45 reeglid, mis teevad teie elu kergemaks

Enamik filosoofe, mõtlejad ja kirjanikud kogu aeg on pikk jõudnud samale järeldusele, milline inimese õnne. Ja see on see, et riik ei sõltu peamiselt välised asjaolud, kuid meie suhtumine neile. Enamasti me ei saa radikaalselt muuta maailma, kuid muuta suhtumist on alati meie võimuses.

Tahame pakkuda Teile nimekirja 45 lihtsad reeglid, mis paneb sind rahulikum, õnnelikumad ja rohkem tolerantne. See on üsna lihtne tõde, mis ei nõua pikka selgitusi ja põhjendusi. Et neid järgida ei ole vaja saada järgija uut usku, tee läbib psühholoogilise koolituse või loobuda ise. Aga ometi ei trükita palju inimesi meie ümber, kes järgivad vähemalt kümmet sellest nimekirjast. Niisiis, me peaksime tagasi ja jälle ja meeldetuletusi neid lihtsaid meetodeid, mis muudavad meie elu lihtsamaks.

1. Talking teistega isegi ei püüa muretsema, et mõtleb teisele inimesele.
2. Ole sõbralik inimesi enda ümber, üks naeratus võib muuta kogu oma päeva.
3. Cherish sõprus, mis teil on, siis ei pea püüdma sõpru kõigiga.
4. Ümbritse end positiivsete inimeste suurendada oma energia.
instagram viewer
5. Küsi küsimusi, kui on midagi, mida sa ei tea.
6. Jälgi, mida süda ütleb.
7. Aktsepteerida asjaolu, et inimesed ja asjad ei ole täiuslik.
8. Sa ka ei ole veel kaugeltki täiuslik. Saa üle.
9. Ära küsi "miks?". Asendada, "miks mitte?".
10. Unusta, mida teised arvavad teid ja ootan sind.
11. Kui soovite nutma, vaid nutke. Pisarad ei tähenda, et sa oled nõrk.
12. Olema küps, kuid see ei söanda lapsemeelsusena.
13. Kohtlema teistega kuidas soovite neid ravida teid. Anna mida sa tahad tagasi.
14. Stopp ponnistus püüdes rahuldada kõik sinu ümber.
15. Ära lase ilm mõjutab teie meeleolu. Sa ei saa kontrollida ilm, kuid saate tegeleda oma emotsioone.
16. Mine voodisse, kui oled väsinud, ei kaua üleval ilma mõjuva põhjuseta.
17. Ärkama varakult, et nautida vaikne hommikul.
18. Söö tervislikku toitu, kuid ei eita ise väike rõõmud, kui nad sind õnnelikumaks.
19. Ärge sattuda sõltuvusse alkoholi, narkootikumide ja sigarette.
20. Söö ainult siis, kui oled näljane ja ei, sest sa tunned kurbust või igav.
21. Teostada regulaarselt.
22. Mõtle, mida sa pead nüüd ja sellest rõõmu.
23. Alati osta, mida sa vajad, mitte seda, mida sa tahad. Teie soove saab lõputult kasvada.
24. Ei soovi midagi lihtsalt sellepärast, et teised seda on.
25. Ole aus iseenda ja ärge laske end petta teised.
26. Ärge kartke öelda "Ma armastan sind", kes paneb teid seda tunnet.
27. Ära vaidle huvides argument. Jätka arutelu ainult juhul, kui on olulised põhjused.
28. Vabandan, kui te olete teinud midagi valesti.
29. Igaüks võib eksida, leida jõudu andestada.
30. Ole avatud uutele teadmistele.
31. Ärge lühike, siis elame avatud maailmas.
32. Hoia sülearvuti lähedal salvestada olulisi ideid ja sündmusi.
33. Vaadake, kuidas kasutada tehnoloogiat, et lihtsustada oma igapäevast elu, ja mitte vastupidi.
34. Get organiseeritud ja luua koht, kus on hea meel elada ja töötada.
35. Õpi kokk. Siis, õppida, kuidas kokk maitsev.
36. Vältida võlga. Hoole kasutades krediitkaarte.
37. Otsi tööd, et teile meeldib teha. Või sellist, mida inimesed teevad praegu.
38. Luua eesmärgid päeva aastas, elu.
39. Määratakse oma prioriteedid. Kõik edulood - on tulemus korralikult vahedega prioriteete.
40. Kas midagi, kui sa olla uhked.
41. Õpi minevikust, kuid ei riputada sinna. Unustage halb ja edasi minna.
42. Looda parimat, kuid on plaan halb üritusi.
43. Usu endasse.
44. Kui on midagi, mida sa vihkad seda teha, siis lihtsalt lõpetada seda teevad. (Jah, see on lihtne!)
45. Live, mitte ainult karistuse ärakandmist.