Miks on kasulik rääkida võõrastega
Suhe / / December 19, 2019
See artikkel ei ole ainult lugeda, vaid ka kuulata. Kui eelistate - lülitada podcast.
See parandab emotsionaalset seisundit
Ootame ära ühistransporti. Peol ja koosolekute me eelistame vestelda vähe inimesi, kes teavad hästi, ilma riski rääkinud keegi uus. Kuulanud naaber, "Tere hommikust!" Me värisema ja arvavad, et ta vajab midagi meilt.
Vestlused võõrad tunduvad meile ebamugav ja valus. Proovin teha vestlus, me kardame, et me lükata või arvame, et meil on selle isikuga ei ole midagi teha. Me edendada veenda end, et ei me ega selline vestlus ei oleks ta huvitatud.
"See nähtus mitme teadmatus - ütles Julian Schroeder (Juliana Schroeder), psühholoog California ülikooli Berkeley. - Sa näed, et keegi räägib, ja järeldab, et nad ei taha rääkida, kuigi rohkem kallutatud rääkida kui nad ise usuvad. "
Julian SchroederInimesed arvavad ekslikult, et teiste inimeste käitumine sõltub nende seisukohti, arvestades seda tegelikult õigustatud sotsiaalsete normide.
Kõik see ei võimalda meil teha kontakti võõraste, nii et me valida üksindust. Aga sellist valikut ei ole alati õige. Uuringu kohaselt Schroeder, kommunikatsioon võõrastega on rohkem positiivseid emotsioone kui privaatsust
Ekslikult otsib üksindust..Teadlased uurisid emotsionaalset seisundit inimeste ühistranspordiga. Need, kes on juhendamisel Ma tabas vestlust koos kaasreisijatega ühissõidukis või taksojuht märkis positiivse mulje reisi kui need, kes pidid istuma vaikselt. Teadlased tahtsid näha, kas positiivne mõju ulatub need, kellega rääkis. Selleks nad taasloodi tingimused ooteruum. Tulemused näitasid, et positiivseid emotsioone kogenud ja kes alustas vestlust ja see, kes rääkis.
Teine rühm paluti osalejatel lihtsalt ette kujutada sellist vestlust. Nad ise oodata, et kogemus on negatiivne, kuid katse kinnitas vastupidist.
Julian SchroederMe rõhutavad, kui tähtis sotsiaalsed sidemed, uskudes, et privaatsuse parem kui vestelda võõras. Aga seal on positiivne emotsionaalne mõju ja suhelda võõrastega.
See kehtib võõraste inimestegaSotsiaalse suhtluse ja heaolu.. Nende hulgas on näiteks barista oma lemmik kohvik, kes külastavad teiega mõningaid jooga, või see, kes kõnnib koos koeraga samas kohas kui sina. Suhtlemine need võõrad edendab sotsiaalset ja emotsionaalset heaolu. Nende suhteid iseloomustab harvem kontakti madala emotsionaalse intensiivsuse ja piiratud lähedus.
"Siiras kommunikatsioon vähimagi aitab täita põhivajadusi kuuluvad kontserni, - ütleb Gillian Sendstorm (Gillian Sandström), psühholoog Essex Ülikoolis. - Rääkides võõras annab tunde, mida sa näha ja tunda ühtsustunnet nendega meenutab teile oma osaduses kõik mehed. "
See on hea aju
Teise uurimuse järgiSõbrad (ja mõnikord Enemies) kognitiivsete Eelised.Isegi lühike suhtlust kellegagi suurendab täitevfunktsioonid ajuExecutive funktsioone.. See psüühilised protsessid, mis võimaldavad meil keskenduda, plaan, eelisseisu ja korraldada.
Osalejad jagati kolme gruppi. Mõned täidetud ja 10 minuti jooksul olid sõbralik vestlus. keegi küsis panusJa teised ei suhelda omavahel. Siis kõik osalejad läbisid kognitiivsed katsed, töötab täidesaatva aju funktsioonidele. Esimene rühm näitas paremaid tulemusi.
Iga päev on meil palju võimalusi vestelda võõrastega: ühistranspordi teel tööle, lõuna ajal, koosolekutel ja isikutele. Proovige sisestada see harjumus. Vestluse alustamiseks, lihtsalt naerata ja vaata isiku silma. Peaasi - et püüda saada ühendust siiralt.
Vaata ka:
- Kuidas võita võõras esimesest sekundit kommunikatsiooni →
- 5 eksperimente, mis õpetab võõrastega rääkida →
- 10 raamatut, mis aitab pumbata oskusi →