Nagu Benjamin Franklin voorusi süsteem muudab teie elu

Benjamin Franklin sündis 1706 perre tagasihoidlik vahenditega. Ta alustas tööd 12-aastaselt. Aja jooksul, Franklin oli edukas raamat printer, kirjanik, teadlane, poliitik ja diplomaat. Ta omistatud palju tema edu töös 13 voorused, mille ta oli valmis ükskõik juhtumiteks.

Kaardid voorused aitavad arendada ja jälgida oma edusamme

Enamik tema elu, Franklin läbi voorus kaarte. Igas tabelis on 7 veergu ja 13 rida. Veerud - päeva nädalas, ja joon - tulenevalt.

Nagu ta võttis kaardi mitu korda päeva jooksul meelde ise oma kavatsustest. Õhtul vaadates läbi kõik voorused ja märkida need tänagi.

Eesmärk - et tähistada nii palju rakke kui võimalik.

Uus nädal algas uus kaart. Ja nad ei identsed: Benjamin kasutatud 13 variatsioonid ja peal iga kaart on loetletud üks voorusi koos lühikirjeldusega. See tähendas, et tal on vaja keskenduda sel nädalal.

Lõpus nädalal ta hinnata, mida voorused arenenud, ja mida - ei. Ma mõtisklesin, mida eluvaldkonnas vajadust keskenduda jõupingutustele. Ta oli ka omamoodi kvartaliaruande kord 13 nädala lõpus üks tsükkel kaardid. See aitas tal teate mustrid käitumist.

Aja jooksul on need voorused on saanud osa tema iseloomu. Mõelgem igaüks neist üksikasjalikult.

13 Franklin voorusi

1. kannatlikkus

Söö ainult, et rahuldada oma nälga. Ära söövad lihtsalt meelelahutuseks või ahnus. Joomise kui nad märkasid, et alkohol kahjustab teie taju. Veenduge, et mida läheb keha.

2. sõnaahtrus

Kui te ei saa lisada vestlus midagi head öelda midagi. Kuula pigem koostööpartnerid. Vältida tühja jutuvadin. Ära räägi, lihtsalt täita vaikus. See ei tähenda, teil on täielikult vältida inimeste ja ilmalik vestlused. Pea meeles, et need vestlused on selge eesmärk - näiteks rohkem teada oma vestluskaaslase.

3. Love tellimuse

Hoidke oma asju, et lihtsalt neid leida. Kui asjad on liiga palju neid raske jälgida. See on signaal, et teil on aega kaotada.

Kas see on sama aja jooksul. Siis alati aega teha seda, mida on teile tähtis.

4. määramine

Kui te otsustate midagi teha asja lõpuni. Ei luba, mida ei saa või ei soovi täita. Loobuma, kui te küsida midagi, mida ei saa teha.

5. säästlikkus

Ära raiska oma raha midagi. Iga rubla peaks minema mingil eesmärgil. Püüa saada maksimaalset kasu kulutatud summa.

Kui te ei soovi kulutada rahaKuigi nad saavad teile midagi muud. Pane need suured eesmärk või maksta ära võlad.

6. tööstus

Ärge kulutada oma aega jõudeelu. Püüdke teha midagi kasulikku. Kui ei ole energia või keskenduda praeguse äri, leida midagi muud teha jõudude. Kui sel hetkel sa ei pea midagi tegema, töö ise. Kui oled väsinud, mine magama. Kui väsimus püsib kaua, võtta puhkust või minna arsti juurde.

7. siirus

Kui aus olla, kuid mõelda, kuidas oma sõna mõjutada teisi. Ole ettevaatlik, et mitte vigastada inimene ja inspireerida. Ära valeta ja ei sisesta teised eksinud. Kui te kritiseerida, seda ilma vägivallata.

8. õiglus

Ära kahjusta teiste nende endi huvides. Otsi lahendusi, võitnud kõik osapooled. Kui sa lubad midagi, hoida oma sõna. Või jätkata tingimustel, kui nad muutuvad valdav.

9. mõõdukus

Vältida äärmuslikke. Eriti terav käitumine teiste suhtes põhjustab tavaliselt negatiivsed tagajärjed. Kui te teadlikult taha kahjustada, ärge üle pingutage.

10. puhtus

Hoidke riideid. hoidma puhas kodu ja töökoha. Ära unusta isikliku hügieeni. See on oluline mitte ainult oma tervise, vaid ka mõjutab seda, kuidas tajuvad teised.

11. rahulikkus

Ärge muretsege ettenägematute sündmuste tõttu. Nad on paratamatu, ja kurbus ei aita nendega toimetulemiseks. Õpi tundma oma emotsioone ja ei lase neid mõjutada oma käitumist. Kohelda neid nagu teavet, mis aitab teil teha parima otsuse.

12. vooruslikkus

Ära lase kirgi häiriks teid või saada tunnet oma elu. Ära lase neil sind sundida reetmine. Kui te ei saa hakkama oma, küsi abi, kuid ei jätta selle tõttu.

13. alandlikkus

Ületab ootusi igal juhul. Glory ei, mida te olete imeline. Lihtsalt tehke rohkem ja vääriliselt teised.

Kuidas taotleda selle süsteemi elule

Võtke alusel tulenevalt Franklin ja lisage neile, kes soovivad arendada endasse. või teha enda nimekirja nullist.

Idee on arendada süsteemi konkreetse voorused või oskusi, mis aitavad teil paremini. Ja siis iga päev jälgida oma edusamme.

Aja jooksul need omadused muutuvad loomulik osa teile. Peaasi - et harjutada iga päev. Sisseehitatud kaardi nimekirja voorused või luua oma nutitelefoni. Igal hommikul uurima kaardi meelde ise selle üle, mida täna tööle. Õhtul märgib, et tegi. Lõpus nädalal hinnata üldise arenguga.

Lihtsalt ei usu kohe tulemusi. Isiklik areng võtab aega. Jälgi seda süsteemi iga päev, ja märkad, et su elu muutub paremaks.