8 näpunäiteid vanematele, kes soovivad harida kohandatud lapse elu

Terapeut Amy Morin, autor "13 asju, mida vältida tugev isiksus" ta ütlesKuidas õpetada lapsi tegelema väikeste raskustega, et vältida tõsisemaid täiskasvanud probleeme tasakaalust neid.

1. Ärge jätke last raskusi

Kui sa pidevalt kaitsta teda igas olukorras, ta ei õppida iseseisvalt tegutseda. Raskused ja raske töö - see on osa elust, ja mõnikord sa pead väga raske. Lapsed, kes aru, kohanevad hästi kõiki asjaolusid.

"Ülesanne vanemate - aidata oma last arendada oskusi psühholoogiline vastupidavus- ütleb Maureen. - Ja toetada, kui ta on raskusi millegi. "

2. Õpi tajuvad jätmine

Toimetulek sõna "ei" - väga oluline oskus ja Morin tsiteerib juhul, kui see on võimalik arendada. Kujutage ette, et teie laps ei ole spordi meeskond. Loomulikult sa tahad helistada treener ja proovige elama kõike. Aga ei kiirusta. Keeldumine aitab teie laps õppida hea elu õppetund: ebaõnnestumine - ei ole lõpp. Ja ta oli piisavalt jõudu, et tulla toime ebaõnnestumise ja pärast ebaõnnestumist on alati valik.

3. Ei kiida ohvri mõtteviisi

"Kui lapsed räägivad oma raskustest, nad sageli kipuvad nihutada vastutust teised - ütleb Maureen. - Näiteks laps on halvasti kirjutatud kontrolli ja ütleb, et õpetaja selgitas materjal on ebaselge. " Muidugi, vanemad tahavad toetada oma lapse: seista tema poolel, teha olukorra õiglasemaks. Aga see on ohtlik tendents.

On vaja selgitada lapsele, et elu ei ole õiglane, kuid ta on piisavalt tugev, et vastu võtta. Vanemlik katsed fix tugevdada laste idee, et nad said korralikult, et nad on ohvrid. Ja kui see on korduv ja jälle, saab arendada õpitud abituse. Ära luba seda.

4. Abi emotsionaalselt ja lase vajalikud oskused

Kui füüsilisest isikust resolutsioon vaidlustab laps vaja oskusi või vahendeid, proovida neile anda. Ärge jätke lapsi ilma toetuse ja ei saa eirata asjaolu, et nad on raske emotsionaalselt. Oluline on leida tasakaal: näidata, et saate aru ja mõistan tema laps, kuid aeg sammu tagasi ja annab talle võimaluse tegeleda probleemi.

Samuti on väga oluline rääkida lastega oma tundeid. See arendada oskusi ja arutada emotsioone täiskasvanueas. Ja ka see lihtsustab läbida raskusi.

5. Selgitab, kuidas väljendada emotsioone

Kui lapsed ei saa öelda oma tundeid, nad kipuvad vent neid teiselt poolt. Selle tulemusena nad kasvada inimesed, kes ei tea, et pistmist viha või kurbust. Aita lastel mugav, kui nad räägivad valjusti oma emotsioone. See õpetab neid mõtlema, mida põhjustab neid ebameeldivaid tundeid, ja neid on lihtsam teha neid.

Teisisõnu, kui laps ei saa öelda: "Ma olen vihane," - ta on vähem tõenäoline, et pnot teid säärtel seda näidata.

6. Lugege rahuneda abita

Näiteks luua "seatud rahu" värvi ja savi ja mainitakse seda lapse, kui ta on ärritunud. See privot idee, et me oleme vastutavad meie tundeid ja ise ei rahune. Ja järk-järgult suurendada võimet tulla toime keeruliste olukordadega.

7. Tunnista oma vigu. Ja neid parandada

Vead vanemad - see on võimalus näidata oma lapsele, et me kõik teeme vigu. Igaüks saab vihaseks ja kisa keegi või unustada olulist asja. Vanemad peavad näitama eeskuju, kuidas tunnistama vigu ja neid parandada. See annab teie laps arusaam, et asjad võivad muutuda paremaks, et rääkida tõtt oma eksimust ja proovida parandada tehtud.

8. Kiitus ei ole tulemus, ja vaeva

Tavaliselt ütlevad: "Sul on hea hinne, sest sa oled tark." Kuigi see oleks parem öelda: "Kas sa saad hea hinne, sest uuritud raske." Esimene võimalus võib põhjustada pikaajalist negatiivsed tagajärjed.

"Kui ainult kiidusõnu tulemusi, lapsed hakkavad maha, mõtlesin, et kõige tähtsam on saada viie, ükskõik millisel viisil - Maureen selgitab. - Ja me peame neid õpetama, et see on oluline olla aus ja edasi jõupingutusi. Seetõttu on parem kiidusõnu vaeva. Laps, kes teab, et jõupingutused on tähtsam kui tulemus, siis on lihtsam edastusvigu ja ebaõnnestumisi täiskasvanueas. "