Kuidas võita harjumus lükata kõik siis
Tootlikkus / / December 23, 2019
Pea meeles vana ütlus "Ära pane maha homseni, mida saate teha täna"? See lihtsalt on meie puhul, kuid peale seda, me tahame teile pakkuda mõned nõuanded abiga, mida ta püüdis ületada harjumus edasilükkamise asju.
Võtke aega, et täita ülesandeid
Väga sageli tundub, et asju lihtsalt ei ole aega. See on vale lähenemine. Me peame leidma aega! Eelnevalt kindlaks ja valida 30 minutit, tund või nii kaua kui vajalik, et täita konkreetset ülesannet. Näiteks kava, mis laupäeva hommikul siis tegeleb puhastamiseks maja.
Kui mõtled seda, siis tuleb seda teha
Vastasel juhul on võimalused te või lihtsalt unusta see, või siis seda, et ülesannete loetelu ning lükata asja. Miski võiks olla parem kui lihtsalt seda, mida tuleb oma meeles.
Taimeri kasutamine
Kellaaja seda ise, kuid kui see ei välju, kontrollige ise, kas te teete just see, mida oli planeeritud?
Ärge hoidke mitme juhtudel
See viib ainult asjaolu, et kõik tööd ei lõppenud aega. Juhtumitega tegelemiseks ajal, keskendudes ainult sellest, mida teil on.
Ärge segane
Häireta korral viib edasilükkamise ta. Mitu korda olete ütles ise, "Kes on viimane aeg kontrollida posti ja võtta meetmeid". Niipalju kui võimalik, vältida kõike, mis võiks häirida teid teie töö. Tellimuse töökohal. Töötades arvuti avada ainult vajalikud programmid.
Võrrelge tegevused ja eesmärgid
Kas ma saan õhtul telekat tavalise eine osa, kui teie eesmärk on kaalust alla võtta?
Võida võitluses harjumus viivitavad on üsna raske. Aga keerulisem, seda huvitavam!