Lihtne trikk säästa hirmust rääkides avalikult
Motivatsioon / / December 19, 2019
Stopp harjutame ees peegli ja keskenduda idee, mida soovite edastada publikule.
In web leiad palju näpunäiteid, kuidas mitte karta rääkida ees palju inimesi. Keegi soovitab praktiseerivad enne peeglisse, visualiseerida edu ja isegi esindavad publikule oma aluspesu. Aga paljud neist nõuanded on kasutu, kahjulik ja kõrvaltoimeid. On veel üks väga lihtne ja palju tõhusam lähenemisviis.
Kõigepealt pead mõistma, et põnevust enne show ees kümneid, sadu või isegi tuhandeid inimesi - see hirm ei ole kõne ise, ja avaliku alanduse. Olete mures, mida inimesed sinust arvavad.
Sa pead aru saama, mida teie seisukohast - ei ole sama, mis praegu ise.
Edu esitlus on peaaegu sõltumatu, mida inimesed arvavad teid. Ta ei ole seotud asjaoluga, kas teil on valged hambad, kui triigitud särk, või kuidas tark ja enesekindel teile tundub. Oluline on, kui hästi olete kursis oma idee avalikkusele.
Teie kuulajad peavad mõistma peamine idee oma kõnes. Selleks pead keskenduma oma ideid, mitte sõnu. Mida rohkem te keskenduda sõnad, seda suurem on tõenäosus, et hakkate muretsema veelgi.
Ära mõtle, kuidas vaadata.
Enamik ärevus kaob niipea kui hakata keskenduma mitte ise, vaid mida sa tahad öelda avalikkusele. Nii et sa muutunud vähem iseteadev. Nõustudes selle idee, siis saab mitte ainult kõneleja, ja mingi spetsialist kohaletoimetamise.
Teie seisukohast - on saata oma õpilastele - adressaatidele.
Vaata ka:
- 20 nõuanded, kuidas parandada avalike esinemiste →
- Lihtne viis hoida loogika avaliku esinemise →
- Kuidas õppida rääkima avalikult, kui olete introvert →