Õpetussõnu 90-aastane naine, kes on palju õppida
Elu / / December 19, 2019
Vanaema kolumnist Mark Chernoff elas 90 aastat. Tema elu ta hoidis päevikut viimase kümne aasta jooksul. 270 lehekülge kirjeldavad naist õppust elu olukordi ja sündmusi, mis on aidanud teda õppida oluline tõde.
Kümme aastat pärast tema surma, sajandat aastapäeva vanaema, Mark Chernov jagas oma tarkusi lugejatele oma blogi.
1. Tuhanded inimesed veedavad oma elu "vaikimisi seaded", kuigi saate kõiki ise
Ei ole rahul, et ise hõljub oma käed. Leia armastust, oma annet, nende kirg. Ärge peituda teiste inimeste otsuseid, ei lase teistel öelda, mida sa peaksid taha. Elu loote ise, palju parem kui see, mida sa saad, kui sa ei saa midagi teha.
2. Õnn - on tee, mitte sihtkoht
Parim kogemus saad protsessi eesmärkide saavutamisel. See on põnev teekond lõpmatu silmapiiril, kus ootuses eesmärgid ja unistused. Kõige olulisem põhjus liigub ühest kohast teise - soov näha, mida on vahel. On selles segmendis on armastus, unistused realiseerida ja moodustanud väärtuslikku elu mälestused.
3. Soov keerulisi asju suurepärane võimalus
Man kasvab ajal raskused ja ebamugavustunne ja samal ajal saavutada parimat elu. Kuna tähtsamaid asju ei ole võimalik saada ilma vaeva. Ja kui sa ei ole valmis püsti väljakutsetele saatus, siis jääd kogu lõbust.
Õpi uusi asju raske. Luua suhteid raske. Tervishoid raske. Hard ehitada äri. Aga see kõik on pingutust väärt.
Kui sul on hea tegeleda raskustega, mida saate teha midagi.
4. Little saavutada pikaajaline muutus kõik
Idee, et suuri saavutusi sa pead minema samm-sammult, tundub ilmne. Aga mingil hetkel me tahame saada kõike kohe. Ja see viib meid ära hammustada rohkem kui saame närida. Meenutage ise: sa ei saa tõsta 1 ton aega, kuid võite tõsta 1 kg tuhat korda.
5. Et võita, pead mitte ainult edasi liikuda
Vahel selleks, et võita, pead taganema. Näiteks, kui olete ummikus, see võib tähendada, et sa lähed vales suunas. Siiski saate tagasi minna ja minna otsemat teed oma sihtkohta.
Elu õpetab, et paljastama teedel, siis ei saa jäta seda võimalust ja ärge ajage strateegiline taganema lüüa.
6. Suurim pettumus - see on alati tulemus põhjendamatu ootused
Meie ootused kasvavad aasta-aastalt, kuid idee, kuidas asjad peaksid olema, sageli murda teel asjad tegelikult on. Ja see viib stress ja pettumuste. Seetõttu on vajalik, et teha ootustele realistlikum.
Mitte kõik juhtub, kui me tahame, ja see on hea mõte: see üllatab elu huvitav.
7. Hardest kuvatakse küsimärk äärmises tõusud ja mõõnad
Eriti raske aeg, kui tundub, et sa ei halda, vaid meeles pidada, et enne, kui olete läbinud 100% probleemidest.
8. elu on muutlik
Kui lähed saab karm korda, see on lihtne mõelda, et kõik saab veel hullem tulevikus. Aastal õnnehetki tavaliselt igaüks mõistab, et põgus rõõmu.
Kui te vaatate tulevikku läbi saastunud objektiivi negatiivseid emotsioone, siis ainult toita tundeid. Ärge arvake, et homme on sama nagu tänapäeval.
9. Võite ainult võita praeguse lahingu
Ükskõik mis juhtub, saab ainult võidelda tõhusalt tänapäeva lahing. Püüab lahendada samal ajal eile ja homme probleeme elu väga raske.
10. Ärge üldse korda, et - see on normaalne
Mõnikord ainus asi, mis me saame kogeda - on see, et me ei ole korras. Kui sa annad endale õiguse negatiivseid emotsiooneTe võite kaotada märkimisväärse kaalu hinge. Ja kui aus olla, siis on normaalne, et rikkis, kui keegi, keda sa armastad sureb, kui elu läheb allamäge, kui te olete silmitsi reetmine.
Ükskõik kui olukord muutub tulevikus, on oluline, et toimub teile kohe.
11. Tundlikkus võib olla suurriik
Tundlikkus on sageli tajutakse nõrkus. Aga tegelikult on see iseloomulik elav isik, mis on võimeline kaastunne. Ei ole häbi väljendada tõsi tundeid. See emotsionaalne inimesed loovad inimlikuma maailma. Seetõttu ei ole häbi, et avada oma süda.
12. Abi kellele ei ole kõik ühesugused, võib paraneda murtud süda
Ole südamega - see on nagu eksida metsas: näete miljonit suusarajad, kuid igaüks neist viib kuhugi. Samal ajal, kui teil on mees, kes on leidnud end sellises olukorras ja sain läbi, see annab teile loodan, et sa liiga saab läbi pääseda raskusi.
13. üksindus on oluline
Hetki, kui tunned üksildaneTuleks üksi iseendaga, kui paradoksaalne kui see võib tunduda. See on vajalik, et mõista oma mõtteid ja tundeid, kuulata oma intuitsiooni. Self-talk nõuab vaikust, ainus heli, mis on südamelööki-. Ainult sellisel juhul kuulete, mida see ütleb.
14. Enamasti sa piisavalt väike, et olla õnnelik
Kui midagi ei küündivad, lahutada algust. Elu muutub lihtsamaks ja nauditavamaks, kui olete välja visatud tema emotsionaalne prügi.
15. Alusta päeva armastust ja tänulikkust
Kui ärkama hommikul, mõtle, kui tore on: olla elus, et näha, kuulda, arvan, armastus. Aru, et õnn ei tee teid tänulik ja tänulikkust teeb sind õnnelikuks. Kui hakkad hommikul lahkusega, näete tema ümber päeva jooksul.
16. On väga oluline, millised inimesed me valime suhelda
Veeda aega koos hea, arukad inimesed imetleda. suhted peaksid Et aidata teil ja mitte kahjustada. Elu on liiga lühike, et raisata seda keegi, kes voolab sa võimu ja võtab ära soov olla õnnelik.
Kui olete vabastatud ühiskonnas inimesi, kes lohistada sind, sa liuglema üles palju lihtsam.
17. Piirid suhetes on säästmine elu
Kui teid ravitakse ükskõiksus ja põlgust, parim variant - kõrvaldada sellised hävitava suhteid. Mõnikord on vaja rebida "live" kui keskmine midagi kellelegi, kes on väga olulised. Aga see banaalne enesehinnangut.
Realiseerida oma raha ja mitte halb tehing, pakkudes oma ühiskonnas.
18. Õpid sisuliselt inimesi, kui sa tuled rasked ajad
Pöörake tähelepanu neile, kes jäävad sinna, kui sul on probleeme. Ja tänada inimesi, kes on jätnud teile, sest nad teha ruumi neile, kes sa tegelikult oled oluline.
19. Sa alati ootab uusi võimalusi
Keegi ei saa elada elu ilma kaotus, kuid nad teevad meid tugevamaks ja liikuda tuleviku võimalusi. Ära jäta neid. Osaleda uut suhet, võtta erinevaid ettepanekuid. Alati valmis tekib midagi, mis muudab su elu igaveseks.
vt ka
- 11 ilmutusi elust meest lävel surma →
- 20 elu õppetunnid, et saame liiga hilja →
- 4 elu tarkust vanuritele →