Miks on oluline korraldada "digitaalne väljund"
Elu / / December 19, 2019
Online sa ei lülita kunagi nutitelefoni ülevoolu staatus ja kutsub tablett otsib pidevalt vayfay ja ei ole aega, et lugeda raamatut, sest olete harjunud lugema blogisid? On aeg mõelda "digitaalne väljund". See on mis see on ja miks te seda vajavad.
Õpid keskenduda mitte väliste infomüra, kuid oma mõtteid ja tundeid.
Sa muutub üha kübeke ideed, mitte eetrisse kellegi, peeped sotsiaalsete võrgustike ja lugeda veebilehel.
Sa lõpuks leida aega raamatute lugemiseks, vaadates hea film, ja suhelda pere ja sõpradega.
Kuidas korraldada digitaalne väljund? Kõigepealt valige päev, mil sa 100% kindel saab välja lülitada ruuter kodus, lülitage mobiiltelefonid ja mitte kasutama vidinaid Internet. Minu puhul oli see päev laupäev. Enamasti oma kohustusliku digitaalväljund lange kokku kalendriaasta toodangu, mis on hea. Aga kui sa - vabakutseline või õpilane, täna pärastlõunal põhimõtteliselt võib olla mis tahes nädalapäeval.
Kord nädalas, siis lülitage mobiiltelefon välja lülitada Internet kodus, pannes välja plaate ja muud elektroonilised kraami maja ühele küljele. Ja pühendab ennast protsess elu, mis oli meile kõigile enne interneti epideemia on kaetud meile pea 10 aastat tagasi. Sa loed raamatut, vestelda inimestega. Mine voodisse õigel ajal. Vaata, kuidas maailm liigub. Õpi kokk. Kao korter (muide, kui sa kulutad 20 minutit päevas regulaarne koristamine,
Kogu maja saab valmis, et kõrgläikega). Lihtsalt ei tee midagi (võime viibimist vaikus ja mitte midagi teha mõnda aega vähemalt - üks tähtsamaid ja alahinnatud tänapäeva maailmas).Miks te seda vajate? Pidev infovoog häirivad, vähendab kontsentratsiooni tase ja sageli lihtsalt midagi kasulikku ise ei tee. Kui on raske keskenduda, ja siis on pidevalt hüpped ühest jaotisest teise, ja su pea on täis topitud igasuguseid kuulujutte ja faktid sotsiaalsete võrgustike, mida oma uusi ideid näidata. Kui te ei ole valmis, et eemaldada kõik oma sõbrad sotsiaalne võrgustik (nagu seda tegi peatoimetaja "Layfhakera" Tänan Baranskii), siis vähemalt kohandada juuresolekul digitaalse müra oma elus.
Live 24 tundi ilma informataki, mine tee midagi kasulikku, konstruktiivne ja keskendunud endale ja oma keskkonda. Jalutage, mitte istuda taga ekraanil kulutas 2 päeva valides Nagu ja postita. Ja võite alustada õige sel nädalavahetusel;)
Regulaarne digitaalväljundeid võimaldab teha midagi, et teid on hakanud välja, külastada mõned kontserdid, näitused ja huvitavaid kohti; Leia uus hobi või teha loomingulist tööd; isegi õigel ajal süüa, magada ja live mõõdetud elu. Vidinad ei seo teid ennast: see on ainult vahend. Ärge laske instrument omada jagamata oma aega - isegi kui see on vajalik eraldada eraldi nädalapäeval see.