4 enesejuhtimise põhimõtteid, mis aitavad saavutada eesmärke
Motivatsioon / / December 19, 2019
Me räägime põhitõdesid enesejuhtimise ja jagada nelja põhimõtet aitavad teadlikult kontrolli elu.
Teaduse enesejuhtimise eesmärk on lihtsustada protsessi meie arengu ja isikliku kasvu, sõltumata milliseid eesmärke me seame endale: suitsetamisest loobuda, saada edendamise või hakkab kulgema hommikul. See põhineb põhimõtete kogum, mõistmist ja kohaldamist, mis paratamatult parandada oma elu kvaliteeti.
Mis on enesejuhtimise?
CiceroInimene peab õppima esitada ise ja kuuletuda oma otsuseid.
Enesejuhtimise on kasutada tippjuhid funktsioonid (kavandamine, organiseerimine, motivatsioon, kontroll, kooskõlastamine) teadliku kontrolli oma elu.
Meie elu, neid põhimõtteid on järgmised teostus
- Planeerimine - search missiooni, visiooni tuleviku, pikaajalisi eesmärke ja sihte, samuti arengukavad ja eesmärgid järgmiseks korraks.
- Organisatsioon - töö oluline ressursid: aeg, rahanduse, staatus, ning moodustati keskkonna, partnerite otsing, sõprade ja mentorid.
- Motivatsioon - kasutada oma tahtejõudu ja sundida moodustamine lükkab hagi edasiseks tööks.
- Control - kehtestada standardid ja põhimõtted oma oluline koht hinnata saavutusi ja edu.
- Koordineerimine - saada tagasisidet meie ümber, ja pidev kohandamine oma plaanid, suhtumine ja motivatsioon allikatest.
Kõigis neis valdkondades on kirjutatud kümneid raamatuid, kuid ainult siis, kui peamisi põhimõtteid nende koostoime võib saavutada muljetavaldavaid tulemusi.
Millised on neli peamist põhimõtet enesejuhtimise?
1. System põhimõtted
Albert EinsteinHulgas segadust leid lihtsus väide seas leid harmooniat.
Nurgakivi vajalikud reformid sõlmitud süstemaatilist lähenemist muuta. Ainult tegutsedes samm-sammult, võite olla kindel, et lõpptulemus on 100%. Enesejuhtimise saab esindatud ringi, iga element, mis on samm rakendamise järgmist etappi.
Kui seate suur eesmärk, siis tegeleb nende keskkonda ja ressursse. Ära seda? Mine motivatsiooni. Treenitud piisavalt tahtejõudu? Tõsta oma standardeid ja hinnata edusamme.
Action järjestusi, ja sa midagi peatub.
2. Põhimõte väikeste sammudega
KonfutsiusMarsruudi tuhat miili algab esimene samm.
See põhimõte nõuab rakendades minimaalse, kuid pidevalt jõupingutusi, et selle eesmärgi saavutamiseks.
Oletame, et te otsustate alustada sörkimine. Kui sa lihtsalt tõsta riba kõrge ja otsustada käivitada 10 kilomeetrit päevas, siis kiiresti loobuma. See areng juhtub kogu aeg, see peab olema progresseeruv.
Pane ülesanne joosta igal hommikul 10 minutit. Ja iga päev samal ajal. Kui teil õnnestub seda teha selles režiimis nädalas, siis varsti tunnete tulemusi, sest teie saavad tugevamaks väiksuse tõttu edu, et olete saavutanud. Pärast seda saame suurendada koormust.
Teie eesmärk peaks alati olema suurem kui iga päev tulemusi. Niipea, kui te võtate oma väike töö tellis ülim edu, hirm kaob enne ambitsioonikaid eesmärke.
3. Põhimõte sisemise eesmärkide
Pole tähtis, mida ülesanne seate ennast, sa pead aru põhjustest oma sisemise motivatsiooni aluseks.
Isik, kes loobub suitsetamisest tekkinud uskumatu rõõmu lõppladustamisele oma halvad harjumused, mitte ainult selle tõttu, mida on saanud meister tervislikke eluviise. Ta sai veel kindel oma võimeid ja atraktiivsemaks silmis teised.
Mis eesmärk, peaks põhinema millist soov peitub alusel. Kui sa tõesti seadnud eesmärgiks suitsetamisest esimese küsi endalt, miks sa otsustasid selle eesmärgi saavutamiseks. Ajend on alati ainult üks kahest alusest: Vältida kannatusi või autasu.
Tahad vabaneda halb harjumus lõpetada tunne ebatäiuslik? Või teha positiivse mulje, tunne parem?
Kui teil tuvastada ja sõnastada sisemine eesmärk, see on väga lihtne valida õige esimene samm. Leiad uusi allikaid saavutamisel, kuni tunnete kindel.
Küsige endalt: "Mida ma tegelikult tahan?".
4. Põhimõte inertse
Paulo CoelhoKui teil tekib mõni asi, see muudab ja kõike, mis on ümber.
Ärge seadke liiga ambitsioonikad eesmärgid. Alati alustada sellest, et teie peamine ülesanne on enesearendamine. Kaotab kannatavad talumatu soov teenida ihaldatud miljon rubla ja lihtsalt alustada tööd neid. Igal alal.
Loe edasi, võtta reis, õppida uut keelt, suhelda edukad inimesed. Soovides arendada oma iga tegevus on suunatud edu saavutamisele.
Töö harjumusi, emotsioone ja suhteid, ja professionaalne areng on inertsed peegeldus oma edu.
Teie eesmärk peamine - soov saada parem versioon ise.
Mida ma peaksin tegema?
- Töötada välja süstemaatiline ja olla ettevaatlik, milliseid samme on vaja teha rohkem tööd.
- Võtke veidi tegevus täna ja teha seda regulaarselt, kuni sa saad tugevamaks tahtejõudu. Loe viis lehekülge päevas, 10 minutit voolava, ütle keegi: "Ma armastan sind."
- Teie eesmärk on tähtsam kui lihtsalt soov. Küsige endalt: "Mida ma tegelikult tahan?".
- Teie väike võit täna - see on oma töö ja isikliku edu homme. Võitnud meelitab võidu, edu meelitab edu. Igal alal.