Miks saab ja mõnikord pead tööle tulema sünge meeleolu

See artikkel ei ole ainult lugeda, vaid ka kuulata. Kui eelistate - lülitada podcast.

Progressive tööandjate sageli usuvad, et tootlik edukas meeskond - on kontori täis positiivse mõtlemisega, naeratav inimest. Kuid teadlased tulid järeldusele, et kui sunnitud töötajate rõõmsama ilme ja õnnelikumad, kui nad tunnen tõesti, võite saavutada vastupidise tulemuseni - emotsionaalne kurnatus ja tühistamist. Eriti tugevalt puudutab see naisi, sest enamik neist oodata ilminguid õnne ja rõõmu.

Türannia tööviljakus

Hullustus positiivse töö suhtumine tundus mitte nii väga ammu mõjul teadusMiks Õnnelik töötajad on 12% rohkem produktiivne. suhte tootlikkust oma hea tuju. Tundub, et katsed suurendada töötajate rahulolu peaks kasu nii töötajad ja juhtimise eest. Kuid ettevõtte strateegia õnne üsna kiiresti põhjustada soovimatuid tagajärgi.

Sõltuvalt sellest, kus te töötate, püüdes tõsta oma moraali ilme võib olla erinev: alates Reede pizza ja viimistlemine nõuded teenuse kohviku töötajatele kujutada rõõmu varahommikust kuni hilisõhtuni. Pikemas perspektiivis ei anna selline pind manipuleeriv tehnikat, nagu kiiresti muutunud igapäevaseks ja enam muljet. Mõnikord isegi tõesti head kavatsused - nagu

võimaluse tööd kodust- võib viia nõrgenemine piirid töö- ja eraelu. See on ohtlik, kuna mitteametlikku keeld isiklikke emotsioone levis kõigis eluvaldkondades.

Õige tasakaalu saab kinni peetud, kui tööandja püüab luua soe töö atmosfääri ja samal ajal aru, et töötajad on elu väljaspool tööd, mis paratamatult mõjutab nende meeleolu. Ei ole vaja panna kõik altaril tootlikkust, kaotada austust töötajate eraelu.

Vajadus kujutada rõõmu pikka aega on tulvil probleeme füüsilise ja vaimse tervise, alates depressiooni ja lõpetades haigused südame-veresoonkonna süsteemi.

Sa ei saa olla õnnelikum, pidevalt allasurumine negatiivseid emotsioone.

Teadlased järelduseleParem Tööpäeva Smile Like You Mean see. See venitatud tööl naeratus rikneb meeleolu selle omanik, ja võib isegi põhjustada asjaolu, et isik soovib loobuda tööd. Samuti on täheldatud, et naised on esitatud mahasurumiseks negatiivseid emotsioone raskem kui meestel.

Kasu sünge

Kuigi positiivne suureneb tootlikkus, ärrituvus ja skeptitsismi ka on palju eeliseid.

Rahulolematus on kerge häire, mis teavitab meid, et me seisame silmitsi tundmatu ja potentsiaalselt problemaatiline olukord. Selle tulemusena me alateadlikult põhjust muretsemiseks ja fookus. Angry inimesed kipuvad paremini eristada tugevaid ja nõrku argumente kui neutraalselt häälestatud allikas. See on tingitud asjaolust, et stimulatsiooni vallandab analüütilise teabe töötlemiseks.

Lihtne lootusetuse mõnikord paneb meid rohkem ettevaatlik ja tähelepanelik detail. meeleolu langus stimuleerib kriitilise mõtlemise ja suhtlemisoskus.

Viha võib olla tõuke uuenduslike lahenduste otsimisel. Väikestes annustes, viha stimuleerib loovust, ja see on, sest viha peitub palju energiat.

Kuid lisandus loovust, tekitas viha ei ole alati pikk. Anger - väga kurnav emotsioon. Seetõttu vihane inimesed suudavad genereerida huvitavaid ideid kiiresti, kuid mitte kauaks.

Tüdruk, naeratus

Kahjuks, sooline ebavõrdsus laieneb õigus näidata oma emotsioone. Me näeme sageli sünge mehed juhtivatel kohtadel. Aga naised on tasakaalus noa serva. Ühelt poolt, mõned inimesed tahavad usaldada vastutusrikas töö liiga emotsionaalne daam. Seega teadlaste rühm Müncheni TehnikaülikoolVõti edendamise naistele: ei naerata. Ta leidis, et naised eraldavad liigse rõõmsameelsus, vähem tõenäoline saada kõrge taseme ametikohtadele. Teiselt poolt, agressiivne läbimatu Karjeristile liiga tõenäoliselt edukas meeskond, asutuste ja äripartneritega.

Alasti ambitsioonide ja suutmatus olla "meeldiv" - on luksus, mida vähesed saavad endale lubada töötamist naised.

Naised, kes pärssida nende tõsi emotsioonidSageli tunnevad õnnetu. See on eriti levinud valdkonnas töötajate klienditeeninduse ja toetust.

Jõupingutusi, et naised nendes valdkondades on kulutada, et kontrollida oma emotsioone, et luua õige meeleolu teised, mida nimetatakse emotsionaalne tööjõu. Üldiselt tähendab see kahekordne tollimaks: nad pole vaid tehniliselt oma ülesandeid täita, vaid ka kasutada oma naiselikkust.

Emotsionaalne koormust tööjõu valesid peamiselt esindaja töölisklassi. Kõrgelt kvalifitseeritud naistöötajate lihtsam võita õigus pimedus, kui naised teenindussektoris.

Mäng positiivseks ei ole väärt küünal

Kõik töötajad (ja eriti naised) kasu, kui nende emotsionaalset seisundit ei ole tingitud juhtimisel, ja kui nad ei üritada manipuleerida kasumi firma.

Mis iganes jõupingutusi ei tee oma parim juhid luua meeskonna positiivne, pikemas perspektiivis, see ei tee tööd kiiremini ja paremini. tujukas professionaalne ei ole halvem Naljakas professionaalne, ja see on kindlasti väärt rohkem kui rahul amatöör.