5 vigu, mis takistavad meid on õnnelik
Elu / / December 19, 2019
1. Elu koosneb "hea" ja "halb"
Inimesed nimetavad hea, mida nad tahavad, ja halb -, et keelata või ei saa aru. Kuluta oma elu mõtlemise ja arutelu, mis on hea ja mis on halb - mõttetu.
"See on õige" või "vale" - see on lihtsalt otsuse. Mis on lubatav ühe täiesti vastuvõetamatu teisega. Ära püüa anda üheselt hinnata kogu. Raames kategooriline mõisted, siis võta ennast elu värvid, muutes oma maailma ainult must ja valge.
Otsusta ise, efektiivne või oma käitumise seisukohast õigustatud eesmärgid ja tegutseda selle põhjal otsuse.
Kui keegi üritab tõestada, et olete eksinud, vaid küsida: "Mis kahjustada Panen teiste elustiili või seisukohti maailma? "Kui te ei saa põhjendatud vastuse, mis tähendab, teil on ainult puudutanud kellegi (üks tuhat) ja hea mõistmine halb.
2. Õnn tuleb teenitud
Ühine valearusaam, mis viib pidev rahulolematus. Paljud inimesed usuvad, et õnn on vaja teenida punkte täites teada inventuuri. Ühel päeval, kõik ruudud valmib ja õnne tulevad. Ja veel midagi oli puudu: geniaalne karjääri näitlikuks pere, igavest armastust või kohver raha.
Oluline on mõista, et kõik on sündinud, kellel on õigus olla õnnelik, ja see ei nõua erilisi saavutusi.
Nr välised tingimused ei taga vaikset elu ja rahulolu.
Vaata oma õnn endas, üksikasjad, mis toovad rõõmu töö-, mis rahuldab. Ja laske ennast lõbutseda nüüd, sõltumata nende endi saavutustele.
3. Inimesed jagunevad Luckies ja kaotajad
Kui te arvate, et olete kummitab rike, ja ülejäänud on lihtsalt rohkem õnne, sa lõksus ohtlik soovmõtlemine.
Jätmine ei tähenda, et sa midagi valesti. Kõige olulisem, produktiivne ja õnnelikud inimesed, liiga, on tekkinud rike. Peaasi - ärge riputada üle negatiivse sildid ja jätkata tööd.
Olge negatiivset avaldused ise: nad võivad areneda komplekse või registreeri emotsionaalne plokid.
Pea meeles, et see on väärt, et jagada oma identiteeti ja tegevusi. Jätmine - see on lihtsalt viga tööd või suhe, kuid see ei tähenda oma puudulikkus.
4. On võimatu petta teised
Elada silma teiste inimeste - tänamatu ülesanne. Püüa kulutada vähemalt nädal, püüdes meeldida kõigile. Tõenäoliselt see teile väga ammendatud.
Mida iganes sa teed, keegi meeldib, ja keegi - ei. Võtke arvesse konstruktiivseid märkusi vajaduse - küsi nõu. Aga ärge pange oma elu see sobituda kellegi teise standardeid või mitte kedagi solvata.
Mis vahe on, et sugulased mõelda oma partner? Mis mõttes, et valida elukutset, tuginedes üksnes soov vanemate? Sa ei saa kõik boonused, sobitades ootused kellegi. Ainult veeta aega asjadele, et sa ei ole huvitatud, ja inimesed, kes sulle ei meeldi.
5. Õnnelik inimene alati heas tujus
Kuigi ajakirju ja raamatuid soovitatakse olla "positiivse", mis ei tähenda, et meil on hea tuju 24 tundi ööpäevas. Elu ei oleks elu ilma konfliktide, viha, vaenulikkus, hirm ja kurbus. Võite tuua oma iseloomu nii, et need tunded ei saanud hävitava, kuid ärge püüdke täielikult kõrvaldada elust kõik negatiivsed kogemused.
Tunded, samuti muude sündmuste elus, on otseteed. Joy - hästi, viha - halb. Tegelikult kõik emotsioonid on võrdse tähtsusega. Ei peaks püüdma juhtida neid sees maski kandes on alati hea tuju.
Ole teadlik oma emotsioone, kes elavad nendega, küsi endalt, pritsmete mõtteid paberile. Leia koht kurbus ja rõõm. Indiaanlased ei tea nad ütlevad: "Minu süda tekib vikerkaar, kui oli pisarsilmil."