Nad ütlevad, et hea harjumus juurduma, on vaja vähemalt kuus regulaarselt jälgida seda. Ja siis saab kasutada ise. Ma ei nõua, nagu ma ei püüa seda tehnikat. Mõned olid head harjumused lapsepõlvest ja muud liiki ning ei vaja veel. Aga nüüd rohkem ja sagedamini mõtlen, milline võiks olla palju ebaõnnestumisi on seotud asjaoluga, et sa ei taha proovida, te ei taha sisendama hea harjumuste ise: näiteks töö produktiivselt iga päev midagi head harjumus? Ma ei räägi isegi mõned triviaalsed eest.
Aitab natuke tahtejõudu ja motivatsiooni liikuda sihtmärgi poole rakenduse kasutamine, jälgida oma edusamme tegutsemiseks harjumus. Mulle meeldib see rakendus harjumus loetelu. See on lihtne hallata ja hakkama ka oma ülesanne.
Lisa nimi harjumusi, sagedus, millega peate järgima seda: näiteks laadimise tehakse iga päev ja külastada oma vanaema - üks kord nädalas. Lisatud on palju võimalusi täpsustada ajavahemike tagant.
Siis saate seada meeldetuletuse, mis ilmub määratud ajal oma Home Screen.
Aga nüüd lõbus osa, tehes tööd, siis tuleb märkida, kalendri sees rakendus. Ja kohaldamise näitab, kui palju huvi kui olete täitnud oma eesmärki.
Muidugi, keegi ei hurjutama selle eest, mida "kõndida" denok, keegi ei nõua karistuse või selgitus. Kuid mitte väga kena välimusega taotluses, vt joonis 50%. Nii tahtejõudu ja pühendumist eesmärgile teil on piisavalt ainult pool nii. Sellest, mida edu muudel juhtudel saame rääkida?
Harjumus Loetelu saab kasutada võidelda halvad harjumused, märkides need kalendripäevast, kui harjumus olete keeldunud.
Avage peamine rakendus lehel saate näha nimekirja harjumusi (või pigem on see midagi to-do list) kuni tänapäevani. Harjumus võib olla "reset", võrdluspunkt on esimene või kustutada.
Et tähistada harjumus kalendris ei pruugi minna, võite lihtsalt kustutada loendist pühkige see sõrmega või tapnuv kohta zellony ovalchik vasakule.
Üldiselt funktsionaalsus on üsna ulatuslik, kuid taotlus ei ole ülekoormatud tarbetute kellad ja viled. Puuduseks, et ma nägin: nimekirjas harjumusi pikk nimed ei ole üle uuele reale, ja lihtsalt ära lõigatud. Mitte väga kena välimus. Ülejäänud Harjumus Loetelu jätab meeldiva mulje.
Ütle, ja kas teil on mingeid kogemusi selliste rakenduste? kas need on tõhusad võitluses uue harjumus?
harjumus loetelu | App Store ($1.99)