10 tõde, mis on väärt kordub iga päev

On hämmastav, kui lihtne on unustada kõige olulisem. Hõivatud ajakava ja iganädalane rutiin juhtima asjaolule, et aju hakkab kulgema autopiloot. Aga mõned oluline tõde tuleb korrata. Hoidke see loetelu mugav ja lugeda seda iga kord, kui on vaja motivatsiooni.

1. See ei tähenda, et

Vaata inimest tema ümber. nad ületöötanud - töötab ühest koosoleku teise süütamise e-kirju. Samal ajal paljud neist on edukas ja jõuda suurema kõrgused?

Prytkost energia ja ei vii edu. Ta ilmub võime keskenduda olulisele, enesekindlalt, et aega kulub tõhusalt ja kasulikult.

Sul on sama arv tunde päevas, kui palju, ja ülejäänud - kasutada neid targalt.

Ikka, tulemused ei ole võrdne vaeva. See on tähtsam, et pingutused keskendunud ülesandeid, mis toob tulemusi.

2. Sageli suur edu algab jätmine

Sa ei saa kunagi teada, mis on tõeline edu, kuni te õppida aktsepteerima ebaõnnestumine. Vead on sillutades teed edu, hoiatades, kui te välja valesti.

Õige otsus sageli tuleb aeg, kui sa kaotad usu ise ja kleepida. Meeleheide sa arvad teisiti, saada välja oma mugavuse tsoonist ja vaata õige tee.

Edu vaja visadust ja võime kaitsta oma seisukohti, isegi kui tänu neile peavad taluma ebamugavusi.

3. Hirm - peamine allikas kahetsusega

Kui kõik on öeldud ja tehtud, siis hakkavad vabandusi, et vastamata võimalus oleks vältimatult viis ebaõnnestumist. Ärge kartke võtta riske.

Ma kuulen sageli inimesi rääkimas, "Mis on halvim, mis võib juhtuda, et sa oled? See tapab sind? "Surm ei ole kõige hullem asi, mis võib juhtuda. Palju hullem endale hajuvad, kuid sa oled veel elus.

4. Hinnake ise peavad oma

Kui võrrelda end teistega, sa oled nii õnnelik ja lõbus, sa ei ole enam kapten tema saatus. Aga kui on rahulolu kui sa midagi hästi, ei lase teiste inimeste arvamusi või saavutusi võtta see eemale.

Kui sa ei suuda võetavate et tagada inimesed arvavad sinustLihtsalt ei võrrelda end teistega, viitab teiste arvamusi tera soola.

See ei ole oluline, mida teised arvavad või teha, oma enesehinnangut sõltub sinust.

Sõltumata sellest, mida inimesed arvavad sinust igal ajahetkel, üks oluline asi: sa ei saa kunagi olla nii hea või halb, kui nad ütlevad sinust.

5. Sa oled nii hea, kui hästi teie keskkonna

Proovi sa ümbritsetud inimestest, kes inspireerivad ja aitavad püüelda parem. Tõenäoliselt sa juba seda teha. Aga inimesed, kes lammutati? Miks sa võimaldab neil olla osa teie elus?

Igaüks, kes paneb sind tundma kasutu, rahutu või raiskad oma aega, on tõenäoline, et teid mõjutab. Elu on liiga lühike, et suhelda nagu inimesed. Vabastage end.

6. elu on lühike

Keegi ei tea, mis juhtub homme. Samas, kui keegi äkki sureb, hakkame kriitiliselt hindama oma elu: mis on tõeliselt tähtis, kuidas me oma aega veedame, kuidas me kohtleme teisi inimesi.

Loss - haava halastamatu meeldetuletus haprus meie elu. Ja see on tõsi.

Meenutage ise igal hommikul ärgates, et elu - on kingitus, ja sa oled õnnelik, et sul on. Praegu, kui hakkate elama, kui iga päev - see on õnn ja siis hea meelega.

7. Andeks, ei pea vabandust

Elu on rahulikum, kui te olete peast haiget ja anna neile andeks, isegi kui kurjategijaid ei mõelnud vabandust. Pahameelt minevikust võib hävitada oma õnne täna. Viha ja viha - emotsionaalse parasiite, mis takistavad nautida elu.

Negatiivseid emotsioone, mida toetavad kaebused viia stressi ja pideva pinge omakorda hävitab tervist.

Teadlased Emory University on näidanud, et pikaajaline stress, aidatakse kaasa kõrge vererõhu ja kardiovaskulaarsete haiguste esinemise.

Kui andeks keegi, see ei tähenda, et sa oma tegevust põhjendama - sa lihtsalt lakkab olemast ohver.

8. Sa elad elu ta on ise loonud

Sa ei ole ohver asjaolud. Keegi ei saa sind sundida otsused ja tegutseda vastuolus nende väärtusi ja eesmärke.

Asjaolud, mille sa elad täna - oma, te ise neid loonud.

Samuti teie tulevik on täiesti sinu. Kui te tunnete rahul, tõenäoliselt sa kardad, et võtta vajalikke riske, et saavutada eesmärke ja rakendada oma elu püüdlused.

Kui saabub aeg tegutseda, pea meeles, et see on alati parem olla allosas trepid, millele soovite ronida kui tarbetud.

9. Live olevik

Te ei näe oma potentsiaali nii kaua kui õppida elama olevikus. Süü ei saa muuta minevikku, samuti ärevus ei aita muuta tulevikus. On võimatu olla õnnelik, kui te hoida kusagil mujal, siis ei saa täielikult kogeda seda ainulaadset (hea või halb) eluhetkel.

Elada tänapäevani, peame tegema kahte asja:

• Võtke minevikku. Kui te ei ole rahu tema mineviku, see ei lase sul, ja vastupidi - see võib aidata luua oma tulevikku.
• Nõustuda paratamatuse tulevikus. Ärevus ei ole koht siin ja praegu. Mark Twain ütles kord: "muretsege - see on nagu andes võla, et te pole kiirenenud."

10. Muutus on vältimatu - nendega tegelema

Ainult vastuvõtmisega muutub, näete neid hea. Ava oma süda ja ruudus tema õlgadele, kui sa lähed, et teada saada ja ära kasutada võimalusi, muutuste kaudu.

Sa nurjumisele, jätkates teha samu asju nagu tavaliselt, lootuses, et kui te ignoreerida muutusi, nad on oma.

See on hullumeelsus - teha sama asi ikka ja jälle, lootes teistsugust tulemust.

Elu ei peatu keegi. Kui asjad lähevad hästi, hinnad ja nautida seda, kuni see on muutunud. Kui olete alati otsinud midagi enamat, midagi paremat, midagi, mis teeb sind õnnelikuks - kunagi piisab käesoleval nautida hetki, kuni nad Me sooritanud.