10 viise, kuidas tugevdada abielu olema teadlik iga paari

1. Ärge eemaldage roosade prillide

Pärast aastaid kestnud suhe on lihtne unustada, et teie abikaasa tegelikult eraldi inimene. Isik on teada, et ekslik.

On kuritegude, mis on vastuolus jätkamine suhe. Kui teie partner kaotab palk kasiino, selle puudused on märgatav isegi pärast 10 optimistlikud filter. Aga paljud probleemid, mille tõttu te keeb sekundis asjandus ei ole seda väärt. Nii et enne kui välja tulla ise hinnata olukorda küpselt. Näiteks partner valmistatud lõunaAga mitte Ulile pärast ise. Võite olla vihane, sest määrdunud potid ja võib rõõmustada, et see ei ole vajalik, et saada kuni plaat.

Positiivne mõtlemine ei ole sama asi juhtub harjutada 24 tundi päevas, kuid mõnikord tasub silma väike üleastumiste pärast midagi suuremat, mis annab teile valitud ühe või pruudiga.

2. Muistella

Teie suhe on rikas ajalugu, täis romantiline, liigutav, meeldejääv sündmustest. Püüa regulaarselt värskendada neid punkte silmas pidades. Suit armastus tähed, fotosid või isegi linti Instagram. See meenutab, et teil on koondatud ja et tehakse iga päev, et olla selle inimese.

3. Plan ühise tuleviku

Kindlasti olete proovinud ennustada, kuidas sa olema 5, 10, 15 aastat. Arendada pikaajalisi plaanid koos partneriga. Võite näiteks teha nimekirja ühise soove ja täis läbikriipsutatud. Mine karneval Rio, õppida tantsima hip-hop, et näha, kuidas see välja oma esimese kodu 30 aastat hiljem - oma plaanidest ei pea tingimata olema mingi sügavam tähendus. On oluline, et nad on, te töötate koos, ja see tõesti toob.

4. Ei lakka tänamast

Ärge võtke partner iseenesestmõistetavaks. Lihtne "aitäh" tegude või sõnadega parandab meeleolu ja motivatsiooni edasiseks saavutusi. In raske päeva, kui olete valmis, et lõpetada suhe, võite lihtsalt uuesti lugeda kirjavahetus, et mõista, mida sa pead. Aga ainult siis, kui vestlus täidetakse sooja sõna, mitte nõudeid osta leiba ja piima.

Teine võimalus - teha purk tänu. Iga kord partner paneb toime teo, mis väärib kiitust, kirjutada sobiva teadmiseks ja esitab selle mahuti. Rereading neid märkmeid taastab efektiivselt väikesed praod tundeid.

5. Võtke aega, et suhelda

Rutiinne nagu keetmine õhtusöök, pesemiseks, puhastamiseks kulub palju aega, kuid eraldada vähemalt paar minutit vestlus on vajalik. Tead üksteisega on parim, seega on võimalik aidata, toetada, julgustada. Mõned probleemid inimene saab jagada vaid kellegagi tõesti lähedal ja sageli ebameeldivalt, mis jagatakse kaheks, tajutakse vähem tõsine.

Ajal püsisuhe, inimesed muutuse, kuid pidev suhtlemine aitab teil liikuda samas suunas.

6. Vaata romantilised filmid

arutelu filmid suhe võib asendada nõustamine ja vältida lahutust. uurimuse kohaseltLahutuste pooleks paaridele, kes arutasid Suhte Filmid University of Rochester, arutelu viis reel filmi kuus vähendatakse poole võrra lahutuse paaridele esimese kolme aastat kestnud abielu.

7. Blurts ootusi ja soove

Põhjendamatu ootused valus haav. Aga see ei ole vajalik, et teha abielu valik harjutus telepaatia. Kui sa räägid selgelt oma soove, on enam kui tõenäoline nad viiakse.

8. Puudutage teineteist

Et armastus abielu ei ümber vähem romantiline tunne, puudutage üksteist sagedamini. Kätest, kallistama, Kiss - vastavalt uuringuteKäed Uuring: Science of TouchOn oluline, et suhelda ja luua suhteid. Eelkõige puudutab abi tõlkida armastus, tänu ja kaastunnet.

9. Haava ei teiste tundeid

Kui üks viimase asjad, mida sa tead, üksteist paremini, oli ajal tülid see on suur puudus. Olete teadlik tundlikes valdkondades ja soojust argument ei tabanud tegelikult haiget. Aga see on parem mitte paljastamiseks tõsine relv.

Isegi kui te olete vihane või ärritunud, ei kasuta oma teadmisi murda või hävitada partner. Mees - see on habras süsteem, proovige seda kaitsta.

10. Jäta partner erasektori aeg

Peaaegu iga inimene vajab vähemalt aeg-ajalt jääda üks. Ja see soov tuleb austada. See ei tähenda tingimata, et teie partner ei ole enam armastab või on vihane teiega. Võib-olla ta oli raske päev, ja ta leiutab peas karistus õigusrikkujate või tahab olla vaikuses pärast pikka ootamist järjekorras postkontoris.

Ja millised on saladusi, et tugevdada abielu on oma paari? Jagage kommentaare.

vt ka

• 15 märgid terve suhe →
• 16 vihjeid suhte kohta, et see on aeg õppida →
• 6 asju, mida ma tahaksin teada enne abielu →