Abielulahutus terve inimene: lahkuminek hea ja mitte kahjustada laste
Suhe / / December 19, 2019
Psühholoog Ph.D. ja sotsioloog Christine Carter räägib, kuidas kaitsta lapsi negatiivse mõju lahutus ja kuidas ta elas seda raske periood.
Kas lahutuse valutu? Tundub, et vastus on ilmselge. Elada see sündmus on väga raske kõik pereliikmed, eriti lapsed. Minu elu ei olnud enam raske ja kurblik sündmusi kui lahutus. Ja seda hoolimata asjaolust, et mu abikaasa ja ma suutsid jätta heades.
Samal ajal, kui vanemad on õnnetu abielu, lahutus nende lapsed saavad minna kasuks. Peaasi - läheneda õigesti, täiskasvanuks. See tähendab, et kõigepealt tuleb mõelda järglaste ja nende vajadustele.
Ära lase viha kapten te
Paljud uuringud on näidanud, et juhinduvad kindlatest põhimõtetest, vanemad võivad leevendada kogemusi laste sel raskel perioodil. Peamine järeldus, mille ma tulin, olles tutvustatakse Nende uuringute tulemused: ei tohi viha kindlaks oma tegevuse.
Kui teil on lapsed, siis ei saa lihtsalt slam ukse ja minema jalutada. In ühel või teisel viisil on teil jätkata tööd suhet. Just see suhe kvalitatiivselt muutuda. Sa ei saa enam abielupaar, kuid siis vanemad igavesti. Ja hoolimata asjaolust, et teile elavad erinevates majad, siis ikka hoolitseda laste.
Lisaks on oluline meeles pidada, et viha takistab teil on õnnelikud. Lubage mul öelda iseenesestmõistetav, kuid mõnikord nad ei ole nii lihtne mõista,.
Isegi kui keegi sulle on teinud ülekohut, ma ei vihka uputavad oma valu.
Ja see ei aita teie lapsed elada vanematest lahutamise, kuid ainult vigastada. Aga valu laste sulle haiget teha.
koos tegutsema
Vanemad peaksid tegema koostööd, et tagada lahutus toimus vähevalulikul kõigile osapooltele. Nurgakivi on vaja panna laste heaolu.
Mu abikaasa ja ma võtsin seda nõu sõna otseses mõttes. Istusime üksteise vastas ja hakkas koos mõtlema, kuidas öelda laste põhjuste kohta meie lahuselu ja abielulahutuse kui tsiviliseeritud viisil. Oleme ühtsena.
Aga see ei olnud lihtne. Me pidevalt pidi ennast kontrollida mitte anduma süüdistuste ja mitte muutuda vaenlased. See oli eriti raske, kui ta tuli vara jagamine. Aga me alati meeles pidada, et meie erinevused võivad kahjustada meie lapsed.
Vastavalt sotsioloogid, kui vanemad vältida konfliktide ja tegema ühiseid jõupingutusi, et tagada lahutus toimus ilma inimkaotusi, nad tavaliselt õnnestub.
Andesta üksteist ja enesestmõistetavaks, mis toimub
Mu abikaasa ja ma pidin tegema suuri jõupingutusi, et kontrollida ennast, et andestada üksteisele vigu, mis hävitas abielu. Ja anna ennast, et me ei suutnud hoida. Selleks tuli vastu võtta, mis juhtus.
Et mõista, et otsus lahutus oli õigustatud, tegin nimekirja kõigist asjadest, mis ei sobinud mulle abielu. Aga teine mõtteid mu abikaasa puudused ja raskused meie kooselu ainult tõi mind ennast ja sunnitud vihkan partner veelgi.
Aga kui ma olin võimeline taluma, mis toimub ja mõistma, et need asjad juhtuvad ja ma ei saa sinna midagi parata, ma rahunenud.
Ma lihtsalt ütlesin endale, et ma olin see, kes ma olen, ja nüüd ma olen naine, kes lahutab tema abikaasa. Ja parim viis mind elada praeguses hetkes ja tegema kõik endast oleneva, et tagada, et kõik läks sujuvalt.
Ja veel mõned nõuanded psühholoogid
- Et oleks lihtsam lastele läbida oma lahutuse, pead pidevalt säilitada kontakti nendega. Isegi kui sa ei saa üle vihast partner, ei lõpe vestelda lastele.
- Paljud probleemid, millega seisavad silmitsi laste pärast lahutust oma vanemate, on seotud raha küsimustes. Kui ema või isa on lahendada üksi, laps sageli kannatab palju piiranguid. Vanemad lihtsalt ei ole piisavalt raha, et lapsi õppemaksu korralik rajatis õppejõudude, muusikatunnid ja nii edasi. Seega, sõltumata kellega ta oli laps, ärge unustage seda pakkuda.
- Võime liikuda ainult põhjustada lapse täiendava stressi. Proovige vähendada neid.
- Ja lõpuks, ärge unustage, et hoolitseda ise. Lapsed on mugavam, kui saate trahvi. Nii et proovida toime tulla stressPõhjustatud abielulahutuse protsessi. Vestelge oma sõpradega, minna psühholoogi või võtta lõõgastav massaaž muidugi. Ka sina saad aidata tervisliku une ja korrapärase teostamisega.
Nii saab lahutuse valutu oma lapsi? See küsimus ei saa vastata üheselt. Mitte kõik sõltub sinust. Aga kui saate lahendada tulenevad konfliktid ja lõpetada see sõda kokkulepet, kui sa näitad kaastunne ja andestada üksteisele, siis võimalused oma lapse sõita läbi rasketel aegadel oluliselt kasvada.