Elu - see ei ole rassist, miks teil on vaja lahkuda "Võidujooks"

Mu elu oli täis võistlusvaimu ja adrenaliin: kaua ma tegelenud äärmise kajakisõit.

Aga siis oli mul unistus. Võtsin osa rassi ja suutis saada edasi. Ma võitsin. Aga üks teelõigul kadunud märgis suunas. Ma otsustasin, et teada saada korraldajate rassi, kuhu edasi minna. "Me ei tea" - nad ütlesid. Isegi kui nad lavastatud rassi, ei tea tee, seega pole rassist ja ei - see on, mida ma arvasin, ja peatati. Alguses olin hämmingus. Ja siis seal oli sügav kergendust.

"Ma ei ole tapetud. Ei ole vaja alati võitja. Ei ole konkurentsi. Stopp. Piisab olla nagu sa oled "- ma arvasin, ja ärkasin.

Aga mälestused unistus kummitab mind nädalat. Talle tundus - sõnumi, et ma peaks kuulda. "Stopp. Sa ise piisavalt. Racing ei ole. " Mis siis, kui me tõesti on kõik, mida me tahame? Mis siis, kui meie soove - see on lihtsalt illusioon?

Hiljuti kutsuti mind sukeldumisega. Viisteist aastat tagasi osalesin neid kursusi, kuid loobuda, sest see ei too põnevus, kirg spordi. Võtsin seda kui märki, et olin jälle kutsutud ujuda, ja muidugi, kokku.

Adrenaline - mingi ravimi, kuid see on "Käivitage mootorid" ainult mõneks ajaks.

Olles uustulnuk - see on alandav. Sa ei tea, mida teha. Sul midagi. Nii et sa tahad öelda, "Ma ei tea midagi. Aidake mind, näita mulle. " Seda ma tundsin abitu ja kaitsetu kuulates kohta selgitust juhendaja, et 15 aastat tagasi, ta teadis, kuid nüüd unustatud.

Enamik mu elu olin ees: teeme kajakisõit, osalevad võistlustel erinevates riikides, olen eeskujuks teistele. Mis see on - olla teisel pool? Tead, see on isegi suur. Mulle tundus, et ma olen algaja jälle - ja mitte ainult sukeldumise vaid ka elu.

Uus lähenemine vaja mul võtab hinge kinni. Nõus ennast selle eest, kes ma olen. Ja veel - õppima elama koos tunde haavatavust. Kõik see on toonud mulle tunde vabanemist.

Kaks sukeldub ookeani on näidanud mulle, et ma valisin õige tee. Kogu ilu sukeldumise aeglaselt ujuda vee all, ringi vaadata ja nautida, mida te näete, rahulik, hingata ja lõõgastuda. See ei ole kuni võitude ja kaotustest. Võida üks, kes suudab hinnata suursugusust see kogemus. See meditatsiooni vee all: pole vaja rääkida, ei usu. Just nautida ilu, et näete ringi ujuda seltsis hämmastav kala, avastada uut maailma. See puhastab sees. Kohe unustada kõik halvad asjad elu "üle vee".

Veidi hiljem, kaks nädalat hiljem, olin taas kutsutud ujuda. Neli korda me sukeldus ookeani Sukeldumine rannikul Bali, ja see oli hämmastav. Küsisin endalt: "Kuidas ma saan siin?"

Mu elu on määratud uus lähenemine suhtlemist maailma ja mina lase asju omasoodu.

Nii et ma otsustasin minna Uus-Meremaa, kõik müüa kõike ja loobuma, isegi süstasõiduteemalisi. Ma ütlesin "jah" tundmatu ja läks Bali alustada uut elu. Nr äärmuslik, ei adrenaliin, puudub konkurents. Uus elu on öelda "jah" kõigile, et (niipea, kui see tundus mulle) ei ole minust.

Ma aeglustunud minu elutempo. See hakkas tegutsema läbimõeldult läbi jooga, meditatsiooni, tantsud. Õppis rääkima Indoneesia, ma jätkuvalt sukelduda. Nüüd on mu elu on see, mida ma arvasin, et see ei oleks isegi pärast miljonit aastat. Ma olen rõõmus vähe asju, elada tänapäevani, mõtlema väärtustest.

Ei ole rassist.

Lääne kollektiivse teadvuse õpetab meile, et alles lõpus, saada finišijoone, me obretom õnne ja edu. Kui olime pääsenud koolist abielluda zavedom lapsi saada unistuste töö... Ainult elu ja skoor võti. Me nagu eeslid, meelitada porgand on kinni, mis on võimatu jõuda. Kui saame selle verstapost, mis tundus, et avada oma uksed meile õnnelik elu, rahuldustunde edenemise paraku jätab meid väga kiiresti.

"Okei, soovitud minu käed, kuid see ei too õnne mulle. Võibolla see oli lihtsalt samm midagi väärt. Victory ees "- see on, mida me arvame, et sellistes olukordades.

Otsime asjaolu, et ta ei ole kunagi elanud kuni meie ootustele. Ainus viis välja tulema võitja seda sõitu - mõistma, et ei sõit on tegelikult mitte. Win - siis lõpetada. Endale vooluga kaasa minna. Ainult iseenesest võib leida tõeline õnn. Kas poole me püüdleme? ise lihtsalt piisavalt viibimise tunda harmooniat ja sügavat sidet oma sisemise "mina". Vanity ainult vahemaad meile nendest kogemustest, et me kõik loodame, et kunagi kogemus.

Mis juhtub, kui me läheme kaugus? Me peame õppima seda, mida elu annab meile, ja see hirmutab paljud. See on palju lihtsam sõita. See tapab valu ja muud tunded. Samal ajal, kui me läheme edasi selle kaelamurdev rassi, oleme teadlikud, mis toimub ümberringi, kuid ei vaata ise. Allikas rahulolutunde (peaaegu täielikult) on veendunud, et me oleme saavutanud palju.

Miks ma pean midagi saavutada, olla oluline, väärtuslik, väärt? Tundub, et me oleme sõltuvad ülesanded: ainult puugi kõrval loendist juhtudel mõtestada elu.

Mis siis, kui meie eesmärk on tõesti - lihtsalt elada ja olla teadlik?

Meie mõtted on harva käsitletud praegusel hetkel. Me kas mõelda mineviku, kahju, et me ei saa seda muuta, või tuleviku plaanid, mis ei vastanud ootustele. Need kaks mudelit mõtlemine - mingi hullus, neil pole midagi pistmist tegelikkusega täna. Past - minevikus. Seda ei saa muuta. Tulevane ei tule kunagi. Reality - punkt, mis meil praegu on.

Ainult rike lõputu rassi poole kujuteldava tuleviku võimaldab hakata elama päris. Vajad vabaneda illusiooni, et õnne ja rahulolu kusagil väljaspool meie teadvuse ja vaata sees. See on mida see tegelikult tähendab, et võtta vastutus enda ja oma elu. Jäta töötab ja leida, mida olete otsinud, siin ja praegu.

Millest alustada?

• Vabastage oma ajakava paar minutit.
• Stopp lühidalt enne lahkumist maja või avada auto uks.
• Ärge proovige tuupima oma päevakava nii palju kui võimalik. Vähem on parem!
• Ärge osalege mitu asjade korraga. Keskendu midagi üks.
• Lõunalauas kogu tähelepanu - toidu: rasprobuet teda hästi, tunnevad maitset ja lõhna.
• Lülita TV.
• Mine kursused mõtisklus.
• Ole tähelepanelik detail. Ja õppida öelda aitäh neile.

Ühel päeval igaüks meist tulevad finišisse - tee elu on läbi. Me peame õppima elama nii, et seda joont, naeratades, mingi süda, tunde rahulolu läbivat kogu oma olemisega.

Ja see võit. Nii ta läks, sa ei pea midagi väljastpoolt. Aga ei saa ilma tööta teiselt - seestpoolt. Kas kuhugi minna, midagi saavutada, midagi tõestada. Tasub vaid üks punkt, et peatada ja prioriteete uuesti. Loo ruumi elu oma sisemise "mina". Alustada ennast hindama midagi, mis meile on antud, mida me oleme siin ja praegu. Õpi kuulama ise. Ma mõistan, et ise võib olla piisav, et kogeda kauaoodatud eluga rahulolu.