5 viisi, et saada parem versioon ise

Mõned näpunäited, mis aitavad teil saada, mida olete alati tundnud end.

Olete võimeline palju, kui sa usud endasse. Mis õnn, võite saavutada oma eesmärke. Sa tead, et sa tegelikult teha kõik õlale. Kas teil on teatud pilt ideaalne ise, nagu sa oma arvamust, on reaalsus.

Sa pead lihtsalt tuua, et pilt elule. Niisiis, kuidas sa seda teed?

1. Proovige midagi uut

Hirm muutuste - on vaenlane tuleb võidelda. Mitmekesistada oma elu iga päev midagi ebatavalist ja ootamatut teile.

Proovi seda, mida on alati unistanud, kuid ei julgenud teha. Võibolla see on sukeldumisega, langevarjuhüpped, joonisKülastamine foto õppetunde või teatrikooli.

Üllata ennast, jättes hubane mugavuse tsooni. See mitte ainult ei paranda meeleolu, vaid ka positiivset energiat ja aitab arendada loovat mõtlemist. Lisaks on suurepärane võimalus õppida midagi uut ise. Ehk leiad peidetud andeid ja võimeid.

2. Kehastavad oma unistused reaalsuseks

Mõtle, mida sa tahaksid teha rohkem kui midagi muud. Mida sa tõmba? Vastused nendele küsimustele aitavad teil mõista, mida sa tegelikult oled. Kui julged järgida oma unistusi, see teeb sind õnnelikuks, loominguline ja innustunult.

Vahel on raske kindlaks oma soove ja eesmärke. Sel juhul proovige määrata mida sa oma elus muuta. Või tõrjutakse mida inspireerib teid. Sa tunned, et ei muutu paremaks.

Pea meeles, et unistused peavad tulema südamest. Nad peaksid olema ainult sinu.

Ärge juhinduda teiste inimeste soovidele ootustele või oma lähedastele. Kuula oma sisemist häält.

3. Hoidke oma motivatsiooni

Meil kõigil on päeva ilma õnne hommikul. Nad on nagu poolunes, kui kõik kukub käte ja aju keeldub ustavalt täita oma tööd.

Sellistel aegadel, siis on vaja leida jõudu, et liikuda edasi. Püüa teha midagi, mis toetab säde sinus ja soov saavutada oma eesmärke.

Loe motiveerivat raamatuid, kuulata TED loenguLoe inspireeriv artikkel. Kirjutage oma eesmärke ja asetada need nähtavale kohale. Las nad olla igapäevane meeldetuletus teile. Päevikut, kus üles kirjutada kõike, mis inspireerib ja motiveerib teid.

4. Ehitamine tervislikke harjumusi

Halvad harjumused võtta oma väärtuslikku aega ja kaugus linnast te eesmärkide saavutamisel. Tervislik harjumusi viib teid lähemale sellele, mida sa tahad. Nad aitavad iga päev aina paremaks.

Moodustamise teatud harjumused see võtab aega. See ei ole väga kiire protsess.

Proovin järsult täielikult muutunud, sa lihtsalt Murda ise ja vaevalt saavutada soovitud.

harima harjumused järk-järgult. Töö neile iga päev, nii et aja jooksul on nad muutunud osa sinust.

5. Hoolitse enda

Sinu keha - on mingi masin, mis vajab kütust ja perioodiliste remont. Kui sa ei hooli temast, siis tunnete väsimust ja stressi.

Ümber hindama oma dieeti, saada aktiivne, saada piisavalt magada ja järgige tervist. Ära unusta oma vaimset seisundit. Mediteerima. Sageli meenutab mida on tänulik selle elu.

Pea meeles, et halb tervis ei võimalda teil tõlkida oma unistused reaalsuseks.