Mõnes spordi osa saata oma lapse
Sport Ja Fitness Elu / / December 19, 2019
Teie laps on piisavalt vana, ja sa mõtled, mida teha vabal ajal. Tavaliselt vanemad registreeruda laste arendamisel ühiskonna muusikakooli või keele kursused. Kuid sageli valik langeb spordi osa.
Miks me anname lastele spordiklubid
Osaliselt tingitud asjaolust, et nii teha kõik. Lisaks tahame oma lastele vaid parimat. Et olla terve, aktiivne ja ei maha nende eakaaslased, aitame neil avastada sport.
Sageli spordiklubid soovitatavad arstid, õpetajad, sõbrad. Ei ole kindel, et see on kasulik ja huvitav, kui nad on valitud õigesti.
Mida valida spordi osa lapse jaoks
Me tihti me lapse tagasi osa, mis asub maja kõrval. See on mõistetav otsus, sest see on palju lihtsam saada klassi. Aga asukoha - see ei ole kõige olulisem tegur valiku sektsioonis. Kui ta seda ei tee nagu laps, siis on ebatõenäoline, et tuua mingit kasu.
Parim lõik, esimene mõelda, mis juhtub tema laps.
karate
karate tihti lapsed vanuses 5-6 aastat. Karate lastele - see ei ole ainult jõuharjutused tervisele, vaid ka enesekaitse oskused, võime leida lahendus pingelistes olukordades, tugeva iseloomuga, tahe võita.
Karate teie laps kasvada vaimus Jaapani sõdurid. Õpeta teda eemale kaklus, et vältida jõu kasutamist konflikti austada nende vanemad, et mõista, mida ta on, ja au perele. Sa ei saa kardavad, et kuna koolitus laps muutub agressiivseks või meaner. Seevastu siis õppima suunata energiat õiges suunas ja juhtida emotsioone.
Puudusteks on madal efektiivsus sellise koolituse enesekaitseks. Kontaktivaba lahing ohutu treeningu ajal, kuid tõeline võitlus ta ei ole valmis. Kuid siin tulemus sõltub, milline on lapse ja treener, millele tal oleks minna.
džuudo
Judo - ei ole mitte ainult võitluskunstide kunsti, vaid ka filosoofia, mis pärineb Jaapanist. Tal on kõik eelised karate, kuid see saab olema efektiivsem enesekaitse.
Laps tegeleb kontakti mittesaamine karate võitlus, karda tabas kiusaja. Aga väike judoka ei viska oma vastase läbi reie, tasuta krambid ja hoidke oma kakluses või lõugama. Koolis kiusab, et see ei ole valus.
võimlemine
Üks populaarsemaid lõigud lastele erinevas vanuses. Treenimine tugevdab kasvab keha ja immuunsüsteemi lapse, normaliseerida kehakaalu, arendada tugevust, agility, paindlikkus, vastupidavus, poos joondub ja järk-järgult lahendada probleemi lampjalgsus.
At võimlemine laps mitte ainult õpib saavutada üksikute edu ja määrata isikliku rekordid, kuid toimivad ka meeskonnakaaslased.
Eri suundades jõusaal võimaldab teil valida, mida on tõesti nagu laps, ja koolituse eripära - läbida mõnda aega teistest osadest, kus nõudlus ja plastikust agility.
tantsimine
Ballroom, idamaine, folk, kaasaegne - midagi oma leiate poisid ja tüdrukud. Plastic, agility, jõudu, vastupidavust - mis toob teie lapsed tantsimine. Võibolla neid oskusi on kasulik lapse tuleviku või teha push tantsimine professionaalselt.
jalgpall
On jalgpalli mängida saab ohutult pöörata nii poisid ja tüdrukud. See tugevdab füüsilist jõudu ja vastupidavust, aitab lapsel saada kinni peer mängimine, edendab meeskonnatöö oskusi.
Noortel mängijad, kes on visadus ja talent, seal on hea võimalus, et murda läbi professionaalse spordiga. Jalgpall - liiki väljas tegevust, nii et kasu tervisele on vaieldamatu koolitust.
jalgrattasport
Rattasõit ei sobi kõigile. See intensiivne vastupidavust koolitus, mis eeldavad püsivat ületamiseks erinevate vahemaade keerukuse ja nõuab teatud temperament. Rattasõit arendab vastupidavust, parandada südame tööd, arendab lihaseid.
Kui soovite, et teie laps saab Hardy, kangekaelne, et saavutada oma eesmärke ja millega arvestust, säilitada tervislikud eluviisid, siis palun tal jalgrattaga.
Veesport
Pärast külastades basseini laps aru, kas see on tema. Kui ta õpib ujuma, saate valida, mida edasi teha: veepall, hüpped kõrguselt vette, sukeldumine ja sünkroonujumises. Ujumine arendab kõiki lihasrühmi, tugevdab immuunsüsteemi, leevendab, aitab arendada harmooniliselt füüsiliselt. Suur pluss ujumine on see, et joondub poosJa see on tõsi peaaegu kõik lapsed, sest nad veedavad palju aega istuvas asendis.
Aga jääda vee kõigepealt õppida, ja see kõik võtab erinevas koguses aega sõltuvalt intensiivsuse treeningu. Ehk koolituse käigus laps vihkan vee ja tööhõive. Aga kui need ujuvad abita treener, ta mõistab, et kõik jõupingutused olid väärt tulemus.
iluuisutamine
Uisutamine on võimalik juba nelja aasta jooksul. Aga me peame olema valmis tagama, et teil on vaja kõigepealt teada, kuidas langevad. Verevalumid, valu, pisaraid ja püsiv kasutamise - see on tee edule iluuisutamises. Teiselt poolt saab laps võimaluse kasvada ja areneda, luua midagi ilusat ja teha seda, mida tegelikult muljet teised.
Iluuisutamine on ka silma asjaolu, et edu on selgelt nähtav ja toob rahulolu mitte ainult teile, vaid ka noorte sportlane.
hoki
Teine võistkond, mis on parem kui võitluskunstide tugevdab vaimu. Nagu iluuisutamine, peate esmalt alustada uisud. Valu, pisarad ja pettumust on ette nähtud.
Aga siis saab laps õppida töötada meeskonnas, püüdma meistrivõistlustel ja võida. Hockey ohtlike vigastuste, nii et mõtle, kas see on seda väärt. Hoki on ka häid väljavaateid murda läbi professionaalse spordiga.
Saate valida oma lapsele osa, mille ta on mugavam saada. Või saate teha olulise panuse selle arengut ja anda midagi, mida ta on tänulik elu.
Otsustage ise, mida sa tahad alates spordi osa, ja mida teie laps tahab. Siis on kõik võimalused teha õige valik.