Miks me naerukoht lapsed ja kuidas peatada aeg

Miks sa karjuma laps

ebapiisav ressursse

Kui te alatoidetud, vähe magada ja on pidevalt stressis, ressursid hakkavad otsa ja lähete oja. Siin on mõned olukorrad, kus sa lihtsalt ei ole jõudu, et olla hea lapsevanem.

1. Sa tunned halb

Haiguste, krooniline unepuudus, finants- või pereprobleemid, mis põhjustavad pidev stress- kõik see vähendab teie energia reserve.

2. Teil ei ole aega enda jaoks

Kui teil on pidevalt oma lapse ja ei pea isegi tund vaba aega, varem või hiljem see jätan teid ammendatud. Sõltuvalt temperament laps saab ära võtta palju või palju energiat. Ja kui sul ei ole aega, et täiendada oma varusid, tulemus karjuvad ja jaotused.

3. Kas sa ülekoormatud

Püüad keskenduda teatud asja, lapse karjuvad ja tõmmates oma jalga, telefon heliseb, langeb ja puruneb kruus tee. Teabe ülekülluse otsad karjumine: "Jätke mind rahule, vait isegi teist!"

4. Sa kaotad kontrolli elu

Lapsega on raske ehitada plaane ta võib igal ajal haigeks, viska raevuhoog, kangekaelne või. Kui olete harjunud kõike kontrollAga tulekuga beebi kaotanud võimaluse leiad viha ja kisa.

5. Sa pead emotsionaalne heakskiidu

Sa ei ole harjunud negatiivsete pritsmete ja peidavad selle ise. Selle tulemusena emotsioone purskama kõige ootamatu hetk, ja kuna sa oled pidevalt kõrval tema laps, tuli maha teda. Laps siin üldse pistmist, kuid sul pole kontrolli ise.

Vastandlike ootuste ja tegelikkuse

Internet on täis pilte õnnelik lapsed puhtad riided ja mitte vähem õnnelikud vanemad naeratab alates kõrva ääres. Real Parenting erineb suuresti pilte. Seal on halastamatu laste hüsteeria seotud kriisidele eri vanuses, rebenenud tapeet ja värvitud mööbel, kangekaelne sõnakuulmatuse ja palju põnevust erinevatel põhjustel. Mõnikord zastaot vanemad üllatusena.

Laps võib korrata mitu korda, et ta ei tohi näha, kuidas reageerida vanem. Ta ei unusta hästi samastada luuletus, mis rääkis tund aega tagasi koos sõnadega, võidelda teiste laste ja ebaviisakas majahoidja, ahne, allapanu ja mitmeid muid tegevusi, mis ei tundu peaks.

On konflikt ootused vanemate ja lapse käitumist. Ja vanemad pettunud karjumine.

Kuidas sellega toime tulla

Leia aega enda jaoks

Oleg Ivanov väidab, et ennetamise närvis rikkeid ja sellest tulenevalt, karjumine lastele kindlasti vaja pühendada aega lõõgastuda. Soovitav on vähemalt pool tundi päevas, sõltumata ilmastikutingimustest ja soov leibkondadest. See on vajalik, et säilitada adekvaatsust vaimse ja võime reageerida laste tavapärast käitumist.

Uskuge mind, see poole tunni päevas kulutada kohvi koos raamatut, salvestage närvisüsteemi kurnatuse. Eriti puudutab see väikelaste emade, mis on peaaegu kunagi osa oma "sabad".

Oleg Ivanov

Küsi pere istuda koos lapsega või anna see arengumaade klubi. Transfer siseasjade teiselt vanem, isegi kui teil on alati pidanud neid oma kohust. Ehk kuidas lahendada kõik oma probleemid hüüded ja edasise töö oleks vaja.

Lugege väljendada oma tundeid

See nõuanne on mõeldud neile, kes on harjunud taluma viimase ja siis plahvatada. Töö nende emotsioonidJa õppida avalikult manifest neid niipea, kui need tekivad. Tugev ei saa kurta, ei nuta, ja surevad koos väärikuse aastaselt südameatakki 40.

Räägi mulle oma probleeme, väljendada rahulolematust, cry - kõik see vabastab teid ja vähendab tõenäosust, et järgmise tulv kogunenud emotsioone uputama süütu selles laps.

Tunda ennast hetkel ärritus

Rong ise tunda, kui viha ja karjumine. Kui tunned, et nüüd frustreeritud ja nakrichit lapse, stop ja proovige mõista, miks sa seda.

Küsimus ei ole, mida laps tegi, ja see on põhjus, miks ma reageerivad sellele. Jälgi, kellele tegelikult nutma nüüd suunatud. Tõepoolest, kui laps on teinud midagi kohutavat? Või lihtsalt halb päev? Kui te ei suuda vastata rahulikult, siis on parem vaikida.

lootust Baldin

Rong ise lõpetada. Pean ennast kümne korrake rahustav lauseid nagu: "Ma olen rahulik. Ma armastan oma last. " Või isegi jalutada teise ruumi viie minuti jooksul.

Feel likvideerimisel - saada toast välja. Võtke külm dušš, juua tass teed. Peaasi - rahunema ja naasta oma lapsele, kui teil on valmis jätkama vestlust tavaline toon.

Oleg Ivanov

Oleg Ivanov soovitab ka muul viisil: korraldada eelnevalt lapsele, et kui sa nutma, ta jätab ruumi. See aitab teil mõista ennast ja rahuneda enne rääkinud väikelapse.

Kuid puudumine karjuvad ei lahenda probleemi, sest see ei tundu just niimoodi - laps ilmselt ei midagi keelatud. Kui rahuneda, rääkima hakata.

Õpi rääkima ja selgitama

Esimesel eluaastal on lapse aju on moodustatud mitmeid uusi närvi ühendused. Ta neelab kõik nagu käsn: iga sõna, liikumine, käitumisviis ja side. Kui te karjuda, ta liiga kisendama. On teil, kui see on lubatud, või need, kes on nõrgemad.

Hope Baldin ütles puudutavad laste rahulik selgitused on olulised.

Kui te ei selgita lapsele, miks sa nutma, võib ta hakata võtma süüdistada teinud midagi valesti - nii jookseb rikas kujutlusvõime lapse puhul teabe puudumine.

lootust Baldin

Hope selgitab, et see on ohtlik edasi sotsialiseerumise lapse. Süüdi käitumine kutsub esile teiste inimeste agressiooni. Alustades vanemad ja lõpetades laste koolis. Selline laps on raskem kohaneda - sest käitumist süüdi ta võib muutuda hüljatu.

Avalikult öelda lapsele, kui tema peale vihased. Selgitage, miks. Esitada mida ta tegi valesti ja mida sa ei meeldi. Laps peab mõistma, et sa ei nuta, sest see on halb ja sa ei meeldi see, kuid selle tõttu, mida ta valesti tegi.

Üks põhimõtetest tervisliku haridus on see, et sa ei pea karistama lapse ja tema käitumist. Näiteks: "Ma armastan sind, aga teie käitumine ei ole hea!"

lootust Baldin

Tunnistama, et teie laps ei ole täiuslik, nagu te

Mõistma, et sa ei ole täiuslik lapsevanem, kes sulle naeratab koos stock fotograafia.

Sul võib olla väsinud ja pahane, ei ole alati kontroll oma reaktsioone, on õigus teha vigu. Üksikjuhtudel ei hõigata oma lapse puude ja mitte sundida teda minema terapeut enne tema päeva.

Võite teha vigu, kuid proovige mitte teha. Ja kui jälle karjuti lapse võtta õppetund sellest. Analüüsige, miks see juhtus, küsida andestust ja unustada poiss. Süütunne - halb assistent hariduses.

Aga samal ajal tunnistavad õigust olla ebatäiuslik ja teie lapsele. Ta ei pea olema tähelepanelik ja kuulekas, puhas, viisakas ja helde. Haridus ja isiklik eeskuju vanemad kohustatud vilja kandma, kuid see võtab aega. Ära oota kolmeaastase lapse empaatia ja suuremeelsus, loogika ja pikaajaline planeerimine - ta lihtsalt füüsiliselt ei saa.

Hoolitse planeerimine

Märkus ajad, millal sageli kisa lapse. Näiteks võib see olla teie hommikul rutiinse aias, kui ta jooksis eemale ja ei taha, et kleit. Või õhtul pärast tööd, kui nõutud väsinud täiskasvanute mänge ja meelelahutust.

Vaata, mida saate teha. Näiteks õhtul saate vaba tund ise lõõgastuda pärast tööd ja Tugevneda enne mängida lapsega. Või jagada seda teise vanema: 02:00 sa mängid kaks tundi - I.

Kui te pahane, ta jookseb minema ja ei taha riietuda, saate vaikselt, ilma karjumine kokku ja muuta see otsima, kui lahkuda ilma temata. Selgitage, et sa ei ole aega ja te ei kavatse taluda tema overindulgence. Tõenäoliselt lapse kestab karjuvad, proovides veenda teda võtta temaga, ja kiiresti riidesse.

Tee nimekiri oma ohtlikke hetki ja ees iga kirje visandada plaan, kuidas hakkama ilma karjumine. Isegi kui teie meetodid ei tööta, seal on alati teised. On vaja ainult näidata natuke kannatust ja jõuda oma lapsele.

tegevuskava

1. Ettevalmistus.

• Täiendamise: vaba aeg, toidu, une aeg ise.
• Väljend oma emotsioone, tagasilükkamist kogunemine negatiivsus sinus.

2. Action.

• Teadlikkuse karjuda või nutta praegu.
• Meetmed rahulik. Kustutamine olukorda, tee, dušš või pesemine, hinge väiteid.
• Olukorra analüüs. Mis põhjustas hädakisa, kas laps on süüdi, mida sa tunned.
• Selgitused. Räägi oma lapse kohta, mida ta valesti tegi, mida sa tunned tema poole, ja miks seda ei saa teha. Vastused kõigile oma küsimustele olukorda.

3. Planeerimine. Mõeldes oma käitumist olukorras cry.

vt ka

• Miks kuulekas laps - see on halb →
• Kuidas õpetada lapsele enesedistsipliini: 5 Simple Tips →
• 8 vanemliku taimed, mis on kahjulik lapse, ja kuidas neid muuta →