Kuidas kaalukaotus mõjutab iseloomu
Elu / / December 19, 2019
Ma olen kindel, et teil on sõpru, kes kaalust. Ja olete ehk märganud, et nad on muutunud mitte ainult välimus, vaid ka iseloomu. Kõhnunud inimesed muutuvad veidi sarkastiline, meaner ehk nartsissismi. Ma olen pikka aega mõelnud, miks see nii on, ja leidis vastuse. Ja isegi mitte üks.
"Hei, rasva, tule siia" - kuulen minu selja taga ja tea, kes otsustas pöörduda keskkooli õpilased. 7. klassi, kui mu kaal oli isegi suurem kui see praegu on, olen sageli kuulnud seda fraasi ja kasutada seda, sest arvasin, et ei saa midagi muuta. Kui te ei rasva seitsmes teehöövel prillid ja pikad juuksed, sa pead harjuda.
Paar aastat tagasi, ma kaotasin kaalu, ja see oli pühendatud ühele minu esimene artikleid Layfhakere. Mitu korda ma öeldi, et kaotada kaalu, ma muutsin mitte ainult väliselt - ja muutis mu iseloomu. Enamasti ma ei võtnud neid sõnu tõsiselt, isegi kui nad rääkisid head inimesed, kes teavad mind.
Mitte väga ammu, sain aru, et nad rääkisid tõtt. Olen jõudnud sellele mõelda end kooli ja võrrelda seda, mida ma nüüd olen. Ta võttis mind ainult 5 minutit aru, et kehakaalu tõesti muudab inimesed, mitte ainult väliselt. Sama asi juhtus mitu mu sõbrad, kes läks ka läbi. Nende iseloomu on muutunud. Ja mitte paremuse. Miks?
võimaluse mängida
Seal on keegi meaner õpilast. Võibolla ainult terroristid. Kui teie mahud koolis ületas keskmine, siis saate aru, mida ma mõtlen. Constant naeruvääristada, naljad ja mõnitada - koos näo peaaegu iga paks mees. Enamasti ei saa sellega tegeleda, kuid sa võid võita.
Kaalust? Nüüd saab ravida teised samuti ravida teid. Kui teie üle kiusatud koolis, nüüd saab vaid pilab teised. Sa valisid aasta? Nüüd sa ei jäta võimalust pin keegi teine. Selgub, et see on nii tore!
Arvatakse, et kassid on väga kiiresti unustada kõik halvad asjad. Isegi kui kitsarinnaline sadist otsustab piina oma kassi, siis võib uuesti tulla see mõne aja pärast, lootes kiindumust või toitu. Tundub, et inimesed umbes sama. Me liiga kiiresti unustada, kuidas kuulata solvanguid, rumal nalju ja sarkasm. Ja on võimalik teha sama, me ei jäta seda. Ja mõjuval põhjusel.
teadusliku teooria
Et kaalust alla võtta, on piirata ennast toiduga. Kas see mingi muu maagiline, kuidas sa ei saa. Muidugi, see on vaja eemaldada tooteid nagu šokolaad, leiba ja palju muud. see kiire süsivesikuidÜks ülesandeid, mis - transport trüptofaani, aminohape, mis vaja abi, et saada oma sihtkohta. Ja ükskõik kui rumal see võib tunduda, kuid sa saad teda aidata süües kahjulike toidud.
Ma loodan, et sa ei ole loobunud lugemist artikkel pärast eelmise lause ja ei jookse külmik. See ei tähenda, et nüüd peate kõik, et olla õnnelik ja hea, kuid väike kogus kiiresti süsivesikuid ei ole valus iga päev.
Teadlased on isegi leidnud uuringWatching inimeste normaalne ja ebapiisav tase trüptofaani imendumist. Ütlematagi selge, et tegu oli rohkem vihane?
Piirangud ja kadedus
Ja see punkt on ka pühendatud toitu. Siin on kõik palju lihtsam. Paljud dieters kannatavad raskused, mis on alluvad. Keegi hakkab nautida tervislikku eluviisi, keegi ja ei saa seda ja elada iga päev läbi jõuga. Alas, see ei ole parim viis elada oma elu. See ei ole ime, et selliseid inimesi muutuvad angrier. Lisaks hakkab äratada tunde kadestavad neid inimesi, kes ei saa endale lubada süüa midagi.
Toit - kohutav asi.
Usaldus ise
Oleme harjunud, et rasva inimesed - omamoodi "teise klassi". Neid saab katki, solvang või saata - see on lihtne. Noh, see on vaevalt sama asi, mida saate teha õhem inimene. Pärast salenemist tagasi enesekindluse, mis ei olnud enne mees. Kas sa ekslikult seda tajuda viha.
Siin on vaja teha broneering. Mitte kõik rasva inimesed on ebakindlad. Mõned lihtne plug oma vöö, enamik inimesi. Siiski tuleb tõdeda, - pärast kehakaalu inimene muutub eneses kindlad ja nende võimeid.
Ma ei ole muud valikut
Nõuded õhuke üks inimene palju vähem. Kas te olete kunagi kuulnud õhuke mees süüdistati, et ta oli "õhuke ja rohkem kurja"? Aga rasva inimesed? Neid diskrimineeritakse. Kui te ei rasva ja rohkem vihane, leiavad, et teil ei ole koht selles maailmas. Seetõttu rasva inimesed peavad olema lahke ja naeratav, et kuidagi kompenseerida vead tema keha. Pole ime, et pärast salendav iseloomu muudab.
Lõppude lõpuks, sa lõpuks saab endale lubada, kui soovite, ja mitte puhata.
Ma arvan, et ma võiks loetleda kõik põhjused. Õhem inimesed saavad veidi meaner, sarkastiline, ennastimetlev. Võibolla on erand kui reegel. Kuid muutus keha muutub ja meie iseloomu. See ei ole hea ega halb - see on lihtsalt fakt.
Ma olen kindel, et igaüks teist on sõpru, kes on kaotanud kaalu. Mis juhtus nende iseloomu? Kui olete kaotanud kaalu, on see veelgi parem! Ütle mulle, kuidas on teie ellusuhtumisega ja teiste inimestega.