Kuidas saavutada rohkem kulutada 5 korda vähem energiat

Sa pead andma kõik ei ole 100% töötada tootlikult ja rahul olla elu, samas kui ainult 20.

Tõenäoliselt olete juba tuttav Pareto seadus, mis sätestab, et 20% jõupingutusi annab 80% tulemustest. Kaotatud mõte, märkad, et reegel töötab oma elu.

Näiteks 20% inimestest, kellega teil on tihedas kontaktis, on 80% mõju oma käitumist ja suhtumist elu. Nad kas inspireerida sa liikuda edasi ega takista oma edusamme.

Äri, 20% klientidest luua 80% kasumit.

Määratakse kindlaks, millised 20%, mis kõige olulisem, et sa

On oluline mõista, et oma elus, on mõned tegevused (need 20%), kes on vastutav suure osa (80%) oma edu.

Proovi igas eluvaldkonnas määratleda kõige olulisem oma eesmärgid ja töötada välja mitmeid võimalusi nende saavutamiseks. Aga kõigepealt pead välja mõtlema, mida sa kulutad oma jõudu just nüüd.

Sinu aeg on otsa saamas 80% meetmete, mis toovad 20% tulemusi, kui:

1. Sa teed ülesandeid, mida usaldada teiste ja et sul pole raha.
2. Sul on palju "kiireloomuline" juhtudel.
3. Sa kulutada aega midagi, mida tavaliselt ei ole väga hea.
4. Kõik juhtudel te võtate enam kui ootate.
5. Märkate, et pidevalt kurdavad.

Sinu aeg on otsa saamas aasta 20% tegevusi, mis toodavad 80% tulemustest, kui:

1. Sa teed midagi, mis aitab teil liikuda oma peamine eesmärk elus (muidugi, kui teil on üks).
2. Sa seda, mida olete alati tahtnud, ja sa oled rahul ise.
3. Sa täita ülesandeid, mis sulle ei meeldi, teades, et nad aitavad teil liikuda suunas eesmärk.
4. Sa palgata teisi inimesi tegema seda, mida sa ei tea või ei taha teha ise.
5. Sa naeratad.

Õpi ütlema "ei" ja hindame oma aega

On vaja määratleda oma prioriteedid ja on julgust viisakalt, naeratades ja mingit vabandust, et öelda "ei" kõike muud. Ja see peab olema süttis sees suur põlevad "jah."

Stephen Covey, esineja, ärimees, ekspert valdkonnas juhtimise ja edu

Me ei õpi öelda "ei". Vastupidi: me õpetatakse ei öelda "ei". Sõna "ei" võetakse tavaliselt olla ebaviisakas. Aga "ei" - see on rohkem aega produktiivne töö ja loovust.

Öeldes "ei", siis anda endale aega ja võime keskenduda ülesandeid ja projekte, mis on teile tähtis isiklikult. Nii lubada endale öelda "ei" vastuseks teiste taotlusi ja ettepanekuid ja ei tunne süüdi samal ajal või isekas.

Hoolitse, mis võtab aega

Küsige endalt: "Mida ma tegelikult tahan elult? On, mida 20% tööst pean keskenduma? "Põhjalikult analüüsida pingutusi ja tulemusi.

Alustades jälgida oma jõupingutusi, õpid keskenduma sellele, mida kõige aitab teil liikuda suunas eesmärk.

Kirjutage, mida sa kulutad oma aeg. Algul võib tunduda mõttetu, kuid siis leiad, et see aitab paremini mõista ennast ja struktureerida päeval.

Alustamine

Võtke aega, et võrrelda vaeva kulutatud tulemustega. Vastake järgmistele küsimustele:

1. Kas saate aidata jätkuvaid jõupingutusi, et saavutada eesmärke ja ülesandeid?
2. Mitu riiklikku tegevust on vaja lõigata? On, mida tuleks täielikult loobuda?
3. Mida on vaja suurendada või parandada?

Kui te unistate teistsuguse tulemuse, kuid pidage teevad sama asja nagu enne, siis kunagi oma eesmärke saavutada.

See on lihtne: keskendumine meetmete võtmist tuua kõige rohkem kasu. Ja mitte segi ajada, iga päev või vähemalt kord nädalas, võrrelda vaeva tulemustega.