3 fraasid, mis on väärt räägime mitte "Ära muretse"
Suhe / / December 19, 2019
Rahulik ärritunud mees, ei piisa lihtsalt anda talle nõu ei pea muretsema probleem.
See artikkel ei ole ainult lugeda, vaid ka kuulata. Kui eelistate - lülitada podcast.
1. "Kuidas ma saan teid aidata?"
Real abi on palju parem kui mis tahes rahustav sõna. Kui isik oli raskes olukorras, proovige teda aidata.
Jah, võib juhtuda, et te ei saa midagi teha. Aga inimesed näevad, et sa tegelikult oled valmis andma oma õla ja appi tulema. Seega siis näitavad, et saab toetuda ka tulevikus.
Isegi kui sa ei saa aidata inimene, ta kindlam tunneTeades, et keegi on toetatud.
2. "Ma saan aru, et teil on nüüd tekkinud"
Mõtle ise, kui valusalt teadlik midagi. Neil hetkedel, sa oled kindel, et tunnen end üksikuna.
Kui seal on midagi ebameeldivaid kipume arvama, et see võib juhtuda ainult koos meiega. Aga tegelikult ei ole.
Kui sa olid sarnases olukorras, ütle isik oma kogemustest. Ta sind usaldada ja tunda palju paremini. Jaga näpunäiteid, kuidas sa saad läbi. Las ta näha oma näiteks, et see probleem on lahendatud.
3. "See on tõesti õudusunenägu"
Vaatamata kõigile oma jõupingutusi ja soove, siis ei saa aidata kõiki. Aga sa võid lasta isik vent oma hinge. Kui on keegi, kes saab õigel ajal ja kuula mõistan- see on hea.
Sa ei saa aidata ei meetmeid ega nõukogu? Just sain probleemi mees ja lase tal rääkida.
Sel moel sa annad talle mõista, et enne saate avalikult väljendada emotsioone ja jagada oma kogemusi.
vt ka🧐
- 9 fraasid, mida ei tohiks kunagi rääkida vanematele
- Kuidas leida sõnu mugavuse kui kallimale on halb
- Kuidas aidata oma kallimale, et saada välja depressiooni