5 nõuanded arvutinohikud
Elu / / December 19, 2019
Pikaajaline uusaasta pühade saab mitte ainult lõõgastuda ja nautida ise, vaid ka annab suurepärase võimaluse vabaneda veidi oma arvuti vidinaid. Kaks nädalat puhkust igapäevasest taga istudes monitor, vajadust sidet iga minut ja pidevalt kontrollida e-posti. See on hea aeg vaadata oma digitaalse harjumuste osa mõned ja proovida muuta. Pakume teile mõned näpunäited, mis aitavad arvuti geeks uuel aastal.
Puhastage oma järjehoidjaid ja broneerimine
Kui teil on kalduvus maniakaalne sõltuvalt ühe võrguteenuste ja mängud (nimetame asju nende õigete nimedega), siis proovige eemaldada eemal silmis kõik meelde neid. Eemalda paneeli valitud brauseri linke Facebook ja Twitter, või mis iganes muutub teile. Eemalda ikoonid töölaual arvuti mäng, mida hävitab oma aega. See kehtib ka oma mobiilseadme ekraanil.
Selle asemel, panna töölaua pildi motiveerib teid, pull pinnale nuppu Start spordirakendusteEt sa jooksid paar korda, ja pane nähtavale kohale link meie blogis.
Lülita kõik teated
Oleme korduvalt kirjutanud
sellest. Ainus eesmärk, et nad jätkata on sulle kiirenemist telefoni või avada brauseri ja külastada täiesti tarbetu teenus, mida tean, et sa ei pea uudised. Sa tõesti vaja aru saada, kes siis sõid lõunaks, kellel on sünnipäev ja et ikka seal tulla meie rahutu poliitika?Lülita kõik teate, et on võimalik. Teha oma tööd ja "lase kogu maailm saab oodata."
vaheaegu
Arvuti rutiinne ei ole kõige raskem töö füüsilisele tasandile. kuid tapab meid kiiresti ja tõhusalt. Võttes katkestused istme ees arvuti, siis mitte ainult vähendada konkreetsete kutsehaigused, kuid suurendab oluliselt tootlikkust. Väga sageli minnes tähelepanu teise objekti, lõõgastav või vastupidi - mõõdukas liikumine, aitab lahendada oluline probleem.
Sättige alguse ja lõpuks kasutamist Ühe programmiSee teile meelde tuletada, et teha paus ja blokeerida arvuti aja intervallide.
Get Real Service
Kui me kasutame mobiiltelefoni või tablett äratuskell, siis midagi ise välja, et see asi on eskortida meil magada ja esimene kohtumistes pärast ärkamist. Võtame hommikul laadimise asemel telefoni ja rahulik ja kiirustamata hommikusööki kogumine töö Alustame kontrollides, mida veel juhtunud, kui me magasime.
Osta tõeline äratuskell (kui nad ikka võib leida müügil) ja kasutada vanamoodne viis ärkamise. Ära lase oma vidinaid isegi magamistoas.
Katkestamine Matrix kaks tundi enne magamaminekut
Liiga paljud meist laadi töö istuda tunde ja ei saa midagi teha enne monitor. Aga siis me tuleme töölt koju ja puhkus jälle istuda arvuti. Mängud, kirjavahetus, isiklik projekt, hobi - tuhat põhjust, miks see meelitab meid see meetod riputamiseks. Leia tugevus välja lülitada kõik seadmed kaks tundi enne magamaminekut. Andke oma aju vähemalt lühikest aega rahulik ja valmistuda puhata. Osaleda midagi rahulik ja vaikne: lugemine, meditatsioon, venitades. Või proovige lihtsalt rääkida?