Mis juhtub teie keha pärast vaheaega kallimale

Jumalagajätt teisel poolel - see on alati väga valus. Isegi kui sa ei saa võita nõusid ja lõhe oli rahulik, keha reageerib sellele ägedalt. Et tulla toime tagajärgedega eraldamine, peate aru, mida põhjustas oma tegevuse, emotsioone ja heaolu.

1. südame löögisageduse vähenemine

Break rulood. Ja keha reageerib see erilisel moel. Näiteks uuringute kohaselt vähendas südame löögisagedust. See sümptom on iseloomulik neile, kes läbivad olukorda sotsiaalse tõrjutuse, sealhulgas läbi eraldatus kallimale.

2. Ohustatud immuunsüsteemi, une ja söögiisu

Pärast šokk möödub, siis tunnevad emotsionaalset stressi. Te alustate küsib ise:

Mida ma tegin valesti? Kas ma alati üksi? Ära tee tosin kassid on aeg?

See pinge saadetised sümpaatilise närvisüsteemi, mis omakorda viib suurenenud kortisooli ja provotseerib põletik. Sleep, seedimist ja puutumatus Samuti kannatavad - tõenäosus kaotada söögiisu, nohu või haigestuma unetus on väga kõrge. Harvadel juhtudel võib eraldamine tõesti murda oma südames.

On isegi murtud südame sündroom või Takotsubo kardiomüopaatia. See ootamatu vähenemine kontraktiilsuse, mis on põhjustatud raske emotsionaalne stress. Ja kui sa murda oma kallimale on muutunud teile tugeva šoki, selline sündroom võib tekkida teile.

3. kõik valutab

Sageli inimene tunneb ja füüsilist valu. See on tingitud asjaolust, et ajupiirkonnas, mis vastutavad valu signaale, tajuvad kibedus tõrjutuse või füüsiline eraldamine.

4. See on raskem väita mõistlikult

Teie mõtted on segaduses. Saate hõlpsasti unustada, mida päev see on, ja on rohkem impulsiivne kui tavaliselt. Kriitiline mõtlemine ja enesekontroll seatakse ohtu. Sa oleks eriti valvsalt, sest lahutamine muuta oma alaline käitumist.

5. on suhe

Tuhat korda lubasin endale seda mitte teha, siis ikka ja jälle tulevad tema lehte suhtlusvõrgud ning kaaluda üldise fotograafia. Selline käitumine on seletatav asjaoluga, et mõned valdkonnad oma aju on nagu ravimi annust, kui näete objekti armastuse.

Sa ikka juhitakse et kellega õnnelikud. Miks nii? Küsimus harjumus: vaadates üldpilti, tunnete, et olete jälle koos.

Aga see on okei, sest aju üritab sind aidata. Need piirkondades, mis vastutavad käitumise muutuse ja strateegiline mõtlemine, liiga, on huvitatud tööst. Seega varem või hiljem pead lootus helgema tuleviku ja te lõpetate vaadates vanu fotosid iseendast.

6. katted üksinduse

Esiteks siis vestlema ainult üks inimene - pitsa kohaletoimetajale (sushi, salatid ja muud toidud). Vähemalt, "tere" ja "aitäh" võib pidada väga lühike vestlus. Aga siis tuli tunne üksinduse, sest progesterooni tase tõuseb. Ja see on hea, ütlevad teadlased, sest selliseid tundeid muudab meid kandma kõik parim korraga ja minna sõpradele, sugulastele ja tuttavatele.

7. juuksed langevad

Paar kuud hiljem saab näidata veel üks sümptom. Isegi kui teil on esinenud pausi ja hakkas liikuma edasi, stress, et olete ründas nendel päevadel, jälle tunda andma. Võite alustada kaotada juuksed pärast umbes kolm kuud pärast lahkuminekut. See on normaalne: keha sisse folliikulite kasvu režiimi puhkeolekus. Ja seal on midagi valesti: juuksed kasvavad tagasi saada tihe ja lopsakas.

Teades, kuidas keha reageerib lõhe, saate aidata ise ellu jääda selles kahju kiiremini. Näiteks oleks parem teie tervisele kui hakkate sport. Mõlemad aju ja keha viiakse ära, aega moraalse on väiksem. Lisaks sport aitab organismil toota hormoone rõõmu ja aktiveerib aju.