Parim ressursse tasuta joogatunde
Sport Ja Fitness / / December 19, 2019
Toimige pühapäeval? Palju võib olla ükskõik, kuid see on võimalik ja jooga! Ilu neid õppetunde on see, et esiteks on mõnikord piisavalt vaid 15 minutit ja teiseks see ei pruugi minna jõusaali. Sa oleks piisavalt joogamatid arvuti ja internetiühendus. Tasuta online-jooga tunnid oleme leidnud teile.
DoYogaWithMe
DoYogaWithMe - ressurss tasuta online joogatunnid. On see on midagi, mis võiks olla huvitav mees, on kiindunud jooga, kõrge kvaliteediga klasside lihtsad näited ühe asana ja meditatsiooni. Siin saab valida mis tahes suunas: hatha, vinyasa, Ashtanga, yin ja kundalini ja jooga rasedatele.
Ideaalne inimestele keskmine ja hea väljaõppe, kes on huvitatud saada uusi kogemusi ja õppida uusi tavasid.
Rohkem jooga
Rohkem jooga - teise ressurss vaba ja makstud tunde. Sait on väga palju nagu lühike ja täis video joogatunnid eri suundades ja tasemed (Ashtanga, Vinyasa jooga rasedatele, Kundalini, Pranayama, yin) ja siis on võimalus teha nimekirja oma lemmik. Samuti on võimalik saada makstud konto 67,5 dollarit aastas, või $ 15 kuus. See säästab tüütu reklaamide ja saate alla laadida videoid õppetunde.
Ideaalne neile, kes on vaid algabSamuti pigem ressurss lühikese õppetunni lihtsate asanas, mis aitab valmistuda raskem taset.
Jooga Mis Adriene
Jooga Mis Adriene - see ei ole saidi ja YouTube'i kanali. Kanal ehitati umbes kolm aastat tagasi. Selle aja jooksul on kogunenud suur hulk video lühikese isikust ja enam (pool tundi või rohkem). Kõik video on väga mõistetav nimed, näidates selgelt, et mis see töötab seekord.
See on ideaalne algajatele.
Fightmaster Jooga
Fightmaster Jooga - teise YouTube'i kanaliga video tutorials, mis meeldib neile, kes on juba tuttav jooga. Kanali leiad klasside sellistes valdkondades nagu Hatha, Vinyasa, Ashtanga ning liituda jooga Challenge. Näiteks alates jaanuari algusest käivitas 30 päeva Challenge algajatele. Kestus õppetunde - 15 minutit. Ja seal on midagi, mis on nüüd juba viimase aasta jaanuari keskel. Video postitati kanali ja võite alustada suvalisel päeval. Näiteks täna!
Ideaalne neile, kes soovivad saada intensiivne koormus ja hea higi.
Yome
Yome - ressurss, mis võib olla alternatiiviks otsida uusi jooga tunnid YouTube'is. Minge saidile, sisestage otsisõna olete huvitatud suunas või õppetund tööle konkreetsete kehaosad ja saada palju võimalusi erinevate kanalite kaudu. Samuti on võimalus sorteerida videod vanuse, haridustaseme, juhiste teemasid (nt seljavalu), tase ja isegi valida video, mis aitab venitamine seotud inimeste spordiga (jooksmine, surfamine, golf ja nii jne).
Ideaalne neile, kes soovivad proovida midagi uut iga päev.