja jalgu alates külmumist. Running kingad peaks olema kena ja tihe õmblustega, et välditakse lume.
Võite kasutada Lämpökerrasto, mis kaitseb teid kindlalt külma. Äärmuslikel külm, rohkem kui 25-30 kraadi, töötavad ainult koolitatud sportlased. Vajadust riietuda soojalt: villane kampsun, sport püksid fliis või teiste kaasaegsete isolatsioon, jope, anorak materjali kaitseb tuule. Ja kindlasti - Villased kindad ja sokid. Samuti on soovitav peita nägu, mitte külmavõetud nahka.