Kaalud MGB Body rasva skaala aitab teil kaotada kaalu või lihasmassi
Seadmed Medgadgets / / December 19, 2019
Kaalud MGB Body rasva skaala võimaldab teil teha bioimpedantsi. Nad näitavad oma kaalu arvutada kehamassi indeks kindlaks Rasva ja lihaste.
Mis on keha bioimpedantsi analüüs
Üks võimalus teha analüüs keha - bioimpedantsi. Läbi keha ja nõrkvoolu on möödas arvutatud vastupanu. Layfhaker juba rääkinud meetod artiklis "Kuidas sa tead oma keha rasvaprotsendi ja muuta». Selline analüüs ei ole kõige täpsem, kuid tema abi on võimalik jälgida muutumise dünaamikat.
Classic bioimpedantsi saab teha kliinikus. Enamasti kasutatakse seadme "MEDASS", mis on tegelikult viide bioimpedantsi. Mehe palatis pannakse voodi, ühendatud jala ja käe elektroodi ja minut hiljem saada trükitud tulemusi. link Näete ilme mõõtmistulemusi.
Praeguseks bioimpedantsi analüüs - on kiire, lihtne ja mis kõige tähtsam, taskukohane määramiseks Rasva ja lihasmassi. Maksumus uuringu kliinikud algab umbes 1000 rubla.
Kes ei saa bioimpedantsi
Protseduur rangelt ei soovitata rasedatele ja patsientide metallist keha sees, eriti inimestele südamestimulaatorid.
Kuidas kaalud MGB Body rasva skaala
Bioimpedantsi tehnoloogia oli lihtne liikuda palju kompaktne ja praktiline seade. Täna abiga kodu kaalud võib anda teavet keha rasvaprotsendi, luumassi, hüdratatsioonitaset, ja nii edasi. Selle põhimõtte kohaselt tööde ja kaalud MGB Body rasva skaala. Nad näevad üsna tavaline, ja anda neile ainult elektroodide nurkades.
Skaalal vaja ärgata paljajalu, ja nutitelefon on parem hoida lähedal, nii et andmed sünkroonitakse taotluse.
Basic informatsioon kaalu ja kehamassiindeksi kuvatakse kohe ekraanile ja üksikasjalik analüüs keha kirjutatud mälu nutitelefoni.
See näitab tasakaalu MGB Body rasva skaala
Arvestades asjaolu, et paljud seaded on dubleeritud (nt rasva ja näidatakse protsentides ning kilo), kõik on vähem kui 14 tervise mõõdikud. Me nimekirja ainult kõige olulisemad ja populaarne kasutajate hulgas.
rasvamassi
Võib-olla üks kõige olulisem parameetrid. Loomulikult saate määrata juuresolekul ülekaalulisus ja silma, sest see mahub ja peegel. Aga see ei ole alati kohe nähtav kõiki üksikasju. Isegi kui sa ei seondu välimus, jälgida rasvaprotsent kehas on veel oluline, sest liig see aine võib põhjustada südame-veresoonkonna ja endokriinsüsteemi haigus.
lihasmassi
Lihasmassi osakaal peaks jälgima mitte ainult need, kes kaob päeva lõpus jõusaalis, moodustades leevendust, vaid ka neile, kes on dieediga. Võibolla sa sööd liiga vähe valku, kaal väheneb, kuid te kaotate ei ole rasva, kuid lihasesse.
luumassi
Alljärgnev tabel näitab keskmiste väärtuste luumassi meestele ja naistele. Kui teie toimivus on erinev tavalisest, see ei ole põhjust paanikaks. Aga konsulteerida arstiga nõu on väärt.
naised | mehed | |||||
kehakaalu | 50 kg | 50-75 kg | 75 kg | 65 kg | 65-95 kg | 95 kg |
luumassi | 1,95 kg | 2,4 kg | 2,95 kg | 2,66 kg | 3,29 kg | 3,69 kg |
vistseraalse rasva
See pad siseorganite, mis võib minna kaugemale oma ettenähtud ulatusele. Kui palju vistseraalse rasva, vähendab insuliinitundlikkust ja seejärel lähedal II tüüpi diabeet.
Analyzers saades hinnanguline tase vistseraalse rasva vahemikus 1-59. Midagi vähem kui 13 peetakse normaalseks.
vesi
hüdratatsioonitaset ei tohiks olla väiksem kui 45-50%. Kui see on väiksem, võib see tähendada, et juua piisavalt vett või kui teil on mingeid terviseprobleeme, ja sa peaksid läbima tõsisem uurimine.
hüdratatsioonitasemed meestel | hüdratatsioonitasemed naistel | ||||
väga hea >65% |
hästi 50–65% |
halvasti <50% |
väga hea >60% |
hästi 45–60% |
halvasti <45% |
Kui palju andmeid MGB Body rasva skaala erineb kliiniline
Bioimpedantsi suhteliselt lihtsakoeline meetod, aga kui ta tõesti integreeritud kaalud? Töötaja Medgadgets läbinud kontrolli üksuse "MEDASS" ja võrdles tulemusi need, mis näitas kaalud MGB Keharasv skaalal.
Ta läbis DEXA uurimist. Arvatakse, et see on kõige täpsem meetod keha koostise analüüs. Moskva densitometry peamiselt ainult analüüsi mineraalkoostise luud. maksumus kord kogu keha jõuab keskmiselt 10 000 rubla. Analüüsi tulemused saab vaadata link.
Eksamitulemused on kogutud tabelis.
"MEDASS" | MGB Body rasva skaala | DEXA | |
rasvamassi | 19,5% | 21,4% | 19,7% |
rasvamassi | 12,5 kg | 13,6 kg | 11,9 kg |
lihasmassi | 27,2 kg | 28,5 kg | Lihaste + + sidekude vedeliku - 48,6 kg |
ainevahetus | 1555 kcal / päevas | 1348 kcal / päevas | 1427 kcal / päevas |
luumassi | 2652 kg | 2,5 kg | 2773 kg |
MGB kaalud testiti ja näitas head täpsust võrreldes densitometry.
Omadused kaalu MGB Body rasva skaala
Kaal mudeli kasti lihtsalt ümber kilogrammi. Mõõdud MGB Body rasva skaala 26 × 26 × 2,6 cm. Ülestõstetud ja määrati kaal - kuni 150 kg.
MGB Body rasva skaala väiksemad ja kergemad kui enamik tuntud analooge. Kaalud kergesti sobi tavaline linna seljakott, seega ei sega sülearvuti, rahakott, prillid ja muid asju.
Kaalud on kooskõlas AIFit rakendus iOS ja Android.
Eelised tasakaalu MGB Body rasva skaala
- Täpsust. Testid ja võrdlusi, sealhulgas meditsiinilised diagnostikaseadmed näitas, et kaalud oma tööd teha korralik tase.
- Informatiivsus. MGB Body määrata 14 tervise parameetrid, andmete salvestamiseks mobiilile profiili. On toetust mitu kasutajat ja külastaja režiimis.
- Kompaktne ja kerge. MGB Body mahuvad standard seljakott ja kaalub umbes üks kilogramm.
- Madal hind. MGB Lastetooted on 1 990 rubla (plastkattega versiooni) Et 2 490 rubla (versioon klaaskaane).
Osta kaalud MGB Body rasva skaala