Kuidas emotsionaalne intelligentsus aitab karjääri
Elu / / December 19, 2019
Victoria Shimanskaya
Ph.D., juhtiv ekspert valdkonnas emotsionaalne intelligentsus, MGIMO õpetaja, R & D-direktor SKILLFOLIO.
Kaasaegne tehnoloogia areneb kiiremini, kui suudame ette kujutada. Tehisintellekti võib jätkata vestlust, teha tehinguid ja juhtida rahandust, et ohtlik ja rutiinne töö inimene, diagnoosida haigus. Paljud professionaalsed oskused (kõva oskusi) kiiresti vananenud ja muutunud ebaoluliseks, sest automaatika. On uusi tegevusvaldkondi ja spetsialiseerumine.
Diplomi saab kirjutada "turustamine" või "õpetaja" või "programmeerija", kuid mida täpselt turundaja, õpetaja, programmeerija inimesed sõltub sellest, kuidas ta välja paindlik oskusi (pehme oskused). Emotsionaalne intelligentsus, koostöö, kommunikatsioon, loovus, süsteemid mõtlemine, meediapädevuse - kõik see kuulub pehme oskusi.
Mis on emotsionaalne intelligentsus
Isik võib olla kõrgetasemelise erialase hea teoreetilisi teadmisi, kuid see on absoluutselt ei ole kohandatud suhelda inimestega reaalses maailmas ja otsus mittestandardseid ülesandeid. Selle vältimiseks on vaja arendada emotsionaalne intelligentsus (või EQ) - kuidas me mõistame oma emotsioone, tundeid ja kogemusi, et luua dialoogi teistega, ja teha otsuseid.
Inimesed kõrge emotsionaalne intelligentsus:
- edukalt toime tulla rasketes olukordades;
- teadlikud oma emotsioone ja reaktsioone teised;
- tõhusalt kooshoidmiseks;
- selgelt väljendada oma mõtteid ja soove;
- jäävad sane survel olukorda;
- suudab motiveerida ennast ja teisi, et saavutada eesmärke.
Kuidas emotsionaalne intelligentsus aitab professionaalne areng
Noh, kui töö toob mitte ainult sissetuleku, vaid ka lõbus. Kuid mõiste lõbus ja rõõmu alati subjektiivne. Lõppude lõpuks, üks ja sama töö tajub erinevate inimeste poolt erinevalt. Üks on valmis istuma päevi numbrid, analüüsida plaatidelt ning muud hullu sarnaste probleemidega, kuid suur tegutseb avalik ja peab läbirääkimisi.
Et tunneksid end ja ei raiska väärtuslikku aega tegeleda sobimatu äri, on oluline määratleda rolli käitumismudel. Roll - see on vahend eesmärgi saavutamiseks. Muide isik suhtleb maailma läbi elukutse või töö, mida ta teeb.
Edukas realiseerimise ennast professionaalne on otseselt seotud kas inimene on leidnud rolli elus, kas see on oma tugevused ja nõrkused aru.
Mis eeskujud on
juht - teljeks, mille ümber on moodustunud grupp inimesi. See toetab iga meeskonnaliige, motivatsiooni tööd. Sest roll juhtimisoskusi emotsionaalne intelligentsus on juhtimas. Hea empaatia aitab ühendada rühma põhineb ühiste eesmärkide ja väärtuste, tõsta koostöövaim ja parandada emotsionaalset atmosfääri meeskond.
koordinaator Ta korraldab kõik meeskonnatöö. See on isik, kes seab sihid ja eesmärgid, plaanid võttes arvesse prioriteet. Leading oskused on suhtlemine ja koostöö - ühine tegevus ühise eesmärgi saavutamiseks. Ta on võimeline ühtlaselt jaotada oma energia seas mitu projekti ja ideid ning aitab teisi inimesi selles.
Need kaks rolli täiendavad teineteist, kuid harva ühendatud üks inimene.
Ideid ja soovitusi, mis on intellektuaalset kontserni tegevus, vastutab analüütiku, kreatora ja visionäär. Neid iseloomustab erinevate mõtlemine:
- Looja. Võimalik näha uut tuttav asju. see oli tema, kes genereerib ideid pakub innovatiivseid lahendusi. See on loovuse allikas ja inspiratsiooni ettevõtted, peamine asi - ei ole palju langeb mõtlemise ja Break eemale tegelikult.
- Analüütik. Täiesti täiendab kreatora. Selle juhtiv tüüpi mõtlemist - kriitiline. See võimaldab teil ei kaota silmist olulisi detaile märkama nüansse ja leida erinevusi. Võimelised töötama teavet, nii et tulemus võib sõnastada tähendusi ja põhiidee. Sest analüütik on oluline mitte laskuda keemiline analüüs ilma emotsioone ja tundeid, mis on nii vajalik mees.
- Visionäär. See on kasulik, kui teil on vaja lahendus või idee väljastpoolt. Systems mõtlemine võimaldab kandjal näha üldpilti roll ja suhted kõrvuti tegevusvaldkondades. Ta on võimeline mahulise lähenemine ülesanne ja leida täiendavaid allikaid abi selle lahendamiseks. Võime näha ristumiskohas erinevates valdkondades oleks kasulik ekspert strateegilise küsimusi.
Tähelepanuväärne on, et kõik need rollid on tihti kombineeritud sama isik. Kui olete tähistas kui eelise üks kolme tüüpi mõtlemist, arendada puhata. See suurendab oma väärtust töötajana.
On rolle, keskendunud rohkem praktikat:
- Produtsent. Kui inimene tunneb, ettevõtliku elegantsi, ta mõistab ja kuuleb publik, siis see roll talle. Alates selline spetsialist peab olema võime luua ja müüa kvaliteetset materjali, mis pakub huvi ka teistele. Kliendikesksus - tema forte. Peaasi on lummatud pakend, vormi esitamise ja žanrid kaotamata sisuliselt ja viia see hakkas lõpuks.
- Digitaalne Expert - uue põlvkonna rolli. Inimesed, kes "teie" kaasaegse tehnoloogia, saab pumbata oma digitaalse mõtlemine (võime lahendada probleeme, kasutades IT).
Et saada populaarne ja edukas spetsialist, pead teadma funktsioonid mitte ainult tema, vaid ka teiste inimeste rollid. See on oluline olukordades, kui teil on aega, et olla teile ebatavaline roll. See paneb sind rohkem huvitav tööandja.
Pidage meeles: oleme multifunktsionaalne. Üks inimene saab sageli täita ka 2-3 ja oma paindlikkust selles küsimuses sõltub sellest, kui hästi sa tead oma tugevused ja nõrkused. Tugev kvaliteedi üks roll võib olla puuduseks teistele, ja vastupidi. Siin samuti seda pilti, ainult oma soov kaevandis võib muutuda kumerad ja kumerus - kaevandis.
Mõistab oma rolli mudel aitab tõhusalt ja harmooniliselt ehitada mitte ainult töövaldkond või äri, vaid ka teised, kas pere, vaba aeg, hobi arengut.
Kuidas teha kindlaks oma eeskujuks
Võite jalutada põnev Test Quest või valige kiirem viis.
Kujutage ette, et olete tingimisi ettevõtte koos teiste inimestega. Sinu ülesanne - tulla uue taotluse. Sul on idee, vaid ka võistkonna liikmed - liiga. Kuidas sa käitud? Vali üks:
- Peaasi - ärge kiirustage ja analüüsida kogu materjali hoolikalt.
- Suudab veenda meeskonda valima oma idee.
- Püüan pakkuda kõige esialgse otsuse.
- Tõlkige programmi, nii et igaüks võib hääletada oma vidinaid.
- Peaasi, et lõplik otsus tehti ilma konflikti. Lubage mul juhtida teie tähelepanu meeskond potentsiaalsele kliendile vajadustele.
- Püüan ühendada tugevused kõik lahendusi.
- Pakun, et kuulata kõigile ja teha võrdluse tabelis.
Teadke oma eeskuju.
Peida.
1. Analüütik.
2. Leader.
3. Looja.
4. Digitaalne ekspert.
5. Produtsent.
6. Visionäär.
7. Koordinaator.
Kuidas arendada emotsionaalne intelligentsus: praktilised harjutused
1. Lülita "peaks", et "tahan"
Ma ütlen teile saladuse: keegi võlgneb midagi. Me ainult seda, mida me tahame. Kuid enamik meist on raske mõista nende soove.
Tahad olla tippvormis, kuid einestada burgereid ja unustatud, kui viimane kord koolitatud? Sa ei taha olla tippvormis.
Kujutage ette, et sa tahad minna kolledžisse ja saada esimese klassi spetsialist, kuid ei taha teha kodutöö. Et saavutada oma eesmärki, saate kiiresti teha ametliku õppetunde ja ülejäänud aega veedate huvitav kursused, tavad, kohtumised oma ala professionaalide. Seega, mida sa peaksid tegema, on samm eesmärgi suunas - mida sa tahad.
2. Määrake samme eesmärgi
Kujutage ette oma pikaajalise eesmärgi. Oletame, et teil otsustada saada programmeerija või tasumata direktor. Märgi viis põhietappi, mis aitab teil saavutada soovitud. Võib-olla peaksime logida tava suurettevõte või võtta mõned kursused.
Vihje: Püüa lõpetada redel ülevalt alla ja lõpuks veenduda, et esimene samm on saavutatav järgmise kuu jooksul. Kui jah - siis kindlasti on peal.
3. Tee empaatiat kaardil
Selline praktika ei aita mitte ainult paremini mõista teisi inimesi, vaid ka nendega läbirääkimisi pidada. Iga kord, kui keegi läheb "vale", "vale", proovige vastata kõikidele küsimustele loetletud kaardi. Kujutage ise asemele, et isik. Mõtle, mida ta kuulis, et ta oli näinud, mida ta tegi ja ütles, et olukord. Kujutage oma emotsionaalset seisundit. Nii saate teada, et näha probleemi erinevatest vaatenurkadest, et teha rohkem informeeritud järeldused ja teha õigeid otsuseid.
vt ka👨💼👩💼
- Top 10 oskusi, mis on hinnatud tööandjate 2020.
- Kuidas sa tead, et sul on madal emotsionaalne intelligentsus ja mida teha
- 5 viisi arendada emotsionaalne intelligentsus