Kui te otsustate alustada harrastades uuel aastal, iPhone võib olla hea abimees selles. Valisime kümme rakendused, mis on statistikat oma lugu, võimaldab meil leida uusi viise, kuidas koolitada ja seepärast mitmekesistab koolituse käigus.
Sel aastal on olnud rikas rakendusi. Mis rakendused võivad olla uskumatult kasulik mõista isegi need, kes ei olnud kunagi kasutanud nutitelefoni ja see oli piisav põhjus arendajad teha cool uusi rakendusi ja parandada vanu. Kümme rakenduste alla ei võluväel teha oma treeningu lihtsam, see on vale. Aga need rakendused, mis aitavad teil mitte häirida, salvestades statistiliste koolitus ja nende abiga saad muuta oma treeningu.
12 hetke sportlane (ülevaade)
See on ikka üks parimaid rakendusi harjutustega. 12 Minute sportlane sisaldab tohutu koolituse seadmete ja ilma, et saate teha isegi kodus, kui sul ei ole aega või soov minna jõusaali.
Hind: Tasuta
Zombies, Run! (ülevaade)
App neile, kes soovivad kogeda erinevaid töökorras. Vaatamata sellele, et ekspertide nõu joosta isegi ilma muusika kõrvaklapid, siis on parem joosta kuidagi kui mitte üldse esitada. Aga selline tulemus on võimalik ka, kui sa väsinud seda teevad. Zombies, Run lahendab selle probleemi, kaasas treeningut ajalugu online põgeneda zombisid. Siin on minu
kogemus selle rakenduse abil.Hind: Tasuta
Teine taotlus õppekompleks õppimiseks kodus. Sworkit võimaldab teil luua oma treeningut ja jaga neid sõpradega, ja isegi, kuidas teha harjutusi, näitama tõelist sportlased.
Hind: Tasuta
Sleep Cycle (ülevaade)
Sleep Cycle oli esimene rakendus, mis võimaldab teil jälgida oma une. Ja kui ülejäänud - see on lahutamatu osa koolituse protsessis, me otsustasime, et lisada see taotlus nimekirja. Arvamused umbes une jälgimisseadmed erinevad: mõned on kasulik, mõned ei tunne mingeid muutusi. Aga kui sa tahad, et parandada une kvaliteeti, Sleep Cycle - parim app selle eest.
Breeze - see riimub sammu kaugusel loojad RunKeeper app. Rakendus ei midagi uuenduslikku - see on sama arvutus samme, möödunud päeva jooksul. Kõik tundub kena, rakendus on stabiilne ja näitab kasulikku statistikat.
Jefit oli ja on parim app päevikut harjutusi jõusaalis. Sel aastal Jefit ajakohastada ning uute funktsioonide ja meeldivat välimust. Rakendus on kogum valmis koolituse videod näiteks harjutusi ja üksikasjaliku statistika oma edusamme.
Hind: Tasuta
Yoga.com Studio
Rakendus sisaldab umbes 300 jooga asanas üksikasjalikku videod, kuidas teha neid. Samuti on valmis treeningu erinevate kehaosade, samuti koolituse jooga õpetaja.
UP - selle rakenduse ettevõtte Leukaluu, tuntud oma käevõrud raja aktiivsust. Rakendus ei nõua täiendavaid vidinaid ja iPhone jälgib andurite dieet, tegevust ja magada. Ja muidugi, seal on palju sotsiaalseid funktsioone suheldes sõpradega.
Noom Coach võtab kontrolli oma elu, mis aitavad teil kaalust alla võtta. Kui sa ütled taotluse oma pikkus, kaal ja halvad harjumused, Noom Coach annab määr kaloreid, et sa peaksid järgima.
Kui te ei soovi kulutada raha jälgija, Polar Beat asendab teda, kuigi ei ole täiuslik. Rakendus analüüsida oma töötab treeningu ja pakkuda rikkalikult andmeid analüüsida ja parandada oma tulemuslikkust. Ideaalne neile, kellele meeldib liikuda iga treeningut.
Koos Airbnb oleme valmis teile uusaasta kingitused!
Kiirusta ära kena boonuseid reisimiseks ↓