8 lihtsaid viise motiveerida ennast päevast päeva

1. tagasihoidlik

Saatejuht Oprah Winfrey (Oprah Winfrey) on üks mõjukamaid ja edukas naiste maailma, kuid tema kuulsus, ta ei võta tõsiselt. "Osa minust kardab, mis juhtub, kui ma usun kõik, mis nad ütlevad minust," - ütleb Oprah.

Kõik tema töö eest, ta mõistis, et see oli tagasihoidlikkus ja alandlikkus abi säilitada motivatsiooni ja juhtida oma eesmärke vaatamata kõigele.

Eeskuju Oprah: ärge keerake oma nina ja ärge oodake heakskiitmise ja teiste aktsepteerimine. Kui te arvate, liiga kõrgelt ise, siis te tunnete, et olete juba saavutanud suurt kõrgust.

2. Aga ärge unustage oma tugevusi

Nagu olete kõik selleks, et saada inimene unistada.

Mary Kay Ash (Mary Kay Ash), asutaja Mary Kay Cosmetics, Inc.

Ja see on tõsi. Näiteks ettevõtja See muutub inimene, kes on ettevõtlikku vaimu, energiat ja entusiasmi. Ta teab oma tugevusi ja neid kasutada maksimaalselt saavutada unistus.

Kui teil on kahtlusi oma võimeid mäleta, mida omadused on aidanud teil saavutada seda, mida sa juba on. Ja mis kõige parem, loetleda kõik oma voorused, andeid ja võimeid paberil.

3. Pea meeles, et mida te otsite

"Kui teil on tugev kirg igal juhul instinktiivselt leida võimalusi, kuidas end laadida seda," - nõuete Eileen Fisher (Eileen Fisher), looja samanimelise brändi naisterõivaid orgaanilistest materjale. Tema kirg - kohustus idee jätkusuutlikkuse - mitu aastakümmet Eileen on motiveeriv tegur.

Ärge muretsege, kui teie töö ei toonud suurt kasu maailma. Alusta ise. Näiteks, proovige, nagu Eileen Fisher ja paljud teised, keskkonna eest hoolitsemine. Väikesed sammud selles suunas, kuhu soovite abi saada lähemale oma eesmärgile. Stick oma väärtusi, siis motivatsiooni te ei jäta.

4. Tähista pisikesed võidud

Et saavutada mis tahes eesmärk võtab aega. Mõnikord kulub aastaid. Relvade kunagi läks, siis tuleb märkida saavutusi iga päev toob sulle lähemale unistus.

Ainus võimalus minna läbi selle raske teekonna lõppu - tähistada oma väike edu teel.

Frank Gruber (Frank Gruber), coosnovatel meedia ettevõte Tech. Co

Regulaarselt tähistame väike võitu, siis tagada endale päevane annus motivatsiooni liikuda ja edasi arendada.

5. Jälgige oma tervist

Uuringu kohaseltTöö armastus: Mis Töötajad Love tööst ja Ways säilitada Spark AliveJuhendab Virgin Pulse 2015. aastal, esimene tegur töötajate motivatsiooni, on riik oma tervist. Ja see on üsna loogiline, sest mees, kes on probleem füüsilise või vaimse tervise, ei saa eeldada, suurepäraseid tulemusi.

Kui sport ei ole lahutamatu osa oma elust, alustada vähemalt kord päevas kõnnib. Nii et sa vormis püsida. Ja ärge pidevalt edasi reisi arsti, isegi kui teil on palju muid olulisi asju. Pea meeles, et tervis on ennekõike sa lihtsalt ei ole energiat, et edasi liikuda.

6. Meenutage ise, mida olete juba saavutanud

Julie Austin (Julie Austin) - looja kuulus Swiggies pudelit vett, funktsioon, mis on see, et nad on paigaldatud randme. Varakult oma karjääri ta polnud aimugi, kuidas vabastada toote turule. Enne kui õnnestub, ta töötas mitu aastat kaks töökohta, et säästa raha ja õppinud komplekti oma vigu. Aga seni, Julie näeb seda raske tee allikana motivatsiooni.

Meelde ise, kus sa hakkasid kohe ja mida kõrgused võiks jõuda, siis saad aru, et sa ei saa niisuguste raskuste ületamiseks. See ei lase sul loobuma.

7. Uskuge mida on võitmatu

Alguses XX sajandi tüüpiline ameerika naine ei meik, kuid see ei takistanud Elizabeth Arden (Elizabeth Arden), asutaja kosmeetikafirma Elizabeth Arden, Inc. Ta põles idee make-up osa igapäevaelu naist. Keegi arvas tema hull, kuid ta oli kindel. Tänu oma püsivust ja uskudes ise ta suutis luua ülemaailmne ilu impeeriumi.

Kui arvate, et olete võitmatu, ning et selles maailmas on kõik võimalik, siis ei kaota kunagi motivatsiooni vaatamata kõigile tagasilööke.

Sul on üllatunud, võimalusi, mis avanevad, kui sa hakkad tõesti usun, et võite saavutada midagi.

8. Rahuldust ennast

Kui te ei ole kasutatud premeerida ennast hästi tehtud töö, see on aeg õppida seda teha. Promotion ühes või teises vormis - on üks olulisemaid põhjusi, et me midagi teeme.

Seetõttu säilitada motivatsiooni ja soovi liikuda edasi, siis kindlasti Rahuldust ennast lõpule juhtudel.