7 küsimust endalt küsima nii tihti kui võimalik
Motivatsioon / / December 19, 2019
See artikkel ei ole ainult lugeda, vaid ka kuulata. Kui eelistate - lülitada podcast.
Albert Einstein ütles: "Kui mul oleks üks tund probleemi lahendamiseks ja mu elu sõltuks selle resolutsiooni, ma veeta esimese 55 minuti püüab sõnastada küsimus." Ja tal oli õigus: pädev koostis küsimus - kõige olulisem samm, et lahendada probleeme ja saavutada eesmärke.
Layfhaker valis seitse küsimustele raamatust "Oluline Aastad" ja "Olla parim versioon ise." Nad peaksid endalt küsima iga inimese.
1. Ma annan maailma?
Peamine küsimus täna on selline: kuidas sa edastada maailmale, et sa saad sellest?
Edu inimese lõpuks kindlaks, et ta on valmis andma kogu maailmale.
Dan Waldschmidt (Dan Waldschmidt), autor "Olla parim versioon iseendast"
Niisiis, mida sa annad maailmale? Mida sa luua? Ära ole laisk ja kirjutada paberile vastus sellele küsimusele. See ei pruugi midagi monumentaalse või nähtav. Näiteks saate aru, et see on parim saad säilitada tihedad suhted teie perele. Ja kirjutada. Mis münt maksad maailma? Sa lihtsalt eeldada või valmis andma?
2. Mida ma tahan tõesti?
Igaühel on sisemine hääl, mis sosistab umbes soove ja unistusi. Tugevdada. Record kleebised kõik mis tulenevad meeles soove. Mis iganes need võivad olla - suur, rumal, kummaline, naljakas, - kirjutada neid.
Mõned on põgus, ja mõned lukustub ja heli peas rohkem ja kõvemini. On teil end ja oma tõelise soove. Ära kuula, mida teised ütlevad, mida sa tahad. Kui soovite - teha!
Teine meetod pärineb vastupidine. Vabane midagi, mida te ei soovi seda teha ja mida sa ei vaja. Kirjutage tükk kõiki kohustusi, uskumused, mis on kõik "must", et teil on. Siis vastata ise kolm küsimust iga "must":
- Kui see tuli?
- Praegu kas see?
- Kas ma tahan teda järgima?
Kriipsutama kõik uskumused, mis sulle ei sobi. Seega siis lahti ajas ja ruumis ise seda.
3. Kuidas otmazyvatsya?
Peaaegu kõik meie soov, mis on vastuolus aju ideid julgeoleku, iga tegevus, mis on kuidagi meid välja mugavuse tsooni, kohtuvad võimas vastupanu. Seda nimetatakse võimu vastupanu.
Brain meie väljapääs oma mugavuse tsoonist nagu kulutulena. Selle vältimiseks suunab selle tulekahju arvutused kujul vabandusi. Nüüd kuulata ja kuulda oma valju signaali. Seda nad minna ja meelt hakkab valada tulekahju vaht kujul vabandusi:
- Tänaval nii kole, olgem kodus ...
- Mine töölt eemal - siis tühi!
- Ärge avage äri. Ükski teie sõbrad ei tööta.
- "Ärge minge välja tuba. Ärge tehke viga "(tulekahju vaht Brodsky).
- Ärge minge selle koolituse. Ja sa ei ole piisavalt raha, et ellu jääda, kuni kuu lõpuni.
Kõik see - vastupanu jõud. Kui tihti seda kaitsefunktsioon takistab teil elada?
4. Mis annab mulle kõige rohkem energiat?
Raamatus "Oluline Aastad" Meg Jay (Meg Jay) kirjutab: "Et mõista, et me armastame kõige, on väga lihtne. Lemmik asjad meile suurim kogus energiat. "
See tähendab, et tuleb hoolitseda, millisel hetki, mida on kõige rohkem energiat. Näiteks, kui te tunnete tõusu kui värv pilte - maalida. Kui tunned, et sul on kõige rohkem energiat kui teil korraldada suurüritusi - korraldada neid. Kui tunned lisandus jõudu jõusaalis, seda teha.
Ärge püüdke jälgida kehtestatud tee ja saada advokaat, sest see tahtis oma vanemaid. Või, sest olete lugenud hinnang "Kõige populaarsem elukutse tulevikus." Järgige energia - ja teie kirg on kindel, et leida väljapääs.
5. Tähtis või kiireloomuliste?
Mõnikord me ei väsi nii palju kõike, mis isegi ei taha ärgata hommikul. Me ei esinenud soove. Täielik apaatia. Kõik see toimub, sest sõidame ise sohu kohustusi, millest me ei saa põgeneda. Tulenevalt asjaolust, et me sageli teha seda, mida on vaja, mitte seda, mida me tahame, me lõpetame üldse taha.
Me ei pane seda hetke, sest meeletu kiirusega meie elu ei võimalda peatuda ja mõelda enda ja oma unistused. Ja mis kõige tähtsam, meie prioriteete. Ja millised on tegelikud prioriteedid jaoks? Võibolla on see karjääri, muutes maailma paremaks, tugev perekond, tervis, lemmik asi ...
Harmony võimaldab teil panna kõige tähtsam minu elus esiteks ja ei hulkuvate käigus.
6. Ma kasvada või lagunevad?
Man alati tahab kasvada. Külili juhuslikult - kõikjal. Kui inimene ei kasva, see laguneb. Ja punkt. See on põhjus, miks see on nii oluline pidevalt areneda oma äri. Kui me ei tee jõupingutusi ja mitte komplitseerivad iga päev, meil on alandav.
Kõik ümber kipub suurendama. Kui puu juur blokeerida kasvu, pannes teda betoonplaat, siis mis juhtub? Puu hakkab kasvama külili. Sarnaselt inimestele. Lagunemine - on sama kõrgus. ainult ühelt poolt.
Mida rohkem te kuulate ise ja teha seda, mida sa ütlesid sisemine hääl, seda rohkem harmoonilist teile. On julgust tunnistada, mida soovite või ei soovi tegelikult. Samuti julgust jääda iseendaks. Siis ei ole muud motivatsiooni ei ole vaja.
7. Olen tihti lugeda raamatuid?
Mitu raamatut olete lugenud sel aastal? Ja varem? Sellest piisab, või saate lugeda rohkem? Küsige endalt olulisi küsimusi sageli ja lugeda tark ja kasulik raamat. Word on igavene, ja et raamat on alati kiireim viis pumbata meelt ja oskusi, tegemata oma vigu. Vaata huvitavaid raamatuid riiulitel hubases kohvikutes, kodus sõprade ja vanematega, liikuge erksad eriväljaanne raamatupoed, küsi sõbrad soovitada oma lemmik raamatuid. Ja kindlasti tulevad maitsta raamatuid.
Osta raamat "Olla parim versioon iseendast"Osta raamat "Oluline aastat"