10 lihtsat võimalust, kuidas praadida maitsev suvikõrvits tempura
Haridusprogramm Toit / / December 19, 2019
See roog on valmistatud tavapäraste squash ja suvikõrvits. Young köögiviljad, kasutada tervikuna, kuid üleküpsenud eemalda südamik tahke luud. Slice suvikõrvits tükkideks tahes kuju, mis sulle meeldib, maitse ei muutu.
Valmis köögivilja leviku kohta pärgament paberil olevat tühjendada Õlijäägid. Serveeri soojalt või jahutatud erinevate kastmete, nt hapukoor või tomat.
1. Kabatšokid taigna pune
koostisosade
- 1 suvikõrvits;
- 120 g jahu;
- 300 ml vett;
- 1 tl soola;
- Tl jahvatatud musta pipart;
- 1 tl pune;
- 3-4 supilusikatäit taimeõli.
ettevalmistamine
Suvikõrvits lõigata õhukesteks viiludeks.
In kaussi, segada jahu, vesi, sool, pipar ja oregano. Taigna tuleks pöörduda vedeliku ja ilma tükkideta.
Kui pann kuumust õli üle keskmise soojuse. Praetud suvikõrvits langetatakse taigna ja siis lase ülejääk äravoolu. Küpseta umbes minut ja pool mõlemal küljel, kuni koorik on kuldne.
Kindlasti süüa🌶️
- 10 rullides suvikõrvits juustu, kana, kodujuust, munad ja mitte ainult
2. Kabatšokid taigna mineraalvett
koostisosade
- 2 suvikõrvits;
- 40 g jahu;
- Tl soola;
- 185 ml jahutatud gaseeritud vesi;
- 3-4 supilusikatäit taimeõli.
ettevalmistamine
Suvikõrvits lõika piklik viiludeks.
In kaussi, kombineeri jahu ja sool. Vähehaaval valada mineraalvee ja aeglaselt sebima.
Kui pann kuumust õli üle keskmise soojuse. Vähendage suvikõrvits taignas, lase ülejääk tilguti välja ja seejärel praadida minut ja pool mõlemal küljel.
püüdma🍽️
- 10 retsepte täidisega suvikõrvits ahjus ja pliidi
3. Kabatšokid taigna tärklisega
koostisosade
- 1 suvikõrvits;
- 90 g maisitärklist;
- 30 g jahu;
- 1 tl küpsetuspulbrit;
- 1 muna;
- 120 ml vett;
- 1½ tl soola;
- 1 tl jahvatatud musta pipart;
- Tl küüslaugupulber;
- 3-4 supilusikatäit taimeõli.
ettevalmistamine
Suvikõrvits lõika keskmise suurusega tükkideks.
Kaussi whisk tärklis, jahu, küpsetuspulber, muna, vesi, sool, pipar küüslaugupulber.
Kuumuta õli pannil keskmisel kuumusel. Dip taignas suvikõrvits ja küpseta 1-2 minutit mõlemalt poolt.
Hinda maitse🍲
- Kuidas kokk juurviljahautis: 5 saladused 5 ja ebatavaline retseptid
4. Kabatšokid taignas sidrunikoor
koostisosade
- 1-2 suvikõrvits;
- 170 g jahu;
- 300-350 ml õlut;
- 1 tl sidruni koor;
- soola - maitse järgi;
- 2-3 supilusikatäit taimeõli.
ettevalmistamine
Riivi suvikõrvits spiraalil riivitud. In kaussi, sebima jahu, õlu, sidrunikoor ja sool.
Kui pann kuumust õli üle keskmise soojuse. Võtke veidi suvikõrvits, kastke taigna ja seejärel praadida pannil kuldpruuniks, umbes kaks minutit.
kokkuhoid retseptid🥧
- 10 Paastuaja pirukas õunad, moos, kapsas, kartul, ja mitte ainult
5. Kabatšokid taignas sojakaste
koostisosade
- 1 väike suvikõrvits;
- Tl söögisooda;
- 3 sl petipiim;
- 4 spl jahu;
- 2 spl sojakaste;
- 1 muna;
- Tl suhkrut;
- 2-3 supilusikatäit taimeõli.
ettevalmistamine
Suvikõrvits lõika viiludeks.
Esimeses kaussi, segada söögisoodat jogurt, siis lisada jahu, sojakaste, muna ja suhkur. Taigna peaksid saama paks ja ühtlane.
Kui pann kuumust õli üle keskmise soojuse. Kabatšokid alandas taigna ja siis süüa neid minut või kaks kummalgi küljel.
eksperiment🍄
- 10 lihtne retsepte täidisega seened
6. Kabatšokid taigna kaerahelbed
koostisosade
- 1 suvikõrvits;
- 100 g kaerahelbeid;
- 85 ml piima;
- 100 g jahu;
- 1 muna;
- Tl söögisooda;
- ¼ tl kurkumi - valikuline;
- 1 tl soola;
- 1 näputäis pipart;
- 3 spl võid.
ettevalmistamine
Suvikõrvits lõika plaatidel.
Grind kaerahelbed. Sega suures kausis piim, jahu, muna, söögisooda, kurkum, sool ja pipar. Taigna peaksid saama ühtne.
Kui pann kuumust õli üle keskmise soojuse. Dip suvikõrvits taignas ja prae minut või kaks kummalgi küljel.
üllatus külaline🍅
- 12 lihtne retsepte täidisega tomatid
7. Kabatšokid taignas hapukoore ja maitsetaimed
koostisosade
- 1 suvikõrvits;
- soola ja pipart - maitse järgi;
- 2-3 tillioksa;
- 5-6 spl jahu;
- 2 muna;
- 100 g kreemi;
- ⅓ tl söögisoodat;
- 3 spl taimeõli.
ettevalmistamine
Suvikõrvits lõika viiludeks, sool ja pipar. Haki maitseroheline.
In kaussi, segada 2 spl jahu, munad, hapukoor, till ja sooda.
Kuumuta õli pannil keskmisel kuumusel. Squash rulli jahu, mis jääb järele dip taigna ja praadida 1-2 minutit mõlemalt poolt.
inspiratsiooni🍴
- 15 retseptid maitsev täidetud munad
8. Kabatšokid taignas juustu
koostisosade
- 1-2 suvikõrvits;
- 100 g juustu;
- 150 ml jogurtit;
- 5 spl jahu;
- ⅓ tl kuivatatud küüslauk;
- soola ja pipart - maitse järgi;
- 3-4 supilusikatäit taimeõli.
ettevalmistamine
Suvikõrvits lõika väikesteks tükkideks.
Juust hõõruda keskmise riiv. Sega jogurti, jahu, küüslauk, sool ja pipar.
Kui pann kuumust õli üle keskmise soojuse. Dip köögiviljad taigna ja prae 2-3 minutit mõlemalt poolt.
Ära unusta, et muuta🍆
- 10 salat baklažaan, mis teha värske pilk taimsed
9. Kabatšokid taignas õlu
koostisosade
- 2-3 suvikõrvits;
- 2 munakollast;
- 4-5 supilusikatäit taimeõli;
- 190 g jahu;
- 1 tl soola;
- Tl jahvatatud musta pipart;
- 240 ml õlut.
ettevalmistamine
Suvikõrvits lõika väikesteks tükkideks.
Eraldi kaussi segu munakollased 1 supilusikatäis taimeõli ja jahu soola ja pipraga. Pärast Connect, vispel ja aeglaselt valada õlu, pidevalt segades. Sulge kauss toidukilega ja jäta tund või kaks külmkapis.
Kui pann kuumust õli üle keskmise soojuse. Dip suvikõrvits taignas ja prae 2-3 minutit mõlemalt poolt.
Hellita ennast🥗
- 10 parima koogi retsept kapsa
10. Suvikõrvits lilled taignas
koostisosade
- 120 g jahu;
- 180 ml vett;
- Tl soola;
- pipar - maitse;
- 1 muna;
- 3-4 supilusikatäit taimeõli;
- 10-15 suvikõrvits lilled suvikõrvits.
ettevalmistamine
Beat jahu kaussi veega, soola ja pipraga. Kaeti fooliumiga ja 1 tund külmkapis. Pärast eemalda lisada muna ja segatakse uuesti.
Kui pann kuumust õli üle keskmise soojuse. Kasta lilled taigna ja seejärel praadida kuldpruuniks, umbes kaks minutit mõlemalt poolt.
vt ka🍅🥕🥒
- 10 Paastuaja salatid, mis ei jäta teid tühi
- 10 lihtne ja maitsev salat redis
- 10 maitsvaid salateid kurk ja tomat
- 10 värskendav salat seller
- 10 Delicious salat spinati