Vastutab oma elu, sest sul on alati valik

Paljud meist aeg-ajalt tunda õnnetu. Mõned peaaegu pidevalt sellises olekus. Ja sageli ei ühele ega teisele puudub tegelik ruumides. Meie tunded on seotud rohkem meie mõtteid, ja eriti asjaolu, et me kaotame tunde kontrolli oma elu üle. Proovime aru saada, kuidas sellega toime tulla.

1. Sa ei saa kontrollida kõiki
   Mõtle sellele, mida ei saa kontrollida ajal päikesetõusu või värvi lehed puud. Alati elus on, et see on võimatu kontrollida kuidagi, kuid tuleb ärritunud, sest see ebamõistlik. Võtke kontrollimatu asju nagu nad on, ja keskenduda sellele, mida saate mõjutada, ja seal on asjad oma elu nii palju.
2. Et valida, kuidas reageerida
   Oma elu on erinevaid üritusi, kuid vahel kord, kui õppida neid ja need, mida Teeme midagi, saab ja peaks sobima kõigile oma elu, oma kogemusi, eesmärkide, oskuste ja soovib.
3. Et valida reaktsioon. Kui oled suitsetaja ja süüdistab tubakatootjad oma agressiivse reklaami ja laialt levinud levik - see on sinu valik reaktsiooni. Oled valinud suitsetamise, kuid saate teha valiku uuesti.
instagram viewer
4. Iga hetk oma elu - see on võimalus valida
   Teie praeguse on alati värsked, nagu valge leht. Vaatamata kõigile oma kogemusi, kõik harjumuste ja eelarvamuste kõik, mida saate teha uue valiku. Teil on vaja ainult võtta vastutust valikuid ja tagajärgi ise. Õnnetud inimesed kipuvad teave on asju, mida me ei jäta valik. Aga milline on vajadus korrata kahetsusväärne - valige, kuhu saab minna eesmärgil. Lase oma valik tunduda kummaline isegi teile: teil kontrollida oma valikuid ja eluNiipalju kui võimalik. Ära lase viimase kontrolli sind.

Vastutuse võtmine - Alati on valik [Michael Miles]