Mis ei teinud inimestel kaalust. Paar aastat tagasi maailma istus Atkins, nüüd Dyukane. Korraga usuti, kuigi mitte põhjalikult närida toitu hoiustatakse rasvJa siis, justkui seisma küllastunud kiiremini.
maailma dieedid täis illusioone. Inimesed tahavad olla sale ja terve võluväel - kiiresti ja lihtsalt. See on see, mida tekitab hull dieedid, mis tegelikult ei ole kaugeltki tervislik toitumine.
Toidu-fotograaf Los Angeles Stephanie Gono (Stephanie Gonot) otsustanud kasutada fotod näitavad absurdsust mõned viise kaalust.
1. Hollywood toitumine
Paljud tüdrukud unistavad joonis 90 × 60 × 90. Ja neil tulla dieediga meeldejääv nimi "Hollywood". Kui istub see kõik Hollywoodi tähed, ja nii nad on nii suur kuju.
Sisuliselt toitumine on vähendada kalorite tarbimist (päevas mitte rohkem kui 602 kalorit), eelistada valgud ja piirata tarbimist rasvad ja süsivesikuid. Selle tulemusena inimese menüü kinni Hollywood toitumine näeb välja selline ...
2. limonaadi dieet
1950ndatel Ameerika rahvaarst Stanley Burrouz leiutatud spetsiaalne "tervendavat" Limonaad Master Cleanser. See tähendab, et ta ettepanek haavandite raviks ja gastriit. Ja 2000ndatel, Peter Glickman soovitas kasutada limonaadi dieet ka. Nüüd arvatakse, et see dieet Beyonce.
Jooki valmistatud sidrunimahl, vahtrasiirup ja cayenne pipar.
3. Dieet laste toitumise
See dieet tulid fitness treener Tracy Anderson. Esialgu oma olemuselt oli asendada mittevajalikud kalorsusega suupisteid kasulik - asemel paki kartulikrõpse süüa purki imikutoit. Aga toit ei ole ametlikult avaldatud kõikjal, nii et ta töötanud erinevaid modifikatsioone.
Kõige radikaalsem neist hõlmab täielikult lastele pyureshki - paar purki hommiku-, kolm lõuna- ja mõne õhtusöögile.
4. Kohv ja sigaret toitumine
See on viis, kuidas kaalust alla võtta fännid hardcore. Põhimõte on lihtne: jook kohv ja suitsetamine, joomine ja suitsetamine kohvi. Alternatiivina kohvi - toidu "Kola" (vajalik ainult toit!). Pooldajad seda dieeti usuvad, et kofeiini kehast suruvad "tarbetu" vee ja nikotiini põlveliigesed nälga.
5. värvi toitumine
Millised on sarnasused vikerkaar ja nädalas? See on õige - number 7! järgijaid värvi toitumine iga päev "värvi" menüüs uus värv. Esmaspäev kõik punane (tomatid, paprika, kala, marjad), teisipäev - roheline (kurgid, rohelised), kolmapäev - oranži (virsikud, apelsinid, porgandid) jne Sel juhul on peamine asi, kalorite toit on ebaoluline sisse See oli ülikond.
6. "5 hammustab"
selle meetodi lahknev ülekaalulisi leiutas Kalifornia Dr. Alvin Lewis (Alwin Lewis). See on lihtne, nagu kõik "geniaalne" Söö, mida tahad, kuid seda mitte enam kui viis hammustab. Ja ärge püüdke petta - ärge püüdke suruda korraga suhu hamburger.