Me võitleme nohu vahel folk õiguskaitsevahendeid
Kas Ta Ise Tervis / / December 19, 2019
Külmal aastaajal on juba alanud. Keegi loodab, et nakkuse läheb tema kõrval, keegi ostis kalleid ravimeid või isegi juua nende vältimise, ja me ei meie enda, vaid folk õiguskaitsevahendeid võidelda nohu ja gripp.
Apple õuna äädikas.
Huvitavad uus imerohi, mis on nüüd soovitatav kasutada toidulisandina parandada ainevahetust ja võõrutus. Aga meie eesmärkidel, me läheneme selle retsepti: kaks supilusikatäit äädikat ühe tassi keeva veega. Kui terava maitsega jooki sulle ei meeldi - lisada veidi mett. See jook peaks aitama vabaneda köha. Aurude sissehingamine kasutamise ajal - sama kasulik, aidates kõrvaldada valu ja põletikku hingamisteedes.
Küüslauk.
Ettepanekud ei pea ja annab ja tapab viiruse, ja lühendamine haigus. Ja sa võid seda kasutada erinevates vormides. Kuid eriti Hardy usuvad, et toores ja kogu küünt paremini tööle ju lõhn tugevamaks.
Ginger.
See on söönud mitte ainult maa (ja ma armastan teda miski muu "vürtsi"), ja nagu nähtub uuringud, ingver on diaphoretic efekt ja sisaldab osakesi, mis on eriti hästi ARI. Ära ole üllatunud, et temperatuuri tõusu - ja läbimõeldud. Ginger saab kasutada ka erinevates vormides, kuid ajal haigus on ilmselt parem kui kuum (ja kuuma) joogi. Pange tähele, et ingver "thins" vere, ole ettevaatlik.
Roheline tee.
On tulnud asendada must, seda jooki toksiinid, parandab ainevahetust, samuti koos viilu sidruni ja lusikatäis mett - muundatakse hea võitluse toetamise kurguvalu, ning toetab keha puhastades seda. Pange tähele, et roheline tee ei soovitata lastele.
Kanapuljong.
Hea vana retsept - ei pesakond. Puljong sisaldab ainet võidelda flegma, soe ja annab energiat ja köögivilja, et lisate, täiendada seda vitamiine ja mikroelemente. Ja Kummalisel ei saanud vastik, isegi suur külm.
Rest.
Isegi kui sa ei arva nii, ajal haigus keha pidevalt võidelda välja viiruste ja mikroobe. Et aidata teda selles võitluses, siis parem puhata sagedamini. See vähendab kogu aeg oma puude.
Vesi.
Me peame seda mitte vähem kui õhus, võib-olla eriti ajal, mil te higi, vabaneda viirused, peate vedelik tõhusalt eemaldada toksiine.
7 Odav ja Natural viise võidelda külma ja gripp [Lori Kerrigan]