Miks on oluline olla kuju, isegi kui te töötate kontoris
Sport Ja Fitness Tootlikkus / / December 19, 2019
Soovitused avaldatakse 1952. juhend USA sõdurit, mis sobiks nii sõjalise ja tavakodanikud - sõltumata nende jõudlust.
Sõjaline juhid väidavad, et sõdurid teevad oma tööd palju paremini, kui nad on heas füüsilises vormis. Nagu see nool murda läbi vaenlase kaitsemehhanisme ning juht, printer on oluline raport. War - kurnav test, mis nõuab parimat vastupidavust.
Füüsiline treening ei mänginud väiksemat rolli üleminekul sõjaliste operatsioonide rohkem mehhaniseeritud tasandil. Soldiers veel teha raskemaid ülesandeid, et mehed hakkama aastatuhandete jooksul. Kui auto on muutunud paremaks, ja isik, kes haldab seda, peab muutuma tugevamaks.
Parandada või salvestada kujul ainult füüsiliseks koolitust. Kogemused on näidanud, et inimesed tulevad väga harva teenida sõjaväes kohe valmis kõiki tulemas teste. Seetõttu hästi kavandatud programmis kehalise kasvatuse on väga oluline.
Täna rohkem kui kunagi varem vana kõnekäänd "Terves kehas - terve vaim". Selleks, et tõhusalt töötada oma aju vajadustele, et olla terve ja keha. Nagu te kasutada, märkad, et nad on võimelised töötama kauem ja viibimise keskendunud.
Sa armastad nii füüsilist ja vaimset tegevust. Sa enam vastu panna raske töö, sest see ei ole enam väsivad nii kiiresti. Teie talje on õhem, kuid rindade - on laiem. Väiksemaid probleeme lihtsam lahendada, ja suur probleem ei ole enam tundub nii suur. Sa muutub kindel ja on valmis midagi tegema.
On olemas ütlus - "Kus on õhuke, seal ja pisar." ahela Fortress kindlaks tugevus on tema nõrgim lüli. See kehtib eriti sõjaväe.
Kui oled kaitsepositsioonil, vaenlase uurib oma positsiooni, kuni ta leiab kõige nõrgem sektsioonis. Ta lööb teda igati, et ta on. Ainus võimalus tugevdada armee - et võtta temalt nõrkused. Sama kehtib kehakultuuri individuaalne.
Ja seal on vähe olema tugev - igaüks peaks meeskond üksteist aidata ja püüelda ühise eesmärgi nimel. Hästi koordineeritud töö grupp inimesi heas korras tingimata kaasa võidu, kas välja või kontoris.