Kuidas tulla toime kontoris müra, ilma et see piiraks nende kõrvad
Tootlikkus / / December 23, 2019
Kuna see on sageli raske ignoreerida häält kolleegid, paljud üritavad uputavad neid. Aga igaüks sobib selleks, fondid on oma puudused. Müra tühistamine kõrvaklapid tunduvad üsna hea, kuid seal on üsna vähe. Keegi kasutab kõrvatroppe. Aga kui sa saad välja eredavärvilised tükki vahtu kõrva iga kord, kui keegi tahab sinuga rääkida, see võib tunduda kummaline.
Enne sa lõpuks valida vahendeid tegeleda ümbritseva müra, siis tuleb kõigepealt veenduda, et see toob rohkem kasu kui kahju. Kuulmiskontrolli sageli vähendatud, kui inimesed vanuses. Umbes pooled inimesed üle 65-aastane kogemus selle probleemi, ja see on pöördumatu. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni1,1 miljardit inimest oht kuulmislangusRohkem kui 1,1 miljardit noortele on ohus tingitud asjaolust, et umbes pool elanikkonnast arenenud riikides vanuses 12 kuni 35 aastat kuritarvitamise valju muusika.
"Inimesed sostarivayut oma kõrvu palju kiiremini," - hoiatab Tony Ricci (Tony Ricci), neuroteadlane Stanfordi ülikoolis.
Äärel ajakirjanik Rachel Baker (Rachel Becker), et vältida seda probleemi, küsida nõu ekspertidelt. Enne seda ta võitles kärarikkas kontoris kuulates valge müra Apple EarPods kõrvaklapid. Aga Rachel on otsustanud välja selgitada, kui palju see päevas koormus mõjutab kuulmis süsteemi, ja kas on olemas alternatiive parem.
Nööpkõrvaklapid - halb mõte
Lemmik viis ajakirjanik oli halvim. Kui te kuulate kirje valge, pruun, roosa või muu müra-kõrva kõrvaklapid, et mitte kuulda vestlust kontori, see ainult teeb valju keskkonda isegi valjem.
"On olemas otsene seos helitugevus ja selle toime kestvusest, et põhjustab kuulmiskahjustuse," - ütleb Tony Ricci. Kui te ei päeva uppus läbi teiste kõne kaudu kõrvaklapid, ekspert soovitab teha heli nii tugev.
Muusika, liiga, võib haiget, kuid valge müra vähem otchotliv, see võib tunduda petlikult vaikne.
See seisukoht on toimunud neuroteadlane Stanford, kaela- pea kirurg John ohala (John Oghalai). See tähendab, et inimesed saavad kuulata heli väga valju, isegi aru saamata.
"See varjab ümbritsevaid helisid, domineerides nende üle," - ütles ta ohates. - "See on nagu üritab rääkida oma naisega, kui laps nutab. Ma kuulen lapse asemel abikaasa. " Selles metafoor, laps - valge müra.
Kõrvaklapid veel parem
Lisab istuda tihedalt piisavalt kõrvad, mis loob uue probleemi. Nad ei pane ümbritsevaid helisid, sest mida on vaja suurendada. Seetõttu kuulates valge müra, siis on soovitav õhuliini kõrvaklapid, sest nad isoleerida kõrvad ja ei mõjuta rõhk kõrva kanalid.
Vastavalt ärritus, isegi vaakum kõrvaklapid olla parem kui keskmine voodrid, kuna see vähendab tase taustamüra. Nendega sa ei pea helitugevuse. Aga Ricci on mures, et vaakum kõrvaklapid võib suurendada survet, mis suurendab heli vibratsiooni.
Tähtis on, et ei unusta kuulata kestust ja mahtu. "Vaikne muusika kõrvaklapid peaks tegema mingit kahju" - ütles Ricci.
Aga müravastase kõrvaklapid?
Müra summutav kõrvaklapid on mikrofon, mis korjab üles heli keskkond. Vastuseks sellisele müra kõrvaklapid tekitavad helilainete vastupidises suunas ning selle tulemusena ei varjata ja maha suruda. Parimat, see tehnoloogia muhvid monotoonne madala sagedusega helisid nagu hum lennukeid.
Mürasummutusega kõrvaklapid kontoris ei ole nii hea: nende disain ei ole tegeleda kõrgsageduslike helide vestlus. "Müra peab olema monotoonne, ja kui keegi ütleb, kõrvaklapid hakkama hullem," - ütles ohkamine.
Seega mürasummutusega kõrvaklapid on kindlasti rohkem andestav kui tavalised õhuliini või voodrid, kuid nad ei ole väga sobiv asukoht.
Parim valik - see on kõrvatroppe
Parim lahendus on ilmselt kõige lihtsam. See kõrvatroppe. See ei ole tähtis, milline neist valida - intracanal kõrvatroppe vaht kõrvaklapid või välised formaadis. Eriti mürarikkas keskkonnas, saate isegi kasutada kahte tüüpi samal ajal.
See on üks põhjus: kõrvatroppe ei varjata müra ja ei tõrjuta ta. Nad tegutsevad füüsiline tõke, mis kaitseb kuulmis süsteemi saada helid. "Nad vähendada mõju helilainete ja iga heli summutada saada sees," - ütles ta ohkamine. Aga kõigepealt pead sa harjud co-channel kõrvatroppe. "Ma arvan, et nad teevad oma kõrvu higi" - lisab Ricci.
Seega kõrvatroppe võib olla teie kõige tõhusam vahend kaitse kontorist müra. Kui nad põhjustada ebamugavust, siis on parem loobuda lihtsa lisab ja opt õhuliini või vaakum kõrvaklapid. Aga olge helitugevuse, eriti kui teil kuulata muusikat asemel müra.