Miks on oluline tänada üksteise siseasjadesse
Suhe / / December 19, 2019
Enamik paare majapidamistöid niikuinii eraldatud. Partnerid valjusti või kokku leppida, kes vastutab selle eest, mida või aja jooksul, on vaikiv mõistmine, kus kelle pädevusse.
Vabatahtlik eraldamine juhtudel võib oluliselt lihtsustada elu kõigile pereliikmetele. Aga seal on selline lähenemine, ja tõrva meepotis: kui hakkame jälle teha mõned tööd maja, see muutub kiiresti meie vastutus. Ja kuna see on meie kohustus, mida meilt oodatakse täita seda antud asju, mis ei nõua tänulikkust. Aga me kõik tahame, et meie töö on teretulnud.
Tänu ja suhted rahulolu
Teadlased on näidanud,Kulud ja rahulolu lähisuhetes: roll kahjumit kasum raamimine mitu paari rääkida, kuidas nad jagavad majapidamistöid. Isikutel paluti vastata, kas nad tunnevad tänu partner kohustuste täitmisel ja kuidas nad on rahul suhe.
Selgus, et mida suurem on tänuks saadi uuringu partnerite lahendamiseks igapäevaelu küsimusi, rohkem rõõmu nad tegelevad majapidamine. Enamiku objektide vajadust teha suurema osa kodutöödest tähendab vähem rahulolu suhteid. Kuid see negatiivset mõju kaob niipea, kui inimesed hakkasid näha ja kuulda, et nende töö on teretulnud.
Teises uuringus leiti, et need, kes tunnevad tänu partner oleks saada suhted lõbusam, kui sa võiksid teha kodus veelgi, kui nad võtsid maha osa ülesandeid. Võibolla, et rohkem tööd tähendab rohkem neile tänulikkust, mis parandab meeleolu ja suureneb enesehinnangut.
Loomulikult ei ole mingit garantiid, et kui te alustate tänades teie partner elus kõik, mis ta või ta teeb kodus, teie partner kiirustada täita oma (ja võibolla sinu) kodutöödega koos kahekordistanud innukus. Aga kindlasti tasub proovida.
Teiselt poolt, ootus midagi mitte ainult nõrgestab tänulikkust, kuid võib põhjustada negatiivset. Võibolla sa ei mõista, et mõned asjad on juba ammu muutunud vastutuse oma teisel poolel. Ja nii on see nii kaua, kuni kuulete urin enda alla lambipirn, "Miks see ei ole veel muutunud? Oleme alati seda teed! "
Tänada
Mõtle kõik tasud, suured ja väikesed, mis asuvad õlgadele iga teist. Kui te viimati rääkis üksteist tänu triikimiseks särgid või löödud riiul? Püüa mitte miss isegi väikseim asjad: väljaviimine prügikasti, pesumaja, maksta arveid. Ilma nende oma elu üksikasjad oleks kokku varisenud.
Pöörake tähelepanu nende saatjad aitäh, ametlikult väljendunud, kuid ei tee peaaegu üldse tundeid. Väga tihti nad saab kuulata pärast lõuna või supper. Nad on nii toonud automatismi, et ükski siirast tänu neile ammu lahkunud.
Võimalik, te mõtlete: "Aga see on füüsiliselt võimalik tänu iga väike asi! Seda enam, et see on tema / tema kohustus. " Nüüd kujutage ette, mis te tunnete, kui te äkki öelda aitäh, mida sa teed iga päev.
Pole vaja tänada kõiki korraga. Lihtsalt ärge unustage seda teha sagedamini ja südamest. Tegelikult tänu iga aevastus võib põhjustada teil alustada ootama Tänu iga kord. See devalveerib oma soov osaleda.
Kui sa tõesti tahad muljet oma partneriga, ei tänan teda selle eest, mida ta teeb, kuid mida ta on.
Kui sa seda ei pruugi olla ainult teed oma osa kodus kergemini, kuid alustada ka vastata teade ja mõista, mida sa teed. Teie tänulikkust tulevad sulle tagasi sajakordselt.