10 tõsised psühholoogilised testid, et võib minna internetis
Elu / / December 19, 2019
Küsimustikud kasutada praktiseerivad psühholoogid aitab otsida sissepoole. Peaasi - ärge püüdke teha diagnoosi "Avatari".
1. test Sondhi
Katse eesmärk on selgitada psühholoogilised kõrvalekalded. See koosneb mitmest etapist. Igal neist siis näitavad portreed, mida on vaja valida vähemalt ja kõige meeldiv silma.
See katsemeetod on välja töötatud psühhiaater Leopold Szondi 1947. Arst märkis, et patsiendid haiglas lähemale suhelda nendega, kes on olnud sama haigus. Muidugi, Interneti-põhine test ei pane teid diagnoosi - see lihtsalt teada mõned kallet. Lisaks sõltuvalt riigi mentaliteet tulemused on erinevad, nii et katse saab toimuda Sondhi igal kummaline olukord.
Tee test →
2. Beck Depression Inventory
Nagu nimigi ütleb, see test hindab, kas teil on kalduvus depressiooni. Ta võtab arvesse sagedasemad sümptomid ja kaebused selle haigusega patsientidel. Sa kui te vastate igale küsimusele valida mitme avaldused on lähim.
Katse peaks läbima isegi need, kes on täiesti kindel, et on terve. Mõned avaldused küsimustiku võib tunduda kummaline, aga paljud neist kehtivad isiku haigus. Nii et kui teil on tunne, nagu depressioon - on siis, kui keegi maha heidetakse jõudeelu, on aeg mõelda oma suhtumist.
Tee test →
3. Zhang Scale (Zung) enesehindamise depressiooni
Teine katse, mis käsitleb depressioon. See on lühem ja lihtsam lugeda kui eelmine küsimustiku. Kui sa armastad integreeritud lähenemisviisi kõigis ja ei ole valmis seisma üks katse tulemused, saab neid kombineerida.
Selle loo autor test - psühhiaater William Zhang, tuntud ka vene psühholoogia William Tsung.
Tee test →
4. Beck ärevusskaala hindamiseks
Katse võimaldab hinnata raskusest erinevaid foobiad, paanikahoogude ja muud ärevushäired. Tulemused on olnud väga kõnekas. Nad lihtsalt öelda, kas teil on põhjust muretseda või mitte.
Sa pead lugema 21 avaldust ja otsustada, kas need on õiged teile.
Tee test →
5. Luscher värvi test
See test aitab hinnata psühholoogilise seisundi kaudu subjektiivne taju värvi. See on väga lihtne: mitu värvi ristkülikud valid esimese need, mis sulle meeldib, ja siis - on väiksemad.
põhineb Luscher katsetulemuste ekspert võimalik teha soovitusi, kuidas vältida stressNoh, sa lihtsalt piiluda sügavamale ise.
Tee test →
6. Projektsiooni test "kuubik kõrbes"
See test on vähem tõsine kui eelmised, ja see on tõsi. See koosneb fantaasia kasutamise. Küsimused natuke, kuid tulemus on lihtne ja arusaadav.
Teil palutakse esitada rea pilte, ning seejärel anda tõlgendus, mida sa navydumyvali. See test on kõige tõenäolisem, ei avane Ameerikas, kuid lihtsalt uuesti tutvustab teile praegu.
Tee test →
7. Diagnoos temperament Eysenck
Sul on vastata 70 küsimusele, et teada saada, kes sa oled: koleerik, sangviinik, flegmaatik või melanhoolne. Samal ajal test määrab taseme orienteeritust, siis võite näha, kui olete introvertne või lihtsalt väsinud inimesed ajutiselt.
Tee test →
8. Täpsem test Leonhard - Shmisheka
Katse aitab paljastada isiksuseomaduste. Hinne eksponeeritud mitu kaalu, millest igaüks avab ühe või teise aspekti. Eraldi kontrollida siiralt vastate küsimusele, või üritab olla parem kui see tegelikult on.
Tee test →
9. Meetodid kiire diagnoos neuroos Heck - Hess
See skaala aitab määrata tõenäosuse neuroos. Kui see on kõrge, võiksite konsulteerida spetsialistiga.
Tee test →
10. Emotsionaalne intelligentsus Test Hall
Emotsionaalne intelligentsus - võime ära tunda inimese meeleolu ja tundeid teistega. Et hinnata psühholoog Nicholas Hall leiutatud test 30 küsimust.
Tee test →
vt ka🧐
- 8 tasuta online ressursse psühholoogilist abi
- Miks ei saa usaldada tulemused psühholoogiliste uuringutega
- Salajane koostisosa suur psühholoogiline vastupanu