10 kuidas suurendada rindade ilma operatsioonita

Layfhaker usub rind erinevaid vajadusi. Aga kõik ei ole nõus. Naiste väikesed rinnad ei ole rahul suurus omal - mõned näpunäited, mis aitavad olukorda parandada.

Me teame täpselt, mida teha rinnad suuremat ilma implantaadid ei tööta ja et traditsioonilised retseptid nagu "süüa kapsas" - see on lihtsalt müüt. Aga teha kuju proportsionaalselt, kuid rindade märgatav - teostatav ülesanne. Mida sa vajad?

1. sirutama

Kui õlad on edasi, väike rind on kaotanud neid. Tõttu sobimatu poos rinnakorv pingelangust, rinnad kaovad. Piisavalt, et sirutama, et lisada oma suurusest. Kontrolli ennast peeglist: hetero kohe tagasi muudab. Kui posturaalne probleeme, tegeleda selle parandus. Mitte isegi pärast rind, kuid heaolu ja tervist.

2. rasva minema

Naiste rinnad - see lihaskoe, rasvkoe ja rinnanäärme pingutushülss ise. Suurus ja kuju rindade ei saa korrigeerida ilma operatsiooni, kuid meil on juurdepääs rasva ja lihaste. Pick up kaal - suurendada oma last. Koormust lisatakse suurendada puhata, kuid kes ütles, et see on halb?

3. Pumbata lihased rind

Niisiis, kui te ei taha paksuks, on ainult lihased. Tähtis: rindade ise ei kasva, suurus tassi ei muutu. Aga lihaste - "padi", millel lasub rinnus. Tugev lihaseid tõstke rinnus, laiendada kogu rinna, nii visuaalselt rinna tundub olevat suurem.

4. Õpi õige asendeid fotol

Kui rinnus ei ole vaja püsivalt, samuti Instagram, vähe piisavalt Dodge ja teha pilt, kus see on. Lihtsaim võimalus - pealtvaates. Sel juhul märkamatult, samuti mida toetavad rinnus, kus see lõpeb ja algab ja ainus asi silmapiiril.

5. pumbata tagasi

See on nõu neile, kellel laiad puusad, väikesed rinnad ja kitsas õlad. tegelema seljalihaste ja nende toon. Esiteks, see aitab hoida oma poos. Teiseks tasakaalu näitaja. Üldiselt rindade pole midagi pistmist sellega, aga proportsioonid - on samuti oluline.

6. Kasuta korrigeeriv aluspesu

Nüüd on raske leida rinnahoidja ilma vaht lisab ja tihendid, kui nendega. Seega on ebatõenäoline see toode on raskusi.

Lisaks kauplus on silikoonist padjad, et jääda rindade oma, ilma rihmad.

Nad hoiavad kujust tingituna ja sisemise kihi, mis kleepub nahale. Need padjad sobivad isegi väljas riided, mis tuleb kanda õlapaelteta.

Määrus AliExpress

Mitmekülgne Assistant - Special sidemed "kaks ühes". Nad mõlemad toetavad rinna- ja aitavad hoida selg (ja see on oluline, sest me teame).

Kangas on õhuke, nii et toetada korsetti on nähtamatu all riided, seda saab kasutada koos rinnahoidjad ja silikoonist padjad.

Määrus AliExpress

7. kaalus maha võtma

See on otsa korral, kui kaal ja nii suur ja väike rinnad. Siis võib juhtuda, et märgatav kõht rinnus. On aeg, et määratleda oma indeks kehakaalu ja meeles pidada, et toidukultuuri ülekaalulisus (kus rasva on salvestatud siseorganeid ja näidatakse vöökoht) - kõige ohtlikum variant ülekaalust. Et see viib arengu haigused südame-veresoonkonna süsteemi. See on tõsine põhjus kaalus. Ja asjaolu, et taustal slim keha rinna on märgatav - kena boonus.

8. Kandke riideid pildid

on olemas spetsiaalsed TsärgidMis suurendavad rinna tänu visuaalseid efekte. Nad tulid neid Jaapan. Võlts, muidugi, kuid loominguline.

9. lapseootele

Rasedus ja imetamine - see on lihtsalt viis tegutseda nääre ilma operatsioonita. Rind tõusu.

Mõju siiski ajutine. Enamasti kõik normaliseerub kiiresti lõppenud rinnaga toitmise ajal.

Aga siis on aeg hinnata suured rinnad erineva suurusega ja kas te seda vajate, kui tundub, et koormus rinnus saab seljavalu, raskusi valik riideid ja banaalne ebamugavuste pärast.

10. Minna ilma rinnahoidja

Parim variant - ärge püüdke kujutada, mida ei ole. Kuradile stereotüüpide et minna koos väikese tissid ja hõisakem. Ja keegi ei kahelnud, et rindade teil on lihtsalt ei kanna rinnahoidjat. See on suur eelis väikesed rinnad, kasuta seda sagedamini.