Viie minuti Teataja - iga päev, mis aitab olla õnnelikum

Idee selle rakenduse ei ole uusEriti inimesed Ameerikas. See on elektrooniline analoog trükitud versioon populaarne isiklik blogi, mis põhineb psühholoogilise trikke, et muuta oma elu.

idee Viie minuti Teataja - eraldada väike kogus aega (hommikul ja õhtul), et seada eesmärke päeval või salvestada hetki lõpus päeval. Päevik on väga lihtne oma struktuuri. Iga päev koosneb hommikul ja õhtul lõigud juhtivate küsimustele, et aidata täita väljad plokke.

hommikul:

• Ma olen tänulik ...
• Meetmed, mis heledaks päeval
• Põhiaruanded päeva

õhtul:

• Kolm uskumatu päevasündmused
• Et muutus päeval just parem?

See komplekt kogemusi ja soove kaasas inspireeriv tsitaat ja iganädalase tööga Challenge. Hoides seda päevik - lisamotivatsiooni teha midagi, mida teil on hakanud välja pikka aega, ja - kontrolli isikliku kasvu ja sellega seotud muudatused. Analüüs eelmisel päeval vastata küsimusele, kas olete arenenud, mis on oluline, sest muidu te kindlasti tagasi liikuda. Omakorda ülesandeid, mis seate ise alguses päeval sageli muutunud allikas teistele, suuremaid muudatusi elus.

Idea Viie minuti Teataja kasulik ja oluline küsimus isikliku kasvu. Elektroonilises versioonis on kaks olulist eelist:

1. See aitab arendada harjumus täites blogi regulaarselt. Vaatamata soovitus hoida print version pidevalt temaga, ta lihtsalt kadunud igapäevaelust. Samal ajal nutitelefoni - kõige isiklikum vidin varjatud meeldetuletusi, mis aitavad kaasa enesekontrolli.
2. Pilt on määratud eraldi päeval. Meeldejääv foto või pildi viimasel päeval oleks parim tunnus tulevikus ülekanne või enesevaatluseks.

Rakendus maksab 279 rubla, mis on palju, kuid rohkem kui õigustatud, arvestades kasu see päevik. Kuid enne kui otsustate osta, on soovitav tutvuda struktuuri trükitud versioon. See aitab kindlaks vajadus ja soov jätkata Viie minuti Teataja.