15 Delicious salat rohelised herned

Ideaalne koos munad, kurgid, kana, vorst, kapsas, seened ja rohkem.

1. Salat rohelised herned, vorsti ja kreekerid

koostisosade

• 1 kurk;
• 200 g suitsutatud vorstid;
• 200 g konserveeritud herned;
• 100 grammi kreekerid tahes maitse;
• 2-3 küüslauguküünt;
• 1-2 spl majoneesi;
• soola - maitse järgi.

ettevalmistamine

Lõika kurk õhukesteks ribadeks ja vorsti. Lisa herned, saiakuubikud, hakitud küüslauk, majonees ja sool ja segatakse hästi. Serveeri salat kohe, et crunches ei pehmendatud.

2. Salat rohelised herned, kurk ja muna

koostisosade

• 4 muna;
• 1 kurk;
• Vi tilli kiir
• 250 g konserveeritud herned;
• 1-2 supilusikatäit majonees või hapukoort;
• soola - maitse järgi;
• jahvatatud musta pipart - maitse järgi.

ettevalmistamine

Kokk kõvaks keedetud muna, cool ja puhas. Lõika munad ja kurk väikesteks kuubikuteks. Haki till. Lisa herned, majonees või hapukoor, sool ja pipar ning segage.

3. Salat herneste ja kalamaksaõli

koostisosade

• 2 muna;
• 1 kurk;
• 120 g konserveeritud kalamaksaõli;
instagram viewer
• ¼ murulaugu kiir
• 120 g konserveeritud herned;
• soola - maitse järgi;
• jahvatatud musta pipart - maitse järgi;
• 1-2 supilusikatäit majoneesi.

ettevalmistamine

Kokk kõvaks keedetud muna, cool ja puhas. Lõika munad ja kurk väikesteks kuubikuteks. Puder kahvliga maksa ja tükelda sibul.

Lisa ettevalmistatud toorained herned, sool, pipar, majonees ja segada salat.

4. Salat rohelised herned, kana, seened ja kartulid

koostisosade

• 300 grammi kanarind;
• 4 muna;
• 2 kartulitel;
• 1 sibul;
• paar supilusikatäit taimeõli;
• 2 porgandit;
• 300 g marineeritud seeni;
• ¼ tilli kiir
• ¼ petersell;
• ¼ murulaugu kiir
• 250 g konserveeritud herned;
• soola - maitse järgi;
• jahvatatud musta pipart - maitse järgi.

ettevalmistamine

keema kanaliha, Munad ja kartulid pehmeks ja jahe. Lõika väikesteks kuubikuteks ja sibul praadida, kuni pehmendatud kuumas õlis. Lisa riivitud porgandit kohta jäme riiv ja kokk, segades 5-7 minutit.

Lõika rinna-, seened, munad ja kartulid kooritud keskmise kuubikuteks. Liitke koostisosade zazharku jahutatud, hakitud maitseroheline, herned, sool, pipar ja 1-2 supilusikatäit õli ja segatakse.

5. Salat rohelised herned, makra, avokaado, tomat ja juust

koostisosade

• 100 g surimitooteid;
• 100 g suluguni;
• 100 g kõva juustu;
• 1 tomat;
• 1 avokaado;
• 120 g konserveeritud herned;
• ¼ petersell;
• soola - maitse järgi;
• 3-4 supilusikatäit majonees.

ettevalmistamine

Lõika krabipulgad ringid ja kahte liiki juust, tomat ja avokaado - kuubikuteks. Lisa herned, hakitud peterselli, soola ja majoneesi ja sega salat.

6. Salat rohelised herned, porgand ja kanasüdamed

koostisosade

• 500 g tibu südamed;
• soola - maitse järgi;
• 1 sibul;
• 2 porgandit;
• natuke taimeõli;
• jahvatatud musta pipart - maitse järgi;
• 120 g konserveeritud herned;
• mõned suled roheline sibul.

ettevalmistamine

Keeda kanasüdamed soolases vees 20-30 minutit ja jahutatakse. Viiluta sibul ribadeks ja riivi porgandid jämeda riiv. Veidi pruun sibul kuumas õlis, lisa porgandid, sool ja pipar. Cook, segades, mitu minutit.

Cut südamed suur pulgad. Lisa neid jahutatud zazharku, herned, hakitud roheline sibul, sool ja pipar ning segage.

7. Salat rohelised herned, merevetikad, munad ja juust

koostisosade

• 2 muna;
• 50 g kõva juustu;
• 1 kurk;
• 180 g karrageen;
• 100 g konserveeritud herned;
• 1 tl majoneesi;
• jahvatatud musta pipart - maitse järgi.

ettevalmistamine

Kokk kõvaks keedetud muna, cool ja puhas. Hõõruge muna ja juustuga peenriiviga. Lõika kurk väikesteks kuubikuteks. Lisa koostisosad kapsas, herned, majonees, pipar ja sega.

8. Salat rohelised herned, mais ja vorsti

koostisosade

• 300 g suitsuvorsti või jerked;
• 120 g konserveeritud herned;
• 120 g konserveeritud maisi;
• ¼ tilli kiir
• soola - maitse järgi;
• jahvatatud musta pipart - maitse järgi;
• 1-2 supilusikatäit majoneesi.

ettevalmistamine

Lõika vorst suurte tükkidena. Lisa herned, mais, hakitud tilli, soola, pipra ja majonees. Segage salat.

9. Salat rohelised herned, seened, krevetid ja

koostisosade

• 150 g kooritud krevette;
• soola - maitse järgi;
• 1 sibul;
• 250 g seeni;
• natuke taimeõli;
• 150 g konserveeritud herned;
• 2 supilusikatäit koort;
• jahvatatud musta pipart - maitse järgi;
• 1 tl sidrunimahla.

ettevalmistamine

keeda krevette keevas soolases vees 1-2 minutit. Cut sibul poolringrõngastega ja seened - suured tükid. Fry sibul ja seened eraldi kuumas õlis kuldpruuniks.

Sega krevetid, sibul, seened ja herned. Eraldi segada koor, sool, pipar, sidrunimahl ning maitsesta salat.

10. Salat rohelised herned, porgandid, munad ja soja-sinepikastmega

koostisosade

• 2 muna;
• 1 porgand;
• 50 g kõva juustu;
• 120 g konserveeritud herned;
• 2 supilusikatäit majoneesi või koort;
• Vi tl sinep;
• 2 küüslauguküünt;
• 1 spl sojakaste;
• paar tillioksa ja petersell.

ettevalmistamine

Kokk kõvaks keedetud muna, cool ja puhas. Lõika need väikesteks kuubikuteks. Riivi toores porgand ja juust on jäme riiv. Kombineeri koostisosade herned.

Sest kaste, ühendada majoneesi või hapukoorega, sinep, hakitud küüslauk, sojakaste ja hakitud värskeid ürte. Lisa kaste salat ja Toss.

11. Salat herneste ja kalmaarid

koostisosade

• 2 muna;
• 2-3 kalmaari rümba;
• 1 sibul;
• 300 g konserveeritud herned;
• soola - maitse järgi;
• 2-3 supilusikatäit majoneesi.

ettevalmistamine

Kokk kõvaks keedetud muna, cool ja puhas. madalam kalmaar keevasse vette 1 minut. Lase jahtuda, eemalda neilt plyonochku ja lõika väikesteks kuubikuteks.

Lõika munad ja sibul väikesteks kuubikuteks. Sega kalmaar, munad, sibul ja herned. Lisa soola ja majoneesi ja sega.

12. Salat rohelised herned, hiina kapsas ja sink

koostisosade

• ½ keskmise juht kapsas hiina kapsas;
• 150 g sinki;
• ¼ murulaugu kiir
• 150 g konserveeritud herned;
• soola - maitse järgi;
• 2-3 supilusikatäit majoneesi.

ettevalmistamine

Riivi peene riiviga kapsas. Lõika sink õhukesteks ribadeks väike. Haki sibul. Lisa herned, sool, majonees ja segada korralikult.

13. Salat rohelised herned, kana ja kurk

koostisosade

• 400 grammi kanarind;
• 2 värske kurk;
• Vi tilli kiir
• 250 g konserveeritud herned;
• 150 g hapukoort;
• soola - maitse järgi.

ettevalmistamine

Küpseta kana kuni keedetud. Lõika jahutatud rinna- ja kurk väikesteks kuubikuteks. Haki till. Lisa valmistada koostisosade, herned, hapukoor, sool ja segada salat.

14. Salat rohelised herned, paprikad, seller ja tomatid

koostisosade

• ¼ keskmise juht kapsas hiina kapsas;
• 2 seller leherootsul;
• 1-2 paprika;
• 1 punane sibul;
• 100 g kirsstomatid;
• 120 g konserveeritud herned;
• 2 spl sidrunimahla;
• soola - maitse järgi;
• 2-3 supilusikatäit taimeõli.

ettevalmistamine

Riivi peene riiviga kapsas. Viiluta seller, pipar ja sibul õhukesteks ribadeks ja tomatid - neljaks pikuti. Lisa köögiviljad herned, sidrunimahl, sool, või ja segada.

15. Salat rohelised herned, heeringas ja kartul

koostisosade

• 1-2 kartuli-;
• 2 väikest filee soolatud heeringas,;
• 1 punane sibul;
• ¼ tilli kiir
• ¼ petersell;
• 100 g konserveeritud herned;
• 1-2 supilusikatäit taimeõli.

ettevalmistamine

Keeda kartulid, cool ja puhas. Cut heeringa kogu väikesteks tükkideks ja sibul ja kartul - ribad. Peeneks hakkida maitsetaimed. Lisa herned ja õli ning sega hästi.