7 tervislikke harjumusi, mis treenida luure
Elu / / December 19, 2019
Meie mõistus on nagu lihaste: et see on kujunenud, siis tuleb koolitatud. Kuidas seda teha - ütleb Thomas Oppong, ettevõtja ja blogija.
1. Ole uudishimulik
Albert EinsteinMul ei ole erilisi andeid. Ma olen lihtsalt väga uudishimulik.
Oled uudishimulik? Te võtate kõike puhta kullana, või proovida põhjani? Ole uudishimulik ja õppida, kuidas maailm toimib.
Võite alustada igapäevased asjad ja sündmused. Näiteks leidma, sellest, mida koostisosade teha leiba, millest osa on arvuti, mida pindala ja ruumala Maa, mis on meie atmosfääri. Need on vaid näited, mida saab hõivata oma meelt.
Uudishimu on alati olnud tunnuseks kõik geeniused. Uudishimulik meeles parem genereerib uusi ideid. Hoidke meeles avatud ja valmis alati õppida midagi uut.
2. Loe raamatuid ja artikleid, mis ei ole seotud teie äri
Proovi laiendada silmaringi Kosmosereisi, lugeda hakata uuringus näiteks antropoloogia ja geneetika - midagi, mis on midagi pistmist oma praeguse töökoha.
Loe elulood suur leiutajad. Kao oma mugavuse tsoonist, laiendada oma teadmisi maailma. Nii et sa mitte ainult saada targemaks, kuid ka huvitav vestleja.
3. Treeni oma aju
Õigus aju harjutusi võib parandada vaimsete võimete. Nagu kehalise, vaimse praktika ei ole vähem oluline intelligentsuse arengu. Alusta lihtsad harjutused ja järk-järgult liikuda keerukam.
4. harjutus
Mõned simulaatorid oma aju piisavalt. Pole ime, et nad ütlevad: "Terves kehas - terve vaim". See võib parafraseerida öeldes: "Terves kehas - terve aju." Füüsiline aktiivsus on hea mitte ainult oma keha. Puhtalt teaduslikust seisukohast, see suurendab verevoolu ajus ja valkude tootmiseks, mis stimuleerivad loomine neuraaltoru ühendusi.
5. Õppida midagi uut
Õppimine midagi uut - suur stimulatsiooni aju. Meenuta vähemalt võlu Steve Jobs kalligraafia õpingute aastat. Oma kuulsas kõnes lõpetajatele Stanford, ütles ta: "Kui ma ei olnud kunagi langenud selle kalligraafia klassi juures Mac ei oleks selline suurepärane kirjatüübid."
Sa ei tea kunagi, milliseid teadmisi on kasulik. Seepärast, et õppida midagi uut. Võite alustada üks kursused õppesaitidele.
6. Loe tõesti kasulik blogid
Kui te olete lugemine see artikkel, siis on juba pool võitu. Aga see ei ole kõik. In web on ka teisi kasulik veebilehed, Mida tuleb vaadata tagasi sageli.
Kasuta Pocket või muu sarnase teenuse salvestamiseks ja lugemiseks artikleid. Proovige luua oma raamatukogu huvitav materjal Evernote.
7. Plii oma blogi ja jagada oma muljeid lugeda
Doing oma blogi stimuleerib loovust. See ei ole ainult võimalus end väljendada, vaid ka abi korraldamisel oma mõtteid. Kui jagate midagi, see parandab oma suhtlemisoskust. Blogi aitab hoida oma aju heas korras ja teeb teid rohkem loominguline.
Kui kirjutada midagi, parem alustada selles palju.
Proovige teha nädalas või kuus digests kõige huvitavaid asju, et sa loed selle aja jooksul.
vt ka
- Kuidas saada targemaks: 6 teaduse võimalusi suurendada aju aktiivsust →
- 18 pakub intelligentne mees →
- 10 vähe trikke, mis paneb sind targemaks →