Kõik küsitletakse. Buda
Me kõik oleme sõltuvad oma mobiili. Parkides, muuseumid, kõndimine, sõidu, enne magamaminekut, et sõprade seltsis me mõtleme vidinaid mingit võimalust normaalset elu. Me telefoniga rääkida, vaatame sotsiaalse meedia uudiste, me sorfim lõpmatu arv saite, unustamata normaalset elu.
Peatoimetaja Layfhakera Tänan Baranskii avaldas raamatu-cry süda "kahtlus». See on meie elu XXI sajandil.
Valisime seitse nõuanded, mis aitavad vabaneda mobiiltelefoni orjusest.
1. Mängi "telefon tornid"
Vabastada telefoni orjusest seltsis sõbrad, saate mängu nimega "telefon tornid." Oma olemuselt on see, et igaüks panna oma telefone kuhja - üks teiselt - ajaks istungite. Esimene ja kes ei saa kätte tahab minna ja vaadata, mis juhtub telefoni, maksa kogu arve kõiki osalejaid. Kui keegi ei puutu telefoni siis kulu jagatud kõigi tavalisel viisil vastu oma firma.
2. Paigaldada Modes "nebespokoystva"
Meie telefonid on funktsioone, mis võimaldavad teil teha paus neid. Näiteks on režiimi iPhone, "ei häiri". Helistaja tundub, kui sa koheselt helistada slugger. Ta ei saa sind segada. Kui te ei fännid Android, võite installida telefoni tahes "nebespokoyaschih" rakendusi - Llama, Tasker või Agent. Näiteks viimane on funktsioon Sleep Agent, mis vaigistab automaatselt heli telefoni kindlaksmääratud aegadel ja päevadel.
3. Eemalda sõpru Facebook
See on üsna radikaalne lahendus, kuid see säästab palju aega. Siin on põhjus, miks. Esiteks, te enam valada ebaolulisi andmeid, ja te ei pea risustada oma aju kõik postitused inimesi, kes on midagi pistmist teile. Teiseks, ei saa te enam lisada rühma ebahuvitav lehti, mängud, rakendused, sündmused. Kolmandaks, siis keegi ei saa kunagi lisada oma sõbraks. Kui eemaldate kõik sõbrad ja seejärel konfigureeritud ka "Luba sõbrakutseid ainult sõprade sõpradele", mis töötab magic, ja keegi ei saaks saatma taotluse. Ja lõpuks, sa ei ole enam mõjutanud asjaolu, et nagu sõbrad - valid oma sisu ise.
4. Tee läbivaatamise "VKontakte"
Me ei räägi täielik eemaldamine sotsiaalseid võrgustikke. Me räägime oma mõtestatud kasutamine. Vastavad teie kallid inimesed, kuulata muusikat, vaadata filme, avaldab olulist postitusi ja fotosid tema isikliku elu. Aga lõpetage lugemine need mõttetud Avalik umbes inspiratsiooni, suured inimesed, tark tsiteerida. Sa tahad tsiteerida? Osta raamat "Kõned, mis muutsid maailma." Sa tahad inspiratsiooni? Loe Remarque või mälestuste sportlased, ärimehed, usujuhid ja poliitikud. Tahad ilu? Osta pilet ja võtta reis 200-300 km kaugusel linna minna metsa või valdkonnas. See on väga ilus. Ei usalda inimesi "teisejärgulised" meeles suur eetrisse. Kasuta otsest juurdepääsu oma tarkust läbi raamatuid ja filme. Pane ennast kohale.
5. Telefoninumbri muutmine
Paljud inimesed ettepaneku muuta telefoninumber vastata tõelise mõistmatust: "Äkki keegi tahab mind on midagi pakkuda ja ei leia seda?".
Olgem ausad teiega, kui te tõesti vaja kedagi, siis kindlasti leida. Eriti ajastul Google ja "VKontakte» / Facebook lootust, et sa ei leidu, - püha lihtsus. Kui saate uue telefoni numbri operaatori lasta oma vanemate ja vanavanematega. Jagage seda oma sõpradega. Öelge inimestele olete usaldatud oma number, reegleid telefoni suhtlemine teile: mugav kõne aega, teie õigus "mitte-vastus" ja "neperezvanivanie". Kolleegidega nõus suhtlema ainult tööajal ja muul ajal e-posti kasutada.
6. Loobuge tarbetu uudised
Miks sa suhelda marki suhtlusvõrgustikes ja kirja teel? See juhtub siis, kui registreerute "õlu" news "šokolaad" või "suupiste viina." Äkki proovida rääkida pudel õlut poes ja kuulata seda värske anekdoot? Ei ole vaja tellida uudiseid kodujuust või hambapasta. Neil on palju, palju aastaid ei ole muutunud. Sa ei pea autokauplus uudis: on vaja auto - leida õige müüja ja osta, ja annab allahindlust, ärge kartke. Loobuge kõik soovimatu postituste ja võtta vaba aega reaalses maailmas.
7. Kas häid tegusid reaalses maailmas
Slektivistami kõne inimesi, kes teevad virtuaalse mitte reaalsed tegevused vastuseks üritusi. Mitte asendada vastuseks šokeeriv sündmused on instant census. See on parem mõelda, mida veel saab teha peale kliki Meeldib või Retweet Button. Uskuge mind, teie Nagu ei aita nälgivad lapsed Aafrikas. Esimese Alustada midagi ja mõista, mis toimub, ja siis vajuta Like. Kui välja jalutama, ei vaata telefoni ja külgedele. Tegelikult, mis toimub sinu ümber. Võib-olla meeter eemale, on inimesi, kes vajavad abi reaalses maailmas. Isegi kui see on minu vanaema, sa pead tõlkida üle tee. Tutvu mis toimub. Elab reaalses maailmas.
Ja viimane. Lähen "ohver" tegelikud kommunikatsioon, sa tõesti ei ohverdada, saate aidata ennast ja ainult ise. Täna, edukas kodanik ei ole ühtegi sõpra. On olemas spetsiaalne test "alasti pilte". See seisneb selles, et inimene on kutsutud helistada inimesed, kellele ta usaldada salvestada oma pildid kostüüm Adam (või Eve). Veerand vastanutest ei ole tavaliselt võimalik nimetada ühe sellise isiku.
Tuginedes raamatu "kahtlus»
PaberversioonE-raamat