Edu retsept: milline peaks olema motiveeriv eesmärk
Motivatsioon / / December 19, 2019
In kõneaega pühendatud küsimus motivatsiooni ettevõtte tasandil, ärimees küsis: "Kuidas motiveerida ennast?" Vastus oli järgmine:
Sest isiklik motivatsioon kui mina tean ainult üks viis - eesmärk. Kui selle väga visiooni ja määramine ei muuda teie sihitamise rakett saavutada tulemus, siis peaks ilmselt leida teine eesmärk.
Olen nõus, et küsimus ise motivatsiooni eesmärk on ülioluline, sest komplekti suunas kõik järgnevad tegevused. Kuid selleks, et alustada oma eesmärgi motiveerida, mõned olulised tuleb järgida.
1. Eesmärk peaks olema see, et teatud aja jooksul
Kui ma olin huvitatud eesmärkide inimesed nende ümber, nad on õnnelikud, et jagada oma plaane. Samas, kui ma täpsustada küsimust ja küsida: "Mis on teie eesmärgid järgmiseks 2-3 aastat" - paljud on kadunud. Seda seetõttu, et nad on harjunud mõistma soov, mille täitmine on arvutatud vastavalt eesmärkidele.
"Ma tahan õppida inglise," "Ma tahan, et lugeda rohkem", "Ma tahan hakata" - sellised avaldused ei ole eesmärke ja neid ei motiveeritud muutus. Kui eesmärki ei ole tähtajaks saavutada, siis sa ei taha isegi hakata rakendama.
Esimene asi, mida vaja alustada eesmärgi suruda sul tulemus - see on elu. Ja siin on oluline mitte lasta üks kaks viga.
- Ära kiirusta. Kümme aastat prügila 20 kg idee liiga ei ole parim. Lõppude lõpuks, võite saavutada üksikute edu ja lühikese aja jooksul.
- Liiga kiirustades. Sa ei saa kaotada 20 kg kuus, või nädalas õppida inglise keeles. Ole realistlik.
Albert Einstein ütles kord väga täpselt: "Kes tahab näha oma töö tulemusi kohe, peaks minema kingsepp." Sa ei ole kingsepp, ja selleks, et saavutada märkimisväärseid tulemusi, on vaja aega, võtke see. Aga ärge tõmmake. Alati on oluline ise otsustada, kui saate vaadata tagasi ja hinnata tulemust.
2. Eesmärgiks tuleks laiendada kui tõsiasi, ja kuidas saavutada
Eesmärgiks on laialdaselt katta ala oma huvi. See peaks sulle väljakutse ja oma võimeid, sundides ennast ületada.
Kahtlemata tahes eesmärk, ühel või teisel viisil, liigub teil meetmeid. Oluline on, et see on laienenud tavaline mõiste mis tahes jõudmist.
Olen kindel, et teil on võimalik õppida inglise keele kõnelemise eest aastas. Aga miks mitte minna vabatahtlikuna inglise keelt kõnelev riik? Või sõpru - emakeel?
Mõeldes karbist - «mõelda väljaspool süsteemi." Tuntud metafoor, mis on vajalik minna kaugemale tingimused, et leida õige lahendus. Look tõsi motiive nende soove, laiendades oma piire ja pidevalt küsimus: "Kuidas ma võiksin talle seda saavutada?"
3. Eesmärk peab olema konkreetne
In kommentaare minu esimene artikkel, üks tüdruk küsis küsimus, kuidas tulla toime enda eesmärke. Üks neist oli sõnastatud järgmiselt: "Ma tahan lugeda palju raamatuid Nobeli preemia laureaatide Kirjandus"
Ma tahtsin küsida: "Ja kuidas sa tead, millal lõpetada? "Nii palju kui võimalik" - see on, kui palju? "
Ebamäärane eesmärke ei anna meile võimaluse hinnata meie töö tulemused ja veenduda, et me liigume õiges suunas. Sa peaksid alati selgelt, kui palju raamatuid lugeda, mitu lehekülge kirjutada, kui palju raha teenida.
Ma olen kindel, et olete kuulnud seda nõu mitu korda juba, kuid viimasel ajal on see muutunud ja teaduslik fakt. Katsed on tuntud teadlasi, psühholoogid Dan Ariely (Dan Ariely) ja Klaus Vertenbroha (Klaus Wertenbroch) osutunud et seada selged eesmärgid erinevates valdkondades inimese huvi suurendab oluliselt nende saavutamise tõenäosus.
uurima raamatud ja etendused Ariel ja saada lisatasu motivatsiooni.
4. Eesmärk peaks olema konfidentsiaalne või nõuetekohaselt teatavaks
Ära kiirusta jagada oma ambitsioonika eesmärgi (ja eriti ajastus saavutamisele) teiste inimestega. Enamikul juhtudel viib see mõju, et psühholoogia seda nimetatakse vahetuseks.
Kujutage olukorda.
Sa räägid oma sõbrale: "Ma otsustasin õppida inglise kuue kuu!" Aga siis mingil salapärane põhjus, oma motivatsiooni hakkab kahanema ja paned vähem vaeva. Mis juhtus?
Tänu asendamise mõju naudime universaalne kinnitamise meie eesmärke, kuid kuna aju lõpetab meelde, et teil on vaja panna kõik endast oleneva, et tegelikult saavutada. Sõprade kuna te olete juba pidada "superdostigatelem", ja üks neist kuus kuud hiljem mäleta oma lubaduse?
Sellest olukorrast välja kaks.
- Paljastada kõigile näha ainult vahetulemused teel eesmärgile. Kiitis teadmisi uusi sõnu ja väljendeid, õppinud grammatikareeglitega.
- Kui sa ikka tahad jagada oma unistuste, siis teha, et saada võimalikult vähe ja lõbus visata ise veelgi üleskutse"Ma lähen õppima jutukas inglise kuus kuud, kuid seda ma vajadust tava tund päevas, ja kui ma lähen laisk, surute mulle hästi!"
See põhimõte on avanud asutaja sotsiaalpsühholoogia Kurt Lewin. Ta kuulus ka tähelepanuväärne sõnad:
Tõesti ei saa aru ainult seda, mida proovida muuta.
Ära kiirusta osa eesmärgid, kuni te märkate esimese muudatusi, kuid kui nad juhtuvad, siis rohkem meeldiv jagada saavutusi juba otsustatud.
lõpuks
Vahel tundub mulle, et teema eesmärkide seadmine kirjutatud teosed üle pannes eesmärke. Selle artikli olen püüdnud anda rohkem ajakohastatud pilk tavaline arusaam, et, lisades mõned neist teaduslikke fakte.
Paljud kriteeriumid ja põhimõtted ikkagi korrata, kuid alumine rida, mulle tundub, peaks jääma samaks: eesmärk - on alles algus suurepärane töö ja vaevata, et me tuleks kohaldamisel, ja nii see on lihtne eesmärgil.
Loodan, et olen vähemalt natuke inspireerida sa õigete eesmärkide tegelikult nagu kunstikriitik ütles Sarah Lewis (Sarah Lewis) ühes oma kõnesid, "Me ei ole õitseb kui kõik tehtud, kuid kui seal on veel palju teha. "
Seada eesmärke ja nende saavutamiseks!