"Kulturismi» - Android-rakenduse kompileerida koolitusprogrammi jõusaalis

Seal on sadu erinevaid rakendusi spordi- ja sporti tehes statistikat. Aga hea nende seas üsna vähe. Täna näitame teile ainult üks neist - taotlus "Kulturism" Android.

Et mitte minna jõusaali, leiad sadu vabandusi. Pole aega, motivatsiooni, treeningprogrammi. On Layfhakere on artikkel, kuidas leida aeg ja motivatsioon matku jõusaal. Selle läbivaatamise ma ütlen teile rakenduse kohta "Kulturism" nutitelefonidele põhineb Android, mis aitab toime tulla hiljemalt vabandus - puudumine koolitusprogramme.

rakenduste funktsioonide

Rakendus on kahest põhiosast: "Olge" ja "Training". Kui soovite saada koolitusprogrammi, pead teise partitsiooni. Seal saab valida sobiva sa 2-, 3-, 4- või 5-päevase programmi, sõltuvalt sellest, kuidas tihti soovite minna jõusaali. Samuti on ringtreeningu, mis hõlmab kõiki lihasgruppe korraga.

Õige treenite, märkad, et iga lihas grupp pakub mitmeid harjutusi valida. See on mugav, sest oma jõusaali ei pruugi olla kõik kasutada masinaid. Teave iga kavandatud ülesande võib leida sama sektsioonis. Seal nad on järjestatud vastavalt lihasrühmi. Kirjelduses iga harjutus on tehnikat selle täitmist kaasatud lihasrühmi, samuti täiendavaid nõuandeid, mis võivad tulla käepärane ajal treeningut.

Lisa "Kulturism" sobib mitte ainult algajatele, kuid ka neile, kes on veetnud oma esimese aasta jõusaalis. On olemas ulatuslik andmebaas harjutused üksikasjalikke andmeid nende kohta. Niisiis, võite kasutada seda rakendust viide.

"Kulturism" võimaldab teil jälgida statistikat koolitust. See tähendab, et nutitelefoni saab asendada oma sülearvuti või notepad harrastades päevikut. Sa mäletad, et see olla kindel, et hoida? Soovitame minna rakenduse osas "Statistika" ja teha mõõtmisi keha. See võimaldab ligikaudu välja arvutada protsent rasva keha.

Muljeid kasutamine

Rakendus on atraktiivne välimus - disainerid on püüdnud oma parima. Aga arendajad peaksid määrata mõned vead. Minu Nexus 5 teksti mõnikord väga inetu üle uuele reale. Samuti ei meeldinud, et arendajad ei kasuta süsteemi haldamise "Tagasi" nuppu. See tähendab, et see lihtsalt ei tööta, ja teil on jõuda tippu minna tagasi eelmisele ekraanile. On kummaline ja ebamugav.

See ei ole valus teha ülemineku teavet õiguse alusel "koolitus". Mulle õigete koolituse ja ma liikumine, klõpsates seda saada kogu vajaliku teabe. Nüüd ma pean kõigepealt navigate sektsiooni "Harjutus".

Mulle ei meeldinud mõned harjutused, mis ma värvitud mu treener koolituse programmi. Selle taotluse, leidsin neile alternatiivi. Üldiselt taotluse "Kulturism" Mulle meeldis see. On vähemalt seda väärt, et proovida seda juhul, eriti kuna vaba app.