Kuidas planeerida nädalal, nii et see oli produktiivne

Weekend - seekord puhkamiseks ja puhkuseks. Kuid see on ka hea aeg planeerida järgmisel nädalal.

See chetyrohshagovaya süsteem aitab luua tõhus kava.

1. Analüüsige viimase nädala

Et edasi liikuda, mida pead teadma, mida sa juba saavutatud. Nii leiavad selle sammu kui eneseanalüüs.

Mõelge, kas olete lõpetanud lõpuni algas, kui te kõik hakkama. Kui te ei ole saavutanud oma eesmärke, miks see juhtus?

Mäletan, kuidas sa tundsid eelmisel nädalal, mida sa tegid, mida süüa. Kui sa sõid palju kiirtoit, mis mõjutavad sind? Ehk mingi stress, töö, ajapuudus, või midagi muud.

Kui saate aru põhjustest oma tegude eest, siis oleks võimalik ette valmistada ja mitte korrata mineviku vigu.

2. Kirjutage kõik oma ideid

See võib olla täiesti mingeid isiklikke või ettevõtte ideid. Kui olete neid salvestada sirvida nimekirja ja määrata, milline tähtsamaid eesmärke.

Performance esmaseks ülesandeks on anda teile isikliku ja karjääri kasvu. Pea meeles: sa ei saa jõuda kõigiAga kogu aeg.

3. Salvestage kõik sündmused ja kohtumised kalendris

Alusta suunised kalendris oma tööaega. Tõenäoliselt võtab suurema osa nädalas. Siis kirjeldada tundi magada ja kasutamise. Lõpus sisestage oluline avalike ürituste ja koosolekute, mida soovite külastada.

Pärast seda sammu, märkad, et sul on veel piisavalt vaba aega, mida saab häbitult kulutada hobi või meelelahutus.

4. Kirjeldatakse iga päev tuleval nädalal

Iga päev tuleks tuua teile lähemale eesmärgile.

Kui soovite teha sporti neli korda nädalas, et teha kindlaks eelnevalt, millal ja kuidas seda teha. Mõtle ja kirjuta üles kõik üksikasjad. Mõtle, mida kellaajal olete kõige produktiivsemad. Tähtis äriplaani sel ajal.

Plaan päevaks peaks olema rangelt individuaalne. On mõistlik eeldada, oma aega ja energiat.