7 viisi lugenud palju raamatuid
Vormimine / / December 19, 2019
Sa tead, et lugemine - edu võti, vähendab stressi ja parandab mälu. Ja veel lihtsalt ei leia aega, et broneerida. Need näpunäited aitavad teil.
1. Stopp lugemist kui raamat ei ole nagu
Sa ka ei taha tunduda mees esitades raskusi, nii sundida ennast lõpetada raamatu, isegi kui sa ei meeldi? Kui jah, siis sa eksid. Lugedes selline lähenemine ei tohi kasutada - ütles Gretchen Rubin, autor bestseller ""Happiness».
Gretchen RubinReading ei tohiks olla kohustus. Viska lugeda, kui sa seda ei tee, nagu raamat. Siis on rohkem aega lugeda, mida annab teile rõõmu.
Ja lõpetage süüdistavad ennast, kui raamat ei loe.
2. Kasuta igal vabal hetkel
Stephen King lugemise atribuudid tema edu autori ja soovitab kõigil lugeda viis tundi päevas. Eriti kui sa tahad olla kirjanik. Ta ei jäta maja ilma raamat ja lugeda kõikjal. Proovi seda ja sa.
Päevas koguneb palju vaba minutit, et saab kulutada lugemist. Muidugi, see ei ole vajalik süveneda raamat koosolekul koos sõpradega. Aga miks mitte lugeda järjekorras liiklusummikusse?
3. Hoidke oma plaane ise
Vastavalt teadlasteKui Intentions Go AvalikKui me räägime oma kavatsusest saavutada mõned suuremad eesmärgil me harva saavutada edu. Asjaolu, et me jagada teavet, aju tajub eesmärk ja motivatsioon langeb.
Seega, kui soovite lugeda rohkem, anda endale selle eesmärgi, võibolla isegi kirjeldatakse vajalikke samme, kuid ei ütle teiste kohta.
4. Limit distractions
Kui te tavaliselt häirida TV või arvuti, istuda lugeda teises toas, temast eemale. Muidu sa veedad kõik endast oleneva, et tagada ei lülita TV või minna Internetti ja lugeda teil enam energiat.
Seda kinnitab katse psühholoog Roy Baumeister. Hungry teemasid paluti lahendada keeruline puzzleEgo kahanemine: Kas Active Self piiratud ressurss?. Üks rühm anti osalejatele küpsiste ja ütles mitte süüa, teised ei anna midagi. Osalejad, kes sai küpsised, tagastatud palju varem.
5. Loe paber raamatud
Samuti aitab mitte saada segane ja ei raiska oma tahtejõudu. Pärast lugemist elektrooniliste seadmete, me sageli minna Internetti ja viskab lugemist.
Noh, paber raamat lihtsalt rõõm omada oma käed.
6. Muuda oma suhtumist lugemine
Kirjanik Ryan Holiday peab seda peamiseks tingimuseks loe.
Ryan HolidayLakata mõtlemast lugemist, kuidas umbes nii, et sa pead tegema. Reading peaks muutuma sama loomulik kui hingamine või toitu.
Proovige esmalt lugeda ühel päeval teatud lehekülgede arv. Aja jooksul saad kasutatud lugeda.
7. Otsi nimekirja soovitused
Väsinud otsuste tegemisel on väga reaalne. Et vältida raisata aega valida järgmise raamatu, sirvida raamatute kogumine. Pöörduge soovitusi oma iidolite, loetelud koostatakse autoriteetsed väljaanded või tuntud kirjanikud.
Muidugi, kõik ei saa lugeda 500 lehekülge päevas, nagu Warren Buffett, või 50 raamatut aastas, kui Bill Gates. Aga kui te järgite neid nõuandeid, sel aastal te vaatate rohkem kui varem.