7 memorization oskused, mis paneb sind targemaks
Elu / / December 19, 2019
Õppija - üks tähtsamaid oskusi seotud isik mälu ja meeldejätmist protsessi. Et õppida, kuidas õigesti mäletan teavet, ütles oma raamatus "mäletan kõike" Peter Brown, Henry Rodiger ja Mark McDaniel.
1. Meenutades: Me jõuda mälu
Hea töö kaardid meeldejätmist. Nad aitavad eemaldada mälust seotud informatsiooni, mis on näidatud kaardi.
See meetod on nii tõhus, sest mälestus tugevdab närvikanaleid mis korreleeruvad teatud kontseptsiooni. Meenutades ka on katsete põhjal. Sellepärast eksamid koolis ei tohi olla ainult viis hinnata õpilaste teadmisi, vaid ka õppevahendiks.
2. Mõistmise: ühendada uusi ideid vana teadmiste
"Mida paremini saab seletada seoses uute andmete, mida sa juba tead, seda parem sa õpid uut teavet, seda lihtsam on meeles pidada seda hiljem" - autorid kirjutada raamatud.
Näiteks, kui teil on füüsika õppetund üritab mõista, mida soojusülekande, proovige seotud selle mõiste elukogemusi. Näiteks, sa ei mäleta, kuidas kuuma käes alates tass kuuma kohvi.
3. Vahelduvsaatmist: alternatiivne erinevate ülesannete
See on lihtsam õppida objekti, kui lähete ühelt teemalt teisele.
"Interleaving erinevaid ülesandeid ja teadmiste arendab võimet eristada neid ja eraldada kokku, et nende vahel on. See aitab teil hiljem eksami või reaalses maailmas, kui probleemid on selgitada perekonna, valida tema õige otsuse ", - selgitas autorid.
4. Generation: me leiame vastuse, ootamata vihjeid
Olete palju tõenäolisem, et mäleta vastust, kui tegemist on seda ise kui siis, kui sa õpid seda kellelegi teisele.
Kui tegemist on õppe, proovige leida oma vastused oma küsimustele, enne kui nad hakkavad õppetund. Kui töö, proovige tulla oma probleemile lahendust enne kui nõu pea.
5. Peegeldus: me hinnata, mis juhtus
Võtke paar minutit, et hinnata, kuidas oli koosolekul või projekti edenemise kohta. Kas küsida mõned küsimused, nagu: "Kas kõik läks plaanipäraselt?", "Mis saab parandada?".
Teadlased Harvard Business School leidis, et ainult 15 minutit veetis lõpus tööpäeva jooksul salvestada oma tähelepanekute ja märkuste suurendada tootlikkust 23%Tegemine kogemus Count: roll Peegeldus individuaalõpet..
6. Mnemoonilised tehnikaid: kasutamise nippe meeles pidada
Me kasutame neid tehnikaid, kui me midagi meenutada, kasutades lühendeid, riimid või pilte. Lühendit ise - see ei ole õppevahend. Nad aitavad luua kognitiivsed kaardid ja diagrammid, mille on lihtsam meeles pidada õppinud.
7. Kalibreerimine: õppida oma nõrkusi
"Kalibreerimine - on kasutada objektiivse vahend vabaneda illusioonide ja viia oma otsuse kooskõlas reaalsus," - kirjutada autorid.
See on oluline punkt, sest me kõik ohvriks kognitiivsed illusioone. Oleme kindlad, et me mõistame midagi, kuid tõesti ei mõista või ei mõista lõpuni. Et määrata oma nõrkusi, katse, või paluda kolleegi kommentaarile teie töö.